Miten valmistautua synnytysjälkeiseen tarkastukseen
Noin kuusi viikkoa vauvan syntymän jälkeen sinulla on synnytysjälkeinen tarkastus, jotta lääkäri voi arvioida, kuinka hyvin paranit. Lääkäri tarkistaa fyysisen paranemisen lisäksi myös tunne- ja mielen tilasi. Samalla saat neuvoa vauvan hoidosta ja vastauksia oman paranemisesi sekä pienen hoitoon liittyvissä kysymyksissä.
Ohjeet
-
Kirjoita lista kysymyksistä, joita haluat kysyä lääkäriltä. Sisällytä kysymykset fyysisestä paranemisesta, äitiyden tunteista sekä vauvan hoidosta.
-
Luettele kaikki fyysiset oireet, joita olet kokenut. Mukaan kuuluvat esimerkiksi synnytysjälkeinen verenvuoto, keisaaripun kipu ja imetysvaikeudet. Avoimuus varmistaa parhaan hoidon.
-
Keskustele kumppanin kanssa ehkäisyvälineistä. Päätä, käytättekö ehkäisypillereitä vai muuta ehkäisymenetelmää. Lääkäri tuo asian esille, joten ole valmis valitsemaan teille sopivimman vaihtoehdon.
-
Pukeudu mukavasti. Vältä tiiviit vaatteet, sillä niiden on poistettava verenpaineen mittauksessa, painon tarkastuksessa ja fyysisessä tutkimuksessa. Valitse helppoa irroitettavia, rentoja vaatteita.
-
Valmistautu fyysiseen tutkimukseen, joka voi olla epämukava. Lääkäri tekee sisätutkimuksen arvioidakseen elävän, munasarjojen ja portion paranemista. Lisäksi tarkastetaan tulokas paranemista ja lihasten voimaa, vatsa ja rintojen oireilua ja solmuja.
-
Kuukausia uuden kouluvuoden edellä opetusministeri Betsy DeVos, presidentti Trump ja muut johtajat painoivat narratiivia, että lapset ovat minimissä riskissä saada vakavasti sairaaksi ja olisivat turvassa palatessaan normaalitoimintaan. Vaikka on tot
-
Normaalia kevyempi kuukautisvuoto voi johtua monista asioista, mukaan lukien raskaus, stressi ja sairaus. Joskus nainen saattaa olla vuotoa ja luulla kuukautistensa alkavan, mutta ei näe enempää verenvuotoa. Tämä voi olla nistymisvuoto, joka on raska
-
Reilu hoito -sitoutumuksen kolme osatekijää voivat olla sitoutumus reilun palkan, selkeiden odotusten ja lomapäivien varalle, mutta etukäteen suunnittelu on tärkein työkalu työnantajasi työkalupakissa. Tietysti, hetket, joina tarvitsemme hoivaa enit





