Mitä lääkkeitä on turvallista ottaa ruuskalle imetyksen aikana

Ruuska on polttava tunne rintakehäkeskuksessa, joka johtuu vatsahapon karkaa vatsasta ruokaputkeen. Happeen pääsee ruokaputken alemman päähän ja liikkuu usein takaisin suukaupungin, aiheuttaen epämiellyttävyyttä. Ruuskaa kutsutaan myös happorefluksiin, kardialgiaan tai pyrokseen.

Joillakin naisilla on ruuskaa raskauden aikana, ja joillakin se jatkuu laktationkaudella. Se voidaan kuitenkin hallita yksinkertaisilla elämäntavan muutoksilla. Oireet, diagnoosit ja hoito ruuskassa imetyksen aikana ovat samat kuin ei-imettävillä naisilla. Tässä artikkelissa kerromme ruuskan ominaisuuksista imetyksen aikana ja tavoista hallita tätä tilaa.

Vai aiheuttaa imetys ruuskaa?

Ei ole suoraa korrelaatiota imetyksen ja ruuskan välillä. Naisten, jotka ovat altisempia ruuskalle, saattavat löytää tilanteensa pahentuneen imetyksen aikana unenvähennyksen, stressin, raskauden aiheuttaman painonlisäyksen, ruokavalinnat tai usein kaltevuuden vuoksi.

Voi imettää ruuskan ollessa?

Kyllä, on turvallista imettää, vaikka sinulla on ruuskaa. On epätodennäköistä, että vauva kohtaa ongelmia ruuskasi vuoksi. Jos olet huolissasi, voit ottaa yhteyttä vauvan lääkäriin. Lisääsi ota yhteyttä lääkääriin tai rekisteröityneeseen ravitsemustieteilijään keskustellaksesi ruokavaliostasi ja selvittääksesi, mitkä ruoat aiheuttavat ruuskaa, ja kehittää suunnitelman, joka parhaiten sopii tarpeidesi.

Onko ruuska yleistä imetyksen aikana?

Ei ole todistettua korrelaatiota ruuskan esiintymisen ja imetyksen välillä. Ruuska voi ilmetä milloin tahansa, mukaan lukien imetyksen aikana. Vaikka ruuskan yleisyys imettävillä äideillä ei ole tunnettu, eivät kaikki imettävät äidit kehitä ruuskaa.

Jotkut tekijät kuten tupakointi, korkea kehorpaino, jne., tekevät naisen altisammaksi ruuskalle imetyksen aikana. Naiset, joilla oli ruuskaa raskauden aikana, saattavat olla altisempia kehittämään ruuskaa imetyksen aikana.

Ruuskan oireet imetyksen aikana

Ruuskan oireet imettävillä äideillä ovat samat kuin muilla aikuilla. Seuraavat oireet voivat viitata ruuskaan:

  • Polttava tunne rintakehäkeskuksessa tai ylävatsassa
  • Happo tai kitkerä maku suussa
  • Yskä
  • Hikit
  • Äänen heikkeneminen
  • Tunne ruokaa kiinni kurkussa
  • Kipu olkapäissä tai yläselässä

Nämä oireet ilmestyvät lyhyen ajan ruokailun tai juomisen jälkeen ja voivat kestää muutamasta minuutista useaan tuntiin. Oireet voivat pahentua makuun tai kaulaessa.

Milloin lääkäriin?

Ruuska paranee yleensä ruokavalion ja elämäntavan muutoksilla. Mutta jos se jatkaa häiritsemistä paljon ja ei näytä helpottavan, sinun on mentävä lääkäriin. Lääkäri voi antaa ehdotuksia ruokavalion muutoksista ja määrätä lääkkeitä happorefluksin hallintaan.

Mitä voit ottaa ruuskaan imetyksen aikana?

Lääkäri saattaa määrätä jonkin seuraavista lääkkeistä ruuskan hoitoon. Tieto on tarkoitettu koulutustarkoituksiin ja ei pidä pitää lääkäärien arvioinnin tai hoidon korvikkeena.

1. Antasidit

Antasidit tarjoavat nopean ja lyhytkestoisen lievityksen ruuskaan. Seuraavat ovat yleisiä määrätyn antasidien sisältöjä:

  • Alumiinin, kalsiumin, magnesiumin hydroksidisuolat tai niiden yhdistelmät
  • Algiinihappo
  • Simetikoni

2. Histamiini H2-estäjät

Ranitidiini ja famotidiini ovat yleisesti määrättyjä histamiini H2-estäjiä ruuskan hoitoon laktation aikana.

3. Protonipumppu-estäjät (PPI)

PPI:t pidetään tehokkaimmina lääkkeinä krooniseen happoreflukseen. Pantopratsoli ja omepratsoli ovat yleisesti määrättyjä PPI-lääkkeitä ruuskaan laktation aikana.

4. Muut lääkkeet

Riippuen tilanteestasi ja tarpeistasi lääkäri saattaa määrätä myös baklofeenia sisältäviä lääkkeitä ruuskan hoitoon.

Ruuska, joka ilmenee imetyksen aikana, hoidetaan samalla tavalla kuin ei-imettävillä naisilla. Ensimmäinen lääkelinja on yleensä antasidit, joiden jälkeen muut vaihtoehdot. Älä ota mitään lääkkeitä ilman lääkärin konsultointia.

Ruuskan syyt imetyksen aikana

Ruuskan tärkein syy imetyksen aikana ei ole tunnettu.

Alla on kuitenkin muutamia yleisiä syitä ruuskaan aikuisilla:

  • Lihavuus
  • Stressi
  • Tupakointi
  • Mausteinen ruoka kuten mustapippuri, sinappi, jne.
  • Rasvainen ruoka
  • Ruoat kuten kahvi, suklaa, happamattomat ruoat kuten appelsiinimehu, tomaatit, greippi
  • Makuun kahden tunnin kuluttua ruokailusta
  • Usea kaltevuus vauvan hoitoon
  • Suuri määrä kofeiinia sisältävien juomien kulutus
  • Iso annokset
  • Tiukat vaatteet
  • Lääkkeet kuten NSAID:t, aspiini, jotkut verenpainelääkkeet, unenvuorolisääkkeet ja ibuprofeeni

Ruuskan ehkäisy imetyksen aikana

Ruuska laktation aikana on enimmäkseen elämäntavan ja ruokavalion syyt. Siksi ehkäisemiseksi omaksu seuraavat tavat:

  • Jos olet ylipainoinen, yritä laskea painoa
  • Syö terveellinen, kattava ruokavalio
  • Vältä roskaruokaa, paistettua, maustettua ja epäterveellistä ruokaa
  • Älä kuluta ylimääräistä kofeiinia sisältäviä juomia
  • Lopeta tupakointi
  • Vältä ruoka-aineita, jotka huomaat aiheuttavan ruuskaa
  • Syö pieniä annoksia
  • Vältä makuun ruokailun jälkeen
  • Käytä loisia, mukavia vaatteita
  • Nosta päätä tyynyjen tai sängyn nostamisen avulla, jotta olet kohoilla, anna painovoiman vähentää happorefluksin

Vaikka ruuska ja imetys eivät ole suoraan yhteydessä toisiinsa, se voi vaikuttaa joihinkin imettäviin naisiin ja aiheuttaa epämiellyttävyyttä. Jos et pysty hallitsemaan sitä joillakin elämäntavan muutoksilla, ota yhteyttä terveyshuoltosi tarjoajaan. Lääkäri auttaa sinua diagnoosimaan syyn ja suunnittelemaan asiaankuuluvan hoidon.

Onko sinulla kokemuksia jakamista ruuskasta imetyksen aikana? Kerro meille kommenttiosiossa alla.

Previous:

Next: