• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Milloin ja miten lopettaa imettäminen?

Milloin ja miten lopettaa imettäminen?

Tietäminen, milloin ja miten lopettaa imettäminen, voi varmistaa, että vauvan ravitsemistarpeet eivät kärsi. Yhdysvallojen lastenlääkäriyhdistys (AAP) suosittelee yksinomaista imettämistä vauville vähintään ensimmäisten kuuden kuukauden ajan. Sitten voit jatkaa imettämistä täydentävän ruokinnans kanssa vuoden ikään saakka tai niin kauan kuin äiti ja vauva haluavat.

Maailman terveysjärjestö (WHO) suosittelee myös imettämistä kuuden kuukauden iästä alkaen jopa kahteen vuoteen ja sen pidemmälle riittävän täydentävän dieetin kanssa. Täydentävä ruokinta tai imettämisen lopettaminen on prosessi, jossa vauva alkaa syödä muita ruokia kuin äitiysmaitoa, mikä lopulta johtaa imettämisen lopettamiseen.

Lue lisää, kun kerromme kaiken vauvan lopettamisesta ja vinkkejä auttamaan sinua lopettamaan imettämisen.

Milloin on hyvä aika lopettaa imettäminen?

Se on täysin äidin ja lapsen päätös, milloin he haluavat lopettaa imettämisen. Suositellaan jatkamaan imettämistä suositeltuun ikään asti. Mutta jotkut tekijät voivat pakottaa äidin aloittamaan lopettamisen aikaisemmin. Älä vertaa tilannettasi muihin perheisiin tai äiteihin. Lopettaminen on henkilökohtainen päätös, ja sinä tunnet parhaiten, mikä on parasta vauvalle.

Tautikeskukset (CDC) suosittelevat, että jos päätät lopettaa imettämisen ja lapsi on alle 12 kuukautta, sinun on annettava lapselle valmismeitoa. Jos lopetat imettämisen 12 kuukauden jälkeen, heille on annettava rikastettua naudanmaitoa.

Tekijät, jotka vaikuttavat äitiin lopettamaan imettämisen

Imettäminen voi olla väsyttävää ja ylivoimaisuutta tuottavaa. Seuraavat syyt voivat saattaa äidin harkitsemaan imettämisen lopettamista.

1. Riittämätön maidontuotanto

Ei ole mahdollista, että äiti voisi arvioida imettämisen aikana syödyn maidon määrää, kun vauva syö suoraan rinnasta. Useimmat äidit luulevat, että niillä on riittämätön maidontuotanto, ja saattavat tarjota pulloa valmismeitoa imettämisen jälkeen. Vauva imee nippeliä imureflexin vuoksi, saaten äidin uskomaan, että hänellä on vähäinen maidontuotanto.

2. Tyytymätön vauva

Jotkut äidit luulevat, että koska vauva imee pulloa nopeasti, vauva ei ole tyytymäinen. He jatkavat imemistä pullosta imureflexin vuoksi. Tämä huoli voi ajaa joitakin äitiä lopettamaan imettämisen aikaisemmin. Tutkimuksessa 1323 äidin joukossa 43,5 % naisista uskoi, että äitiysmaito ei tyydytä heidän vauvaansa.

3. Ei kiinnostusta äitiysmaitoon

Jotkut äidit uskovat, että vauva on menettänyt kiinnostuksen imettämiseen. Kuitenkin vauvat voivat mennä leikkisemmiksi ja liikkumisessa vireämmiksi kasvaessaan ja vahvistuessaan. He voivat osoittaa levottomuutta samassa asennossa ollessaan imettämisen aikana. Syöminen pimeässä ja hiljaisessa ympäristössä voi auttaa tällöin. Vauvat myös muuttuvat tehokkaammiksi imemisessä ikääntyessään. Vaikka uusi syntynyt saattoi viedä 30 minuuttia syömiseen, vanhemmat vauvat saattavat syödä täydellisen ruokinnnan viidessä kymmenessä minuutissa.

4. Lisääntyneet ravitsemistarpeet

Joillakin vauvoilla äitiysmaito ei ehkä riitä tyydyttämään kaloritarpeitaan. Jos lääkäri suosittelee siirtymistä valmismeitoon tai kiinteisiin ruokiin, voit jatkaa äitiysmaidon antamista täydentävän ruokinnan kanssa sen sijaan, että lopettaisit imettämisen.

5. Äidin terveystila

Voit olla tilanteita, joissa äiti on fyysisesti tai henkisesti sairas, mikä vaikeuttaa imettämistä. Valmismeidon antaminen voi olla vaihtoehto tällaisissa tapauksissa.

6. Työvaatimukset

Jotkut naiset joutuvat palaamaan töihin synnytyksen jälkeen. Työprofiili tai olosuhteet eivät ehkä ole soveltuvia heille jatkamaan imettämismatkaansa, ja he voivat lopettaa vauvan imettämisen.

7. Vauva puree

Jotkut vauvat eivät kiinnity kunnolla ja saattavat purra äidin rintatappea. Tämä voi johtaa raikkaaseen, revittyyn, verisevään rintatappiin. Se aiheuttaa äidille vakavaa kipua ja voi myös aiheuttaa tartunnan. Tämä voi pakottaa jotkut äidit lopettamaan imettämisen täysin.

Ajallaan äidit joutuvat lopettamaan imettämisen äkillisesti. Seuraavat ovat joitakin skenaarioita, joissa äidit saattavat lopettaa imettämisen äkillisesti.

8. Uusi lääke

Tietyt lääkkeet on kielletty imettämisen aikana. Jos lääkäri reseptoi nämä lääkkeet sinulle, sinun on ehkä lopetettava imettäminen äkillisesti. Esimerkiksi syöpähoidossa käytettävät sytoksilääkkeet voivat olla haitallisia vauvalle. Voit keskustella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa, onko olemassa imettämiseen sopivia lääkkeitä. Useimmat lääkkeet ovat yhteensopivia imettämisen kanssa, joten tarkista lääke imettämisneuvonantajan tai LactMed-tietokannan kanssa.

9. Erotus lapsesta

Tietyt ammattivaatimukset, kuten sotilaallinen käyttöönotto, voivat erottaa sinut lapsestasi. Vaikka voit imea ja lähettää äitiysmaitoa vauvalle, monet äidit eivät pysty tekemään sitä aikarajoitusten vuoksi.

10. Vertaistuki

Jotkut äidit haluavat antaa vauvan päättää, milloin he haluavat lopettaa imettämisen. Kuitenkin muut ihmiset, kumppanit tai perheet eivät ehkä ole tarpeeksi tukevia ja kritisoivat hänen valintaansa jatkaa imettämistä, varsinkin jos lapsi on hieman vanhempi. Tämä voi saattaa äidin lopettamaan imettämisen äkillisesti.

11. Uusi raskauden

Uusi raskauden ei aina vaadi imettämisen lopettamista. Mutta hormonaaliset muutokset imettämisen aikana voivat aiheuttaa kohdun kontraktioita, lisäten ennenaikaista synnytyksen riskiä. Terveydenhuollon ammattilainen saattaa ehdottaa sinun lopettavan imettämisen äkillisesti tällaisissa tapauksissa. Jos sinulle on annettu lupa seksuaaliseen toimintaan, voit silti turvallisesti imettää vauvaasi raskauden aikana. Äitiysmaito muuttuu takaisin ensi-maidoksi toisen trimesterin mennessä. Ensi-maito on paljon suolaisempaa kuin kypsä äitiysmaito ja on yleensä huomattavasti pienemmässä määrässä. Jotkut vanhemmat vauvat eivät pidä ensi-maidon mausta ja saattavat lopettaa imettämisen itsestään. Muilla, laskeutunut maidontuotanto ei riitä ravitsemistarpeisiin ja täydentämistä saattaa tarvita. Muut vanhemmat vauvat tai pikkuikäiset voivat jatkaa syömistä näiden muutosten kautta ja siirtyä tandem-imettämiseen.

Miten lopettaa imettäminen vauvalta asteittain?

Suositellaan lopettamaan imettäminen asteittain. Äitiysmaidon tuotanto riippuu kysynnästä. Asteittain lopettaminen vähentää maidontuotantoa asteittain ja antaa vauvalle riittävästi aikaa siirtyä. Seuraavat ehdotukset voivat auttaa sinua lopettamaan imettämisen asteittain:

• Voit korvata äitiysmaidon rautaa rikastetulla valmismeidolla, jos vauva on alle 12 kuukautta.

• Joskus vauva vaatii lohdutuksena imettämistä olla lähellä äitiä. Tällöin kyynele vauvan kanssa ilman imettämistä. Voit myös sitouttaa heitä toimintaan, kuten lukemiseen, kun he vaativat lohdutusimettämistä.

• Valitse ruokinta, joka ei ole erittäin tärkeä, ja pudota se imettämisajatuksesta. Yleensä ensimmäinen ja viimeinen ruokinta ovat tärkeimmät vauvoille. Voit aloittaa pudottamalla keskipäivän ruokinnan. Voit myös harkita valmismeidon tai naudanmaidon (jos vauva on yli 12 kuukautta) tarjoamista pudotetun ruokinnan aikana.

• Voit jatkaa ruokintojen pudottamista kahden viiden päivän välein. Tarkkaile vauvan reaktiota. Jos vauva vaikuttaa kohtelevan sopeutumisessa, voit kasvattaa väliä.

• Voit yrittää muuttaa heidän aikataulujaan. Esimerkiksi, jos vauva on tottunut imettämään heti kotiutuessaan päiväkodista, vie heidät marketin sijaan suoraan kotiin.

• Jos he ovat yli kuusi kuukautta, tarjoa heille terveellistä välipalaa tai vettä muutaman minuutin ennen heidän normaalin ruokinta-ajankohtansa.

• Voit myös yrittää lyhentää ruokintakesken. Sen sijaan, että irrotat heidät pakolla, kerro tarina tai laula laulu hämätäksesi ne leikkisästi.

• Yöruokinnat ovat yleensä lohduttavimpia ja tärkeimpiä vauvoille. Voit lopettaa yöruokinnat kerran kun muut ruokinnat on pudotettu.

• Jos taapero on tarpeeksi vanha, voit selittää lopettamisen tarpeen. Voit asettaa kuolema-ajan, jonka jälkeen he eivät syö yhteisesti sovitulla päivämäärällä.

• Voit välillä käyttää rakkulaa lohduttaaksesi vauvaa, koska imeminen rauhoittaa heitä. Älä maida rakkuloita sokeria hampaiden hävittämisen välttämiseksi.

Voitko lopettaa imettämisen äkillisesti?

Vaikka asteittain lopettaminen on mukavampaa sekä äidille että vauvalle, on mahdollista lopettaa imettäminen äkillisesti. Äidit saattavat joutua lopettamaan imettämisen äkillisesti heidän hallitsemattomiin syihin, kuten terveysongelmiin tai ammattivaatimuksiin. Jos sinun on lopetettava imettäminen äkillisesti, seuraavat ehdotukset voivat auttaa sinua välttämään turvottuneet rinnat.

• Käytä hyvin tukevaa rintaliivia
• Vähennä suolan saantia
• Älä rajoita nesteen saantia
• Imeä vain sopiva määrä maitoa lievittääksesi kipua. Aikaisin ruumiisi alkaa tuottaa vähemmän maitoa.

Jos lopetat imettämisen äkillisesti, seuraavat vinkit voivat auttaa vauvaasi olemaan terve ja mukava.

• Jos mahdollista, älä lopeta imettämistä äkillisesti, kun he eivät ole parhaassa tilassaan. Esimerkiksi lopettaminen, kun he ovat sairaita, hampaitaessa tai kasvun nopeassa vaiheessa, voi tehdä prosessista vaikeamman.
• Voit pyytää vauvan isää tai toista hoitajia syöttämään vauvaa pullolla tai huulikki-kupilla.
• Joku toinen hoitaa vauvaa, kun he herää yöllä.
• Voit yrittää muuttaa rutiiniaasi. Esimerkiksi, mene ulos vauvan kanssa, kun on tavallinen imettämisaika.
• Ota yhteyttä vauvan lääkäriin kysyäksesi, mitä ruokakorvikkeita sinun tulisi käyttää korvataksesi äidin maidon.
• Monet äidit tuntevat tarpeen etäntyä vauvalta, peläten, että vauva vaatisi imettämistä. Mutta tämä siirtymä on vaikeaa vauvoille. He eivät imee pelkkään nälän vuoksi, vaan he liittävät siihen myös rakkautta. He tarvitsevat hieman lempeää hoivaa lopettaessaan imettämisen. Kyynele ja kyynele heidät varmistaaksesi, että he ovat edelleen rakastettuja.

Äkillisen imettämisen lopettamisen sivuvaikutukset

Äiti voi nähdä seuraavat sivuvaikutukset, kun imettäminen lopetetaan äkillisesti:

• Vuotavia rintoja
• Turvottuneita rintoja
• Mielialan vaihteluita
• Kipuja turvottuneita rintoja
• Tuhoutuneita maidokanavia
• Maidon tulehdus (mastitis)
• Lieviä kuumeita tai influenssamaisia oireita

Mitä jos vauva edelleen vaatii äitiysmaitoa?

Lopettaminen on asteittainen prosessi, ja vauva saattaa edelleen vaatia äitiysmaitoa. Voit kokeilla yhtä tai useampaa seuraavista toimenpiteistä tilanteen käsittelyyn.

1. Vaihda heidän valmismeitaansa tai kiinteitä ruokiaan: Aikuisten tapaan jopa vauvoilla voi olla makumieltymyksiä. Yritä vaihtaa heidän valmismeidän merkkiä tai yritä tarjota heille monipuolisia kiinteitä ruokia. Jos he ovat nälkäisiä, he saattavat alkaa suosia kiinteää ruokaa, jonka he tykkäävät enemmän kuin äitiysmaito.

2. Vaihda lähestymistapaa: Voit tarjota valmismeitoa tai maitoa pullossa lounasaikaan tänään ja illallisaikaan huomenna tuomaan vaihtelua. Voit kokeilla eri resepttej, jotta heidän ruokailunsa on mielenkiintoisempaa.

3. Hae apua: Vauvat liittävät yleensä äidin imettämiseen. He saattavat mennä natsikkaammaksi, kun he haluavat imettää ja näkevät sinut lähellä. Voit pyytää kumppania tai perheenjäseniä syöttämään heitä valmismeidellä tai kiinteillä ruoilla, jotta he liittävät ruuan toiseen henkilöön.

4. Ylläpidä johdonmukaisuutta: Johdonmukaisuus on avain vauvan lopettamisessa. Seuraa rutiiinia imettämiselle ja täydentävälle ruokinnalle. Saattaa olla aikoja, jolloin vauva on erittäin natsikukas ja vaatii imettämistä. Ylläpitämällä rauhallisuutta voit helpottaa prosessia.

Mitä tapahtuu, kun lopetat imettämisen?

Voit kokea useita muutoksia ruumiissasi, kun lopetat imettämisen.

• Imettämisen lopettamisen jälkeen oksytosiini ja proolaktiini alkavat laskea merkittävästi. Tämä hormonaalinen epätasapaino voi aiheuttaa mielialan vaihteluita, masennusta ja ahdistusta.
• Ruumiin kestää jonkin aikaa vähentää maidontuotantoa lopettamisen jälkeen. Saatat kokea kipuja rintojen ylimääräisen maidon kertymisen vuoksi.
• Jotkut naiset eivät saa kuukautisia imettämisvaiheessa. Se tunnetaan imettämisen aiheuttamana amenorreana. Kun lopetat imettämisen, saatat löytää kuukautisi palautuvan.
• Imettämisen aikana lisääntynyt ruokahalu voi jatkua edelleen imettämisen lopettamisen jälkeen. Se voi johtaa kaloriylijäämään, mikä johtaa painonnoukseen.

Kuinka kauan kestää, kunnes maito kuivuu?

Jokainen nainen kestää eri ajan kuivua. Kun lopetat imettämisen, täyteisyyden tunne jää muutamaksi päiväksi. Se voi olla vaikea ja epämukava aika äideille. Täyteisyyden tunne katoamisen jälkeen saatat jatkaa pieniä määriä maidon tuotantoa kuukausia tai jopa vuosia. Kuitenkin, jos tämä maidontuotanto ja vuotaminen jatkuu erittäin pitkään, se voi viitata hormonaaliseen epätasapainoon ja vaatia lääkärin hoitoa.

Usein kysytyt kysymykset

1. Voinko aloittaa imettämisen uudelleen lopettamisen jälkeen?

Imettämisen aloittaminen tauon jälkeen on mahdollista joissakin tapauksissa. Se on helpompaa, jos olet lopettanut imettämisen vain muutamia viikkoja sitten. Kuitenkin jokainen ruumis reagoi eri tavalla. Rehellinen maidon imeminen käsin tai imetimellä voi auttaa käynnistämään maidontuotannon. Imettämisneuvonantaja voi auttaa sinua joillakin lääkkeillä ja yksityiskohtaisella ohjeistuksella imettämisen uudelleenkäynnistämiseen. Jos sinun on lopetettava imettäminen vain väliaikaisesti, esimerkiksi sairauden tai matkustamisen vuoksi, on parempi jatkaa imemistä, jotta maidontuotanto ei pysähty.

2. Kuinka kauan vauva voi kestää lopettaa imettämisen?

Jokainen vauva kestää eri ajan lopettaa imettämisen. Se riippuu useista tekijöistä, kuten vauvan iästä, vauvan imettämisajatuksesta, perhetuesta ja siitä, pystyykö vauva sopeutumaan kiinteään ruokavalioon nopeasti.

Imettäminen on elintärkeää vauvalle, mutta on aika, jolloin sinun saattaa joutua lopettamaan sen. On tärkeää olla johdonmukainen ponnisteluissasi, jotka tulisi suorittaa asteittain. Ota vinkit vauvan reaktiosta ja tee muutoksia askeliesi mukaan. Epäilystapauksessa älä epäröi pyytää lääkäriäsi tai sertifioitua imettämisneuvonantajaa.