Miten auttaa lapsia painajaisia
Painajaisia voi tapahtua kenelle tahansa missä iässä tahansa , mutta se on erityisen yleinen vuotiaille lapsille 3 6.lapsi tässä iässä on kehittää omaa pelkoa jamielikuvitus on hyvin aktiivinen tässä ikä , mukaanWebMD verkkosivuilla . Useimmat unet tapahtuukeskellä yötä tai aikaisin aamulla , kunlapsi kokee rapid eye movement ( REM ) aikana unissaan . Tämä aiheuttaa useinlapsi on peloissaan ja tarvitsevat mukavastivanhemman , mikä aiheuttaa unen puute varten joskuskoko kotitalouden .
Ohjeet
1
Keskustele lapsesi hänestä painajaisia . Usein se johtua jotain epämiellyttävää tai pelottavaa tapahtui päivän aikana . Auta lastasi muistaa, että painajaisia voi vahingoittaa tai satuttaa häntä millään tavalla .
2
Vältä kiusanteko tai vanhempia sisaruksia pilkata lapsesi , jos hänellä on toistuvia painajaisia . Mikään ei voi tehdä estääkseen painajaisia , mutta pilaalapsen ainoa kasvaalapsen pelkoja ja voi lisätäesiintyminen painajaisia . Muista vakuuttaa lapselle, että olet siellä hänelle , että sinulla on aina saatavilla halata häntä tai hänen luonaan kunnes hän putoaa takaisin uneen .
3
Kerro lapsellesiseuraava aikana hän onpainajainen kirjoittaapäättyy , mukaanKidsHealth verkkosivuilla . Jos hän haaveileehirviö , ovat hänen luopäättyenunelma, joka on miellyttävä . Esimerkiksihirviö voi kasvaa pitkät silmäripset ,kaunis hymy ja kääntyvänjättiläinen pentu, joka tulee hänen ystävänsä . Vaihtoehtoisesti voit ollalapsi kirjoittaa hänen huono unelmapaperille ja sitten repiä sen palasiksi ja heittää sen pois . Tämä onhyvä visuaalinen tuki auttaa muistuttaa heitä , että unet eivät ole todellisia ja ne voidaan helposti hävittää .
4
Anna lapselleunelma lehdessä . Herättyään onko sekeskellä yötä tai aamulla , ovat hänet kirjoittamaan hänen unelmansa , vaikka ne ovat hyviä . Lapsesi löytää se mielenkiintoista ja joskus hauska ymmärtää, miten hänen aivot toimii , kun hän nukkuu .
5
Käyasiantuntija, joka voi määrittää, jos lapsella onfyysinen ongelma , joka aiheuttaa hänen olla toistuvia painajaisia . On harvinaista, ettälääkärin puuttuminen voi olla tarpeen , mutta vierailevatnukkua lab tallentaaaivojen aaltoja , hengitys ja lihasten toimintaa ainakin sulkea pois mitään fyysisiä ongelmia .
Previous:Edut Työttömät Moms
-
Vuosi on pian ohi ja olet valmis juhlimaan kumppanisi ja ystäviesi kanssa. Mutta… mitä tehdä lasten kanssa? Olet tuonut heidät juhliin aiemmin, mutta vietit sitten suurimman osan ajasta pitäen niitä silmällä. Olet jäänyt heidän kanssaan kotiin viett -
Ana Deferrari, New Yorkissa asuva yli 25-vuotias hoitaja kokemus, kuvailee itseään elinikäiseksi oppijaksi. Hän valmistui Hunter Collegesta, opiskeli varhaiskasvatusta City College of New Yorkissa, aikoo suorittaa maisterintutkinnon ja osallistuu sää -
Halua hautua lapsiystävällisessä kahvilassa Koillis-Ohiossa. Kofeiini ja hiilihydraatit ovat vastalääke pitkille päiville ja unettomille öille, ja kun vanhemmat, lastenhoitajat ja lastenhoitajat Clevelandissa tarvitsevat latauksia, monet etsivät turv
