Miten saada äiti olla mukava You

äiti-lapsi- sidos onvahva voima kehdosta hautaan . Se on usein sanottu, että kukaan rakastaa sinua kuin äitisi kanssaehdoton rakkaus , joka ei ystävyys voi korvata; mikä ei kuitenkaan tarkoita, että sinun ja äitisi ovat aina menossa mukana . Kasvava tarvelapsen itsenäisyyden aikuisiällä jaäidin tunne arvosteta tai ei tarvita , voi joskus ajaa kiilaa vanhemman ja lapsen -äiti-tytär joukkolainojen ollessa erityisen haavoittuvassa asemassa. Etsitapa pitää yhteyttä äitisi ja saada tielläemotionaalisesti rikas , täyttävä suhde toisiinsa . ( Viite 1 ) B keskity itse

Jos sinulla onongelma äitisi , kokeile keskitytään itse ja mitä voit tehdä toisin suhteiden parantamiseksi , ehdottaa perheterapeutti Linda Mintle teoksessaan " Rakastan äitiäni , mutta ... Käytännön apua päästäkseenirti teidän suhdetta . " et ehkä voi muuttaa sinut äidin mielessä urasi valinta , tai miten hän ajattelee teidän kaveri , mutta voit muuttaa reaktion hänen kritiikkiä . Sen sijaan saa häiritä ja kerroit äitisi sanat tuntuvat pahoilta , huolehtia oman tunteita ja erottaa hänen tunteitaan omasta . Vahvista äitisi antamalla hänen tietää olet kuullut häntä ja arvostan häntä , vaikka et ole samaa mieltä hänen lausuntonsa .
Kokeile Therapy

Therapy usein toimii hyvin äiti- tytär suhteita , mukaan Lisa Brateman ,lisensoitu kliininen sosiaalityöntekijä ja perheterapeutti , artikkelissaWall Street Journal Online . Usein on vähemmänleimautumista kuin aviomies ja vaimo on , kun se tulee parit hoitoaäiti jatytär . Usein sekä äiti ja tytär tuntuu väärinymmärretty ja haluat selvittää asiat . Mahdollisuudet ovat äitisi todella haluaa olla mukava sinulle ja ei aikeissa vahingoittaa tunteita , mutta onkatkaista , jotka voisivat hyötyä kolmannen osapuolen ammatti , kutenterapeutti .

oleaikuinen

Jos olet järkyttynyt , että äitisi kohtelee sinua kuin lapsi , varmista, että et ole toimivat kuin yksi . Älä kitistä . Aseta rajat äitisi kanssa . Jos et halua keskustella tietyistä asioista hänen kanssaan tai jos et halua hänen tulo , puhua itse . Muistuta äitisi , että oletpystyy aikuinen , mutta tee serauhallisesti kunnioittavasti . Jos äitisi tarjoaa sinulle neuvoja , että kuulostaa epäilyttävän kuten kritiikkiä , eivät riitele siitä. Kerro hänelle arvostathuolta , mutta jos haluat hänen neuvoja voit pyytää sitä; sitten siirtyävähemmän kiistanalainen aihe .
suhteen hoitamiseen

Älä sulje äiti pois elämästäsi; sen sijaan , kuuluu hänenhyviä jahuonoja säännöllisesti . Tee hänen tuntea erityistä ja vaaliaside, joka olet yhdessä. Soita hänelle vähintään kerranviikossa , jos voit , vaikka se on vain viisi minuuttia . Anna hänen tietää olet ajatellut häntä . Soita satunnaisesti vain tervehtimään . Suunnitteleerityinen , hauskaa toimintaa tekemistä äitisi ajoittain . Rakenna iloisia muistoja ja yhteisiä kokemuksia yhdessä myönteisiä tuloksia. Hanki haavoittuvia ja kerro äiti rakastat häntä .

Previous:

Next: