Miten selviytyä Aikuisia Lapsia , jotka aina valehdella sinulle

Jokainen piilee ajoittain , toteaa psykologi Lisa Firestone Psykologian Nykypäivän " Miksi me Lie ja Miten Stop . " Lies yleensä palvelevattarkoitustavalehtelija , kuten kuten manipuloimalla jonkun emotionaalisia reaktioitatarina tai saada pulasta . Joskusaikuinen lapsi piilee johtuen vanhoja kuvioitaperheen dynamiikkaa , tai koska hän haluaa välttää aikuisten velvollisuuksia . Riippumatta, usein valehtelee on vahingollista sekävalehtelija jahenkilö valehdellaan , ja on tärkeää, ettei hyväksykäyttäytymistä .

Joissakin tapauksissa , valehtelee tulee syöpynyt ja ilmeisesti patologinen aiheuttaen henkilö valehdella vaikkavalhe palvele mitään todellista tarkoitusta . Patologinen valehtelu onmonimutkainen asia , että mielenterveyden ammattilaiset eivät täysin ymmärrä , ehdottaa tohtori Charles ojaPsychiatric Times artikkeli " Patologinen valehtelu : Oire vai sairaus? " Hän uskoo, että patologinen valehtelu on sisäinen etuja , kun taas tavalliset valheet antaakonkreettisen ulkoisen hyöty . Luonteesta riippuen teidän suhdetta javakavuusvalehtelee , voit ryhtyä toimiin suojellakseen omia hyvinvointia samalla kannustaa oman aikuisen lapsen ottamaan vastuun hänen sanoistaan ​​.
Ohjeet
1

Laadi konkreettinen kanssa teidän aikuinen lapsi , ja molemmat osapuolet allekirjoittavat sen. Vuonna voimaannuttaminen Vanhempien " Säännöt , rajat ja isompien lasten Part III , " sosiaalityöntekijä James Lehman sanoo, että koskaan ei ole liian myöhäistä tehdä sääntöjä siitäkäyttäytymistä voit sietää . Joslapsi elää sinulle , sisältyy sääntöjä maksaa vuokraa , uurastanut ja kunnioittaenmuita ihmisiä talossa . Jos hän on yksin, määritäkäyttäytymismalleja, jotka tekevät sinusta tuntuu epämukavalta tai arvosteta . Kirjoita erityisiä seurauksia rikkomisestasopimuksen , kuten menettää pääsyn taloudellista tukea tai lastenhoitopalvelut.
2

Puhu avoimesti lapsesi kanssa hänestä onnistumisia , epäonnistumisia , toiveita ja unelmia . Tee selväksi, että olet aina saatavilla neuvoja , neuvoja tai yksinkertaisestikaikupohja , mutta et voi ja ei ota vastuuta hänen ongelmia . Auta häntä selvittää ratkaisuja ja tapoja toteuttaa niitä . On kuitenkin tärkeää rajoittaa kunkin istunnon , ehdottaa psykologi Jeffrey Bernstein Psykologian Nykypäivän " Creating rajoja riippuvaisen aikuisen lapset . " Vältätaipumus hypätä ja korjata hänen asioita .
3

Pidä tauko toisistaan ​​. Yritä välttää leikkaamalla lapsesi poiskiire vihaa , mutta etäisyys usein tuoterveen uuden näkökulman . Pidäviestintäkanavat auki soittamalla tai käymällä silloin tällöin , mutta poistaa itsesivälittömyys lapsesi draamaa . Anna hänen saadaluonnollinen seuraus valehtelee muille , kutentyönantaja tai suhde kumppanin .
4

Hae apuamielenterveyden ammattilainen tai vertaistukiryhmä , varsinkin jos epäilet , että lapsesi on emotionaalinen ongelmia tai päihteiden kysymyksiä . Jatkuva valehtelu ja halveksuntaa voi pukeutua alas psyyke , mikä sinusta tuntuu eristetty tai jopa hieman hullu . Tapaaminen muiden kanssa, jotka ymmärtävät sijaintisi auttaa sinua tuntemaan validoitu ja voi tarjota uusia selviytymiskeinoja tekniikoita .
5

Rohkaise lastasi hakea ammattiapua . Vaikka hän näyttää tekevän hyvin pysyä mukana hänen vastuunsa , jatkuva valehtelee ei ole normaali tai terve ilmaus hänen tunteitaan . Vaikka et voi pakottaaaikuisen hakemaan apua , voit asettaa ehtoja , jotka kannustavat tätä valintaa. Esimerkiksi tohtori Bernstein ehdottaa, että annat rahaa vain , jos lapsesi aktiivisesti hoitoon .

Previous:

Next: