Miten rohkaista lapsia kokeilemaan uusia ruokia
Kunlapsi alkaa kasvaa hänen itsenäisyyden tunne , saatat huomata, että" minä syö mitään " asenne on nyt korvatturavistaa päätä , puristuksiin suu ja pystynenä kuntuntematon ruoka on esitetty . Lapset perustaa ruokansa mieltymykset varhain elämässä , yleensä 6 ensimmäisen ikävuotensa mukaan National Association forEducation of Young Children . Kannustaa lastasi kokeilla uusia ruokia , tehdä siitähauskaa ja mielenkiintoista toimintaa, jollakoko perhe on mukana .
Asiat Tarvitset
Muotteja
Keittiöveitset
Ohjeet
1
Oleterveellistä ruokaa roolimalli . Lapsesi on paljon todennäköisempää syödä uusia ruokia , jos hän näkee sinut yrittää niitä , too . Ole innostunutuusia elintarvikkeita .
2
irvistellä . Et halua vain heittää alasoutoihin ruokaa ja sanoa "Syö . " Tee se näyttää enemmän ruokahalua ja lapsiystävällisiä saamalla luovaesitys . Käytä evästeen leikkaajat tai veitsiä leikataelintarvikkeiden osaksi eläimiin tai tuttuja hahmoja . Sekoita kohteet tehdä typerä kasvot . Esimerkiksipala koko jyvä paahtoleipää voidaan pukeutunutkerros manteli tai auringonkukkaöljyä voita ,papaija siivu suu , mustikoita silmille ja pretzels hiukset .
3
Soitaelintarvikkeet nimiä. Jos nimeätuusia elintarvikkeita jotain hölmöä , lapsesi voi vain kokeilla sitä . Cece Selleri , Larry Linssi , Doc Dragonfruit ja Sally Squash ovat must houkuttelevampilapsi .
4
Tarjous yhden uuden ruokaa kerrallaan ja palvella sitäsuositumpi ruoka . Älä hukuttaa lapsellesikoko levy tunnistamattomiksi elintarvikkeita . Kokeile esimerkiksi käyttöön Spagettikurpitsa lapsesi suosikki lihapullia tai kastiketta .
5
Pyydä lastasi auttaa sinua poimia uusia ruokia kokeilla . Meneruokakauppaan ja etsimäänuuden kohteen . Jos lapsesi on osa päätöksentekoprosessia , hän voi olla enemmän apt itse syödä sitä . Jos lapsesi on tarpeeksi vanha , pyydä häntä auttamaan sinua valmistaa ruokaa .
6
Tarjoaerilaisia terveellisiä tuttuja ruokia koko viikon . Tämä johtaa paitsiterveellistä ruokavaliota , muttamuutos voi auttaa alentamaan lapsen luontainen taipumus hylätä uusia ruokia .
-
Perhe kysyy kysymyksiäsi, mutta sinun on myös kysyttävä muutama kysymys nähdäksesi, sopiiko tämä työ sinulle. Perheen kysymysten esittäminen osoittaa, että olet sitoutunut, tarkkaavainen ja kiinnostunut työstä ja siitä, mitä sinulta edellytetään. T -
Oikeat ilmaiset sovellukset lapsille voivat olla loistava, maksuton työkalu, joka pitää lapset viihteenä ja kannustaa oppimaan. Sovelluksen sisäiset päivitykset ja ostot voivat kuitenkin pilata hauskanpidon ja lähettää lapsesi sopimattoman verkkosisä -
Siitä asti kun vauvasi syntyi, olet miettinyt, mitä hänen päässään liikkuu. 3–4-vuotiaana hän on vihdoin kehittänyt puhettaan tarpeeksi kertoakseen, mitä hän ajattelee. Tämän ikäisten lasten kielenkehitys perustuu pitkälti puhumiseen selkeämmin, oike
