• vauvat
• RakennusPerhe
• lapset
• Yleinen Vanhemmuus
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• raskaus

Kuinka olla johdonmukaisempi lastenne kanssa

Sivu 1

Kuinka olla johdonmukaisempi lastenne kanssa Rouva Ellis ja hänen viisi lastaan ​​muuttivat koulualueelle, jossa minä työskentelin. Ensimmäisen viikon aikana jokainen lapsi oli lähetetty rehtorin luo vähintään kerran. Pyysin rouva Ellisiä tapaamaan minut. Hän oli samaa mieltä. Aloin puhua hänelle johdonmukaisuudesta. Hän keskeytti. "Tiedän, että minun on oltava johdonmukainen", hän sanoi. "Tällä hetkellä olen väsynyt. Tarvitsen pientä lomaa johdonmukaisuudesta."

Hänellä oli viisi lasta, jotka tarvitsivat jatkuvaa seurantaa. Häneltä vaati paljon johdonmukaisuus. Aina silloin tällöin hän päästi irti. Hän luovutti - ei kokonaan, vain väliaikaisesti. Se oli ongelma.

Et voi olla johdonmukainen jonkin aikaa. Sinun on oltava johdonmukainen koko ajan. Se ei ole helppoa:se on uuvuttavaa, se vie energiasi, se heikentää henkeäsi. Tässä on seitsemän strategiaa, jotka auttavat sinua olemaan johdonmukaisempia.

Korosta ensisijaista käyttäytymistä
Ensimmäinen strategia, joka auttaa sinua olemaan johdonmukaisempi, on ajatus ensisijaisesta käyttäytymisestä. Ensisijainen käyttäytyminen on käyttäytymistä, jota aiot hallita erityisellä huolella ja keskittymällä. Ensisijainen käyttäytyminen voi olla myönteistä. Jos haluat lasten tekevän yhteistyötä toistensa kanssa, yhteistyö on ensisijaista, joten keskity yhteistyöhön. Ota lapsesi kiinni yhteistyöstä ja kehu heitä. Tämä opettaa lapsillesi, että arvostat yhteistyötä.

Ensisijainen käyttäytyminen voi olla huonoa käytöstä. Monet lapset kehittävät väärinkäytöksiä. He näyttävät toistuvasti samaa huonoa käytöstä, kuten riitelyä, valittamista tai tottelemattomuutta. Lapsellasi voi esiintyä useita väärinkäytöksiä. Yrittäminen käsitellä niitä kaikkia kerralla olisi mahdotonta sinulle ja hämmentävää lapsellesi, joten valitse yksi tai kaksi mallia ensisijaiseksi väärinkäytökseksi. Ole tietoinen näistä väärinkäytöksistä aina. Älä koskaan anna periksi. Älä palkitse heitä. Ole johdonmukainen. Tämä ei tule olemaan helppoa. Tulee aikoja, jolloin olet väsynyt etkä halua seurata sitä. Jos et, maksat siitä myöhemmin.

Prioriteettikäyttäytyminen auttaa keskittymään. On vaikea olla johdonmukainen jokaisessa väärinkäytöksessä. Tunnista yksi tai kaksi ensisijaista käyttäytymistä ja keskitä energiasi niihin. Ole johdonmukainen ja ahkera ensisijaisen käyttäytymisen suhteen. Lapsesi oppivat käyttäytymään nopeammin.

Muista olla positiivinen. Jokaisella huonolla käytöksellä on vastakohta, positiivinen käyttäytyminen. Tarkkaile positiivista käyttäytymistä samalla kun olet sopusoinnussa ensisijaisten väärinkäytösten kanssa. Oletetaan, että lapsesi ensisijainen huono käytös on raivokohtaukset. Ole johdonmukainen äläkä koskaan palkitse ensisijaista huonoa käytöstä. Älä koskaan palkitse kiukunkohtauksia. Sinun on myös vahvistettava lastasi siitä, ettei hänellä ole raivokohtauksia:"Olen iloinen nähdessäni, että et itkenyt, kun sanoin, että et voi saada karkkipatukkaa. Arvostan sitä todella. Kiitos."

Kun olet yhdenmukainen prioriteettien kanssa, sillä on positiivinen vaikutus kaikkeen muuhun käyttäytymiseen. Lapsesi yleistävät oppimaansa tilanteesta toiseen. Se on kuin hyvästä käytöksestä kaksi-yhdelle -myynti:ole johdonmukainen ensisijaisten käytäntöjen kanssa ja paranna muita käyttäytymismalleja ilmaiseksi. Kuinka voit kieltäytyä sellaisesta sopimuksesta?

Anna itsellesi konkreettisia muistutuksia
Konkreettisten muistutusten käyttäminen on toinen strategia, joka auttaa sinua olemaan johdonmukaisempi. Kirjoita itsellesi pieniä muistiinpanoja:"Älä anna periksi kiukunkohtauksille", "Kiinnitä lapsesi leikkimään hiljaa." Laita kylpyhuoneen peiliin kyltti:"Etsi yhteistyötä." Laita jääkaappiin kyltti:"Pysy rauhallisena. Älä riitele." Muistiinpanot ja kyltit auttavat sinua muistamaan johdonmukaisuuden. Ne auttavat sinua muistamaan keskittyä ensisijaiseen käyttäytymiseen.

Opin tämän ensimmäisen opetusvuoteni. Kenny ja Aaron olivat kaksi parasta oppilaani. Komeat, selkeät johtajat, kolmetoistavuotiaat, he olivat hyvin samanlaisia. Se oli heidän ongelmansa. He vihasivat toisiaan ja olivat jatkuvasti toistensa kanssa. Yritin olla positiivinen, mutta en ollut tarpeeksi johdonmukainen. Se oli liian vaikeaa; Minulla oli tunnelinäkö ja näin vain huonon käytöksen. Minun piti tehdä jotain. Päätin laittaa kyltin luokkahuoneeni takaosaan.

Ota kiinni Kennyn ja Aaronin
olemisesta miellyttävä toisilleen!!
Se oli kuin taikuutta. Merkin tarkoituksena ei ollut muistuttaa Kennyä ja Aaronia olemaan miellyttäviä toisilleen, vaan auttaa minua olemaan johdonmukainen ja positiivinen. Se auttoi minua keskittymään positiiviseen käytökseen. Luokka piti sitä aluksi typeränä ideana, mutta viikon lopussa jokainen luokkani oppilas halusi oman kyltin seinälle. He rakastivat kaikkea huomiota. Pidin kaikesta yhteistyöstä ja hyvästä käytöksestä.

Harjoittele kärsivällisyyttä
Kolmas strategia, jossa sinun on oltava johdonmukaisempi, on kärsivällisyys. Vanhemmat haluavat nopeita muutoksia - lapset eivät. Lapset eivät helposti muuta huonoja käyttäytymismalleja. Hallitut väärinkäytökset vievät aikaa antaa periksi. Vain siksi, että päätät olla johdonmukainen, lapsesi huono käytös ei muutu yhdessä yössä. Sinun on oltava kärsivällinen.

Kärsivällisyys on vaikeaa – haluat välittömiä tuloksia energiallesi ja sitoutumisellesi – mutta ajattele asioita lapsesi näkökulmasta. Jos olet käyttänyt uhkauksia ja varoituksia ennen toimenpiteisiin ryhtymistä, lapsesi on oppinut käyttäytymään näin. Nyt olet muuttunut. Olet johdonmukainen. Seuraat läpi. Lapsesi on hämmentynyt ja vastustaa muutosta - "En ymmärrä tätä, isä. Huudat aina kolme tai neljä kertaa ennen kuin todella tarkoitat sitä." Käyttäytymisesi muuttaminen vie aikaa ja energiaa, eikä lapsesi ole erilainen. Ole kärsivällinen.

Sivu 2 Valitse hyvä aika
Jos aiot aloittaa uuden suunnitelman tai aloittaa uuden kuritustekniikan lasten kanssa, valitse hyvä aika aloittaa. Kokenut äiti antoi minulle tämän idean. Verokirjanpitäjä, hän osallistui kasvatuskurssilleni alkukeväällä. Hän selitti, että hän oli oppinut olemaan aloittamatta mitään uutta verokauden aikana. Hän työskenteli yli kuusikymmentä tuntia viikossa, eikä hän ollut parhaimmillaan kotona. Hän ymmärsi, että tämä ajanjakso ei ollut hyvä aika tehdä uusia päätöksiä, aloittaa ruokavaliota, muuttaa huonoja tapoja tai yrittää pakottaa voimaan uutta käyttäytymistä lastensa kanssa. Todella fiksua, ajattelin.

Älä yritä muuttaa ongelmallisia käyttäytymismalleja juuri ennen joululomaa tai vuosittaista isovanhempien vierailua. Valitse aika, joka on vakaampi ja ennakoitavampi. Tämä antaa sinulle aikaa ja rakennetta, jota tarvitset johdonmukaisuuteen.

Ota huomioon kellonaika
Joka päivä on kolme aikalohkoa, jotka korreloivat väärinkäytösten lisääntymisen kanssa. Aamurutiinit ovat usein vaikeita, koska paine on olla ulkona töissä ja koulussa, mikä saa vanhemmat ja lapset tuntemaan olonsa jännittyneiksi ja kiireellisiksi. Tämä on aikaa, jolloin malttit puhkeavat ja järki ja tyyneys hylkäävät meidät. Valmistaudu tähän joka päivä. On parempi herättää kaikki kaksikymmentä minuuttia aikaisemmin, jotta varmistetaan tarpeeksi aikaa valmistautua. Käytä kymmenen minuuttia aamiaiselle yhdessä ja pidä hauskaa. Rentoutua. Mallin rauhallisuus. Tämä opettaa lapsia valmistamaan mielialansa päivää varten.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että vaikein aika vuorokaudesta vanhemmille ja lapsille on aika koulun jälkeen illalliseen. Vanhemmat ovat väsyneitä. Lapset haluavat vapauttaa energiaa, joka on varastoitunut koko päivän koulussa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että tämä on myös aikaa, jolloin kaikkien verensokeri on alhainen, mikä tekee meistä ärtyneitä. Välipalasta voi olla apua sinulle ja lapsille. Auttaa myös suunnitelman laatiminen lapsille. Pidä heidät kiireisinä.

Nukkumaanmenoaika on ongelma joillekin lapsille. Älä opeta lapsillesi, että nukkumaanmeno on rangaistus, joka tulee jokaisen päivän lopussa. Nukkumaanmeno on aikaa rentoutua ja viihtyä. Pidä nukkumaanmenorutiini:kylpy, välipala, tarina, halaus ja suudelma. Käytä kaaviota tai tarkistuslistaa opettaaksesi lapsia säätelemään omaa nukkumaanmenoaikaansa. Älä käytä aikaista nukkumaanmenoa rangaistuksena. Herkkyys näille vaikeille vuorokaudenaikoina auttaa sinua keskittymään ja olemaan johdonmukaisempi.

Odota haastetta
Lapset testaavat sinut. Riippumatta siitä, kuinka huolellisesti suunnittelet tai kuinka vahvasti olet sitoutunut, lapsesi vastustavat muutosta. Lapset reagoivat usein aluksi hyvin uusiin kuritustekniikoihin, mutta jonkin ajan kuluttua he ajautuvat takaisin aikaisempiin malleihin ja väärinkäytökset lisääntyvät. Kun näin tapahtuu, älä vaivu epätoivoon. Tämä on normaalia. Kun ymmärrät, että satunnaisia ​​rajoja testataan, olet vähemmän turhautunut ja pettynyt. Tämän tietäminen auttaa sinua olemaan johdonmukaisempi näinä aikoina.

Tee sitoumus
Seitsemäs strategia, joka auttaa sinua olemaan johdonmukaisempi, on tietoisuus siitä, että johdonmukaisuus on yksi onnistuneen vanhemmuuden tärkeimmistä tekijöistä. Johdonmukaisuus opettaa lapsille, mitä odottaa. Se opettaa lapsille ennustamaan tekojensa seurauksia. Kun lapsi osaa ennustaa käyttäytymisensä lopputuloksen, hän tekee parempia valintoja. Parempien valintojen tekeminen on avain vastuullisuuden kehittämiseen.

Johdonmukaisuuden tärkeyden ymmärtäminen tekee sinusta johdonmukaisemman. Johdonmukaisuus on tärkeää positiivista käyttäytymistä opetettaessa. Mitä johdonmukaisemmin käytät positiivista palautetta, sitä nopeammin lapsesi oppii sopivan käyttäytymisen. Tämä pätee erityisesti silloin, kun yrität opettaa uusia ensisijaisia ​​käyttäytymismalleja. Aina kun huomaat lapsesi leikkivän kauniisti, kiitä heitä yhteistyöhaluista. Kun näet poikasi yrittävän siivota huonetta, mainitse kuinka ylpeä olet. Selitä, kuinka hän kasvaa ja tulee vastuulliseksi, sekä auttaa koko perhettä.

Johdonmukaisuus on tärkeää, kun käytät rangaistusta. Kun kerrot lapsellesi, että huonosta käytöksestä rangaistaan, noudata aina. Jos liukastut tai käytät rangaistusta vain silloin, kun siltä tuntuu, pahennat ongelmaa. Opetat lapsellesi, että et tarkoita sitä, mitä sanot. Opetat lapsesi olemaan sinnikäs negatiivisella tavalla; ennemmin tai myöhemmin hän pääsee eroon huonosta käytöksestä.

Johdonmukaisuus on osoitus rakkaudesta ja välittämisestä. Kun käyttäydyt johdonmukaisesti, lapsillasi on parempi itsekuri. He näkevät olevansa tärkeitä sinulle:"Tiedän, että vanhempani välittävät minusta, koska he käyttävät energiaa ja aikaa varmistaakseen, että toimin." Kun käytät johdonmukaisesti, kerrot lapsillesi, että teet mitä tahansa. Se on sinun tehtäväsi. Lapset sanovat harvoin pitävänsä parempana vanhempia, jotka seuraavat, mutta he tekevät. Se on erityisen tärkeää teini-ikäisille.

Epäjohdonmukaisuus saa lapset olemaan epävarmoja itsestään. Se saa lapset tuntemaan olonsa merkityksettömäksi, epävarmaksi ja hämmentyneeksi. Tämä hämmennys pakottaa lapset manipuloimaan, kiusoittelemaan tai hyödyntämään epäselviä tilanteita. Kun lapsesi oppivat, että tarkoitat sanojasi ja ovat johdonmukaisia, he ottavat sinut vakavammin ja ajattelevat tarkemmin kaikkia käyttäytymistään ja päätöksiään. Ajatteleminen on mitä haluat.

Muista rouva Ellis seuraavan kerran, kun tunnet tarvitsevasi lomaa johdonmukaisuudesta. Ajattele seurauksia. Väärinkäytökset pahenevat, ja niitä tapahtuu useammin. Epäjohdonmukaisuus opettaa lapsille, että et tarkoita sitä, mitä sanot. Kun lapsesi oppii tämän, hän yrittää päästä eroon muista huonoista käytöksistä:"Jos pääsen eroon jättämättä askareita väliin, katsotaan mitä tapahtuu, kun tulen kotiin myöhään." Johdonmukaisuus katkaisee tämän kierteen.

Tietty määrä huonoa käytöstä on normaalia kaikilla lapsilla. Kun reagoit huonoon käytökseen johdonmukaisesti, huono käytös vähenee. Kun reagoit huonoon käytökseen epäjohdonmukaisesti, väärinkäytös lisääntyy.