Lasten vihaan liittyvät aktiviteetit
Lapset, jotka näytävät usein vihaa, eivät usein omaa taitoja ilmaista tunteitaan positiivisella tavalla, eivätkä heillä ole selviytymistaitoja keskittyäkseen ja etsiä ratkaisuja eteenpäin. Vihaan liittyy sekä fyysisiä että emotionaalisia reaktioita, tutkijoiden Marian Radke-Yarrowin ja Grazna Kochanskian mukaan, jotka ovat kirjoittaneet "Psychological and Biological Approaches to Emotions". Tällaisia reaktioita ovat lihasten jännitys, negatiivinen ajattelu ja avoimet käyttäytymismuodot, kuten potkaaminen ja jalanjäljittäminen. Lasten auttamiseksi aikuiset on puututtava molempiin näkökulmiin. Opeta lapsille rahoittamaan ruumiitaan ja tunnistamaan sekä ilmaisemaan tunteitaan asianmukaisesti.
Lumen sulaminen
Kun lapset vihaavat, he usein kietoutuvat tiukkaan, puristettuun palloonsa. Tästä asennosta voit opettaa lapsen tunnistamaan lihasten jännityksen ja rahoittamaan. Kysy lapselta kuvittelemaan olevansa lumipallo. Kun aurinko paistaa, hän alkaa sulamaan. Hitaasti hän avaa sormensa, nostaa päätänsä, vapauttaa olkansa ja laskee käsivartensa sivuille. Kysy häneltä tuntemaan lumen (lihaksensa) sulavan ja hitaasti hengittämään lämpöä. Tämä mahdollistaa lapselle tuntea jännityksen ja rahoittamisen eron, opettaen häntä rahoittamaan.
Musiikillinen ilmaisu
Musiikki luo erilaisia tunnelmia. Auta lapsia tunnistamaan tunnelmia ja miten musiikki voi vaikuttaa siihen, miten he tuntevat itsensä. Soita kovaa, nopeaa musiikkia ja anna lapsen maalata tai piirtää. Kysy häneltä, mitä hän tunsi maalatessaan. Seuraavaksi soita pehmeää, rauhoittavaa musiikkia ja toista kysymys. Tämä harjoitus auttaa lasta havaitsemaan omia tunnelmiaan ja kannustaa häntä puhumaan tunteista. Tämä on tärkeää positiivisten tunteiden ilmaisutapojen oppimisessa.
Nuket ja tarinankerronta
Kokeile nukkien hyödyntämistä lapsen tunteiden ilmaisemiseen. Jos lapsella on erityisen vaikeaa ilmaista, miten hän tuntee itsensä, kannusta häntä kertomaan tarina nukkien avulla. Voit aloittaa tarinan. Luo skenaario, joka muistuttaa ongelmatilannetta, jotta lapsi voi yhdistää ja tunnistaa. Sano esimerkiksi: "Julia vaikuttaa erittäin vihaiselta. Maddy haluaa hänen tulevan leikkimään. Julia, miksi olet niin vihainen?" Roolipelu nukkien kanssa on lapselle vähemmän uhkaava ja auttaa häntä sanomaan ajatuksensa ja tunteensa.
Kirjat
On monia loistavia lastensatukirjoja, jotka käsittelevät tilanteita ja tunteita, joita lapset usein kohtaavat. "Kun Sofia vihaa – todella, todella vihaa..." (Molly Bang) on erinomainen keskustelunaloittaja vanhemmille ja opettajille siitä, mikä tekee lapsesta vihaisen. Se herättää myös keskustelun siitä, mitä lapsi tekee vihattuaan ja miten vihaan voisi kohdata paremmin.
Rauhoittava nurkka
Tarjoa rauhallinen nurkka tai paikka, jossa on pehmeitä tyynyjä ja pehmeä matto, johon lapsi voi mennä rauhoittumaan. Tämä ei ole aika ulos tai rangaistus, vaan paikka rauhoittumiseen ja ongelman miettimiseen. muutaman minuutin jälkeen kannusta häntä puhumaan asiasta ja tunteistaan.
-
Asiantuntijat ovat yleensä samaa mieltä siitä, että minimipalkat ovat liian matalia amerikkalaisille selviytymiseen. Kuitenkin monet hoitajat, olipa kyseessä lapset tai seniorit, saavat minimipalkkaa tai alle. Vuonna 2012 National Domestic Workers A -
Jenna sanoi, ettei hän uskonut mahdolliseksi tuntua pahemmalta kuin jo oli tuntenut äitinsä kuoleman jälkeen, mutta keskustelu pikkuveljensä Robertin kanssa perinnön jakamisesta oli tuhoisaa. Hän oli aina ajatellut, että oli selvä, että äitinsä korut -
Kun Kate Motz päätti laittaa poikansa, Kylen, pottiin 2,5-vuotiaana, hän tunsi paineen saada hänet potti-valmiiksi esikouluun. Olen suunnittelija-äiti – luen kaikki kirjat, katson kaikki videot ja luulin tietävän kaikki temput, sanoo Motz, kolmesta l
