Miten estää lasten hampaiden työntö (bruxismi)

Hampaiden työntö, eli bruxismi, on yleinen ongelma lapsuudessa. Jopa 3/10 esikouluikäisestä lapsesta tekee tätä unessa, KidsHealth.orgin mukaan – mutta useimmat kasvavat siitä pois ennen kuin se tulee ongelmaksi. Krooninen hampaiden työntö voi kuitenkin aiheuttaa hampaita, positiivisia ongelmia ja jopa kuuloa menetyksen. Jos tunnat, että lapsesi hampaiden työntö muuttuu ongelmaksi, tee toimet varmistaaksesi, ettei se aiheuta pysyvää vahinkoa.

Ohjeet

  1. Odota, jos lapsi on vielä hyvin nuori. Hampaiden työntö on yleinen nuorilla lapsilla, ja useimmat kasvavat siitä pois ennen teini-iää. Se muuttuu huolestuttavaksi, kun se vahingoittaa hampaita, tai kun lapsi valittaa aamulla suun tai leukan kipusta. Hammaslääkäri voi seurata ongelmaa.
  2. Vieraile lastesi hammaslääkärillä ja tutki tasapainoon liittyvät ongelmat. Hampaiden työntö johtuu usein siitä, että ylä- ja alahampaat eivät sovi yhteen oikein, ja tämä epätasapaino saa lapsen työntämään tai puristamaan hampaitaan. Jos näin on, voi olla määrättävissä yösuojakuulokke.
  3. Seuraa lastesi stressi-ilmaisuja ennen nukkumaanmenoa. Stress ja ahdistus ovat yleisiä yöllisen hampaiden työnnin käynnistimiä. Epäsuotuisa, ruokahalion muutokset ja unenvaikeudet ovat kaikki stressin oireita, yhdessä lapsen hampaiden työnnin kanssa. Auta lastesi lieventämään stressiä ennen nukkumaanmenoa antamalla hänelle kylpy, lukemalla kirjaa tai keskustelemalla päivästä.
  4. Pidä lapsi pois sokerisista ja kofeiini sisältävistä ruoista ja juomista ennen nukkumaanmenoa. Näiden aiheuttamien univaikeuksien lisäksi ne voivat aiheuttaa hampaiden työntöä. Sen sijaan, että annat kaakaota tai mehua ennen nukkumaanmenoa, anna lapsellesi vettä. Hyvä nestetaso johtaa levottomampaan uneen, ja tämä voi auttaa hillitsemään työntöä.
  5. Tarkkaile muita lastesi terveysongelmia. Yliaktiiviset lapset työntävät usein hampaitaan yöllä; kysy lääkäriltä, voiko tämä olla ongelma. Muut lääkinnälliset ongelmat, kuten CP (serebraali paresy), voivat aiheuttaa työntöä. Tietyt lääkkeet voivat myös aiheuttaa hampaiden työntöä; tutki lääkkeet ja vaihda ne tarvittaessa.

Previous:

Next:

  • Ota vastuu raskaudenjälkeisestä mielenterveydestäsi
    Ota vastuu raskaudenjälkeisestä mielenterveydestäsi
    Synnytys vaikuttaa enemmän kuin fyysiseen terveyteesi. Mielentilasi voi myös vaikuttaa vaihtelevien hormonien aiheuttamiin tunteisiin. Mutta kun 80 % uudista vanhemmista käy läpi lieviä mielialan muutoksia, mukaan lukien raskaudenjälkeiset masennusoi
  • Pottiharjoittelu: Kaikki asiantuntijoiden ja vanhempien parhaat vinkit
    Pottiharjoittelu: Kaikki asiantuntijoiden ja vanhempien parhaat vinkit
    Kuvittele pottiharjoittelu lasten näkökulmasta. Olet alkanut oppia sanoja ja fraaseja, selvinyt haikeamman hampaiden kevennyksen ja vietit ateriat saadaksesi useimmat ruoat suuhusi – ainakin ne, jotka nautat. Just kun luulet hallitseesi asioita, mi
  • 16 vinkkiä lentämiseen taupoilla ja pienillä lapsilla
    16 vinkkiä lentämiseen taupoilla ja pienillä lapsilla
    Kapeilla lentokoneen istuimilla ja ruuhkaisilla odotustiloilla lentäminen ei ole mukavinta kokemusta – ja kaikki frustraatio kasvaa eksponentiaalisesti, kun sekoitteeseen lisätään riutaleleva taupo. Pienet lapset eivät vain jaksa lentokentän turvalli