Liikuntaa & amp ; Child Development

Fyysinen aktiivisuus ontärkeä tekijä terveen lapsuuden kehitystä . Mukaan National Network lastenhoitoon, ikään sopivia tasoja liikunnan vaikuttaa fyysiseen , psyykkiseen ja kognitiiviseen lapsen kehitystä . Fyysinen aktiivisuus liittyy läheisesti aivojen kasvua jakehitystä hieno ja brutto motorisia taitoja .
Merkitsevyys

Pikkulapset ja vauvat käyttävät liikkumisen ja liikunnan vuorovaikutuksessa ja oppia heidän maailmaansa . Ilman kieltä , imeväisten ja pikkulasten rajoittuvat fyysisen ilmaisuja kommunikoida ja oppia . Fyysinen liike stimuloi paitsi lihasten ja luuston kehitystä , mutta myös aivojen kasvua ja kehitystä . Tutkimus suoritti tohtori Glenn Doman osoittaneet , että liikunta stimuloi aivoja kehittää yhteyksiä ja väyliä neuronien välillä . Aktiivinen neurologisia reitit ovat kriittisiä henkisen ja kognitiivisen kasvun .
Aikaväleillä

Lapsuus liikuntaa mitataan usein fyysistä virstanpylväitä . Virstanpylväät mittaanopeuden, jollalapsi kehittyy mukaan normatiivinen kehitysvaiheita . Ensimmäisen kuukauden kasvun , useimmat vauvoilla on rajoitetusti hallita ruumistaan ​​ja useimmat liikkeet ovat nykii ja koordinoida. Kuukausittain kolme , vauvoilla voi tukeapainon oman pään ja kääntävät päänsä kohti valoja tai ääniä . Kuusi kuukautta , lapset alkavat kehittää ahne taitoja ja voi kaatuessa omasta . Vuoden kuluttua lapset yhä mobiili koska ne pystyvät ryömimään . Major kehitys hieno ja brutto motorisia taitoja tapahtuu läpi ikä 2. Kun lapset ovat tarpeeksi vanhoja kävellä , stimuloimalla niitä fyysisesti vaativia tehtäviä, kuten juoksu , hyppääminen , kiipeily ja svengaavaa , hyötyvät niiden yleistä kehitystä .


Efektit

Liikunta ja fyysinen aktiivisuus pidetään olennaiseen normaalia lapsen kehitystä . Tutkimus suoritti tohtori G. Lawrence Rarick todettiin, että fyysinen aktiivisuus kärsiviä lapsia hormonaalista ja hermoston toiminnan sekä aineenvaihdunnan aktiivisuutta , mikä healthfully säännelty kehon ja aivojen kasvua . Kutenmuualle elimistöön ,aivot kasvaa ja laajenee . Movement vaatii aivojen toimintaan , ja tutkimukset ovat osoittaneet, että lisääntynyt liikkuvuus syntymän jälkeen ja läpi lapsenkengissä liittyy laajennetaan aivojen toimintaa .
Asiantuntija Insight

Dr . Mary McCabe ,terveys tutkija , sanoo: " Tutkimusten mukaan lapset voivat nostaa saavutettu taso , lisätä motivaatiota , lisätä ymmärrystä , nopeuttamaan oppimista aikajanalla , ja laajentaa luovuutta motorisia taitoja . " Tarkastelu yli 80 aivot tutkimuksissa havaittiin, että liikunta on kriittinen terveen aivojen kehitystä ja kognitiivista toimintaa lapsille . Samoin tutkimukset , joissa tarkastellaan aliravittuja lapsia ovat havainneet, ettälasku energiankulutus johtuu huonosta ravitsemuksesta johtaa rajallinen fyysinen liike; sekä rajoitukset vastaavatväheneminen aivojen massa ja kognitiivista toimintaa
huomioitavaa

Vaikka fyysinen virstanpylväitä voi olla avuksi markkereita lapsen kehitystä , lapset kehittyvät yksilön tahtiin. Fyysinen kehitys voidaan vaikeuttaa useat tekijät , kuten vammaisten tai vammoja . Välitavoitteet olisi käytettävä ohjeellisesti , ei sääntöjä . Viivästyy merkittävästi fyysinen kehitys voi olla merkki neurologisia huolenaiheita .

Previous:

Next: