Miten EaseLapsen eroahdistus

Monet lapset kokevat ahdistusta tai hermostuneisuus , kun tulee aika erottaa vanhemmistaan ​​. Eroahdistus onnormaali osa varhaiskasvatuksen kehittäminen , joka voi aiheuttaamonenlaisia ​​tunteita ja käyttäytymistä , kuten itku , kiukuttelut , pelkäävät, ettävanhempi ei palaa ja clinginess . Vaikka erottaminen ahdistus on normaalia , se voi olla ongelmallista, jos se vaikuttaa lapsesi hyvinvointiin tai toimintakyky - esimerkiksi jos se vaikuttaa lapsesi koulunkäyntiä tai tiettyä suoritusta tai unen laatua . Mutta olemalla johdonmukainen ja rauhoittamalla , voit auttaa helpottaa lapsesi eroahdistusta .
Ohjeet
1

Varmista, että lapsesi on hyvin levänneenä ja ravittu . Lapset ovat todennäköisesti kokemaan tunteita eroahdistusta , jos ne ovat sairaita tai nälkä tai väsynyt, sanoo HealthyChildren.org ,verkkosivuillaAmerican Academy of Pediatrics . Jos lapsesi on sairas , älä jätä häntä yksin . Sen sijaan , hän tietää, että voit olla lähellä hänen vierellään , kunnes hän tuntee paremmin .
2

Vakuuttakaa lapsellesi, että voit aina palauttaa hänelle. Lapset, joilla on eroahdistusta pelko yksin jäämisestä ja eivät tunne varmoja siitä , että heidän vanhempansa tulevat takaisin . Antamalla yhdenmukaisia ​​, rakastava varmuuden - etenkin juuri ennen lähtöä - saatat pystyä rauhoittaa lapsen pelkoja ja auttaa häntä luota sinuun kun sanot , että et jätä häntä yksin .
3

säilyttää positiivinen asenne ja välttämään järkyttää lapsesi pelot ja tunteet , neuvooMassachusetts General Hospital School Psychiatry ohjelmaansa ja MADI Resource Center . Lapset oppivat tarkkailemalla vanhempiensa käyttäytymistä ja asenteita . Jos voit pysyä rauhallisena , lapsesi saaviestin, että ei ole mitään pelättävää .
4

Luodaanhyvästit rituaali , ehdottaa HelpGuide.org . Näkemiin rituaali tarjoaa johdonmukaisuus ja auttaa lastasi lohduttaa . Se ei tarvitse olla monimutkaisia ​​- saatat yksinkertaisesti päättää antaa lapsellesihalata jasuudella ja sano " minä rakastan sinua . &Quot;
5

Aseta yritys , johdonmukainen ja rakastava rajoja lapsesi , neuvooMassachusetts General Hospital School Psychiatry ohjelmaansa ja MADI Resource Center . Vaikka saatat tuntea houkutusta jäämään pidempään kuin on tarpeen , kun se tulee aika osa , saatat vain välittää oman ahdistusta tilanteesta . Samaistumaan lapsesi tunteita . Kerro hänelle , että tiedät, että se ei ole helppoa hänelle , mutta vakuuttaa hänelle, että vaikka sinun täytyy lähteä, hän on kunnossa ja tulet vielä takaisin .
6

Pidä lupauksesi , suosittelee Lapset Tila . Palaa kun sanot palaat . Jotta lapsesi kehittää luottaa teihin ja uskoa , että et hylkää häntä , hän tarvitsee tietää, että hän voi luottaa sinuun . Jos haluat olla myöhässä , annaopettaja tai hoitaja tietää tarkalleen, milloin aiot noutaa lapsen .

Previous:

Next: