Miten Muista lapsuuden

Ajan muistot lapsuudestasi saattavat kadota ja unohtaa. Joskus, josmuistot ovat liian tuskallista ,mieli voi keskittyä repressoiviin näitä järkyttäviä ajatuksia . Vaikka jotkut ihmiset voivat muistaa kokemuksistaan ​​helposti , toiset saattavat tarvita apua hyödyntämällä tätä tietoa . Jos etsit muistaa lapsuuden , on olemassa joitakin tekniikoita voit kokeilla .
Ohjeet
1

Käy merkittäviksi lapsuudestasi , jotka voivat laukaista muistoja . Jos et enää elää omassa lapsuudessa kotiin , tämä olisihyvä paikka aloittaa . Käy myös kouluissa , lempipaikat , puistoissa tai muuta paikkaa , että voit suosimissa nuoruudessasi . Ota kuvia tai muistiinpanoja ympäristössä tarkistaa myöhemmin .
2

kommunikoida ihmisten kanssa , jotka olivat noin kun olit nuorempi . He saattavat pystyä auttamaan sinua muistamaan osia lapsuudesta olet unohtanut . Ystävät ja perheenjäsenet saattavat muistaa erilaisia ​​tapahtumia , että et enää muista , mikä voi ollasuuri apu parantaa muistaa menneisyyden .
3

Näytä kuvia lapsuudestasi . Koska kuvat ovat hetkiä kiinni ajoissa , nämä ovat usein hyvin tehokkaita muistuttaa ihmisiä heidän entisen kokemuksia . Vaikka et muista , milloin tai missäkuva on otettu , voit ehkä löytää vihjeitä kuvassa , joka käynnistää lapsuuden muistoja .
4

Katso meditaatioon käytäntöjä, jotka voivat auttaa tyhjentää mielen ja voit napauttaa näitä piilossa muistoja . Distractions Arkipäivän voi vaikeuttaa muistaa menneisyyden . Harkitse meditaatio keinona kanavoida keskittyä ja lisätä muistia .
5

Katsokoulutettu hypnotisoija joka saattaa pystyä auttamaan sinua muistamaan lapsuuden .

Previous:

Next: