• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Taaperoiden yöhikoilu:miksi sitä tapahtuu ja miten siihen puututaan

Taaperoiden yöhikoilujaksot ovat melko yleisiä. Joten jos taapero hikoilee nukkuessaan, ei ole heti syytä huoleen. Liiallinen hikoilu yöllä auttaa usein taaperoa ylläpitämään ruumiinlämpöään ja palauttamaan sen normaaliksi. Lääketieteellisesti tätä ilmiötä kutsutaan yölliseksi hyperhidroosiksi tai unen liikahikoiluksi.

Vanhemmat havaitsevat yleensä näitä hikoilujaksoja, kun vauvan vuodevaatteet tai vaatteet ovat märkiä aamulla tai jos vauva herää keskellä yötä liiallisesta hikoilusta ja epämukavuudesta. Lue lisää yöhikoilusta, mukaan lukien sen syyt ja hoitovaihtoehdot sekä ennaltaehkäisevät toimenpiteet.

Onko normaalia, että taaperot hikoilevat nukkuessaan?

Pikkulapsilla on suuri tiheys hikirauhasia, jotka aktivoituvat nopeasti jopa ympäristön lämpötilan asteittaisen nousun myötä. Myös hikirauhasten tiheyden suhde ihon pinta-alaan on suurempi kuin aikuisilla. Se tarkoittaa, että taaperon iholle muodostuvan hien tiheys on suurempi kuin aikuisten.

Hikoilu johtuu usein lisääntyneestä sympaattisesta aktiivisuudesta, usein vasteesta infektioon tai pakoon/pelästymiseen. Tämä on normaalia.

Miksi lapsi hikoilee unissa?

Taaperoiden tiheät hikirauhaset laukaisevat erilaiset tekijät. Tässä ovat syyt yöhikoilulle taaperoilla:

• Ylikuumeneminen :Jos nukkumisympäristö on kuuma tai kostea, se voi johtaa lapsen liialliseen hikoiluun. Lapsen sitominen liian moneen peittokerrokseen voi myös saada hänet heräämään aamulla hikinen. Ylikuumenemisesta johtuva hikoilu on normaalia, kun kuumetta tai sairautta ei ole.

• Kuume :Kuume voi aiheuttaa yöhikoilua, kun keho palautuu normaaliin lämpötilaan poistamalla itsensä liiallisesta kehon lämmöstä hien haihtumisen kautta.

• Painajaiset ja yökauhut :Pienen lapsen pelko ja aktiivinen mielikuvitus voivat laukaista painajaisia ​​ja yökauhuja, jotka saattavat saada lapsen hikoilemaan kasvoissa ja päässä.

• Uniapnea :Hengitysteiden tukkeutuminen aiheuttaa tilapäisen hengityksen pysähtymisen, mikä johtaa uniapneaan. Yksi tämän sairauden oireista taaperoilla on liiallinen yöhikoilu. Uniapnea tai hengityksen pysähtyminen hetkeksi voi johtua useista syistä hyvänlaatuisista tiloista, kuten adenoideista (nenän takana olevat risat), johonkin vakavaan keuhkoissa tai aivoissa olevaan vikaan. Liikalihavuus on myös kasvava syy uniapneaan.

• Kilpirauhasongelmat :Synnynnäiset kilpirauhasen ongelmat voivat aiheuttaa kilpirauhasen liikatoimintaa, joka johtaa kylmään hikoiluun öisin.

• Geneettiset ongelmat :Viallisista geeneistä johtuvat sairaudet, kuten kystinen fibroosi, synnynnäiset sydänongelmat ja autismikirjon häiriöt, johtavat yöhikoiluun ja kosteuttavat taaperon ihoa.

Huomaa, että yöhikoilu ei tarkoita, että taaperolla on edellä mainitut olosuhteet. Tällaisten sairauksien oireita on enemmän kuin hikoilu. Paras ratkaisu on käydä lääkärissä saadaksesi selville yöhikoilun tarkan syyn.

Milloin mennä lääkäriin taaperon yöhikoilun vuoksi?

Hakeudu heti lastenlääkäriin, jos yöhikoilun mukana seuraavat olosuhteet:

• Kuume, jonka lämpötila on yli 38 °C
• Kehokivut, -kivut ja vilunväristykset
• Ihottumat ja rakkulat
• Ihon kutina
• Oksentelu ja ripuli
• Kuorsaus ja haukkominen unessa
• Painonpudotus ja riittämätön ruokavalio

Yöhikoilu, johon liittyy kuumetta ja painonpudotusta, voi olla merkki jostain merkittävästä, ja siitä tulee kiinnittää lääkärisi huomio. Lääkäri löytää tarkan syyn muutaman diagnostisen testin jälkeen.

Miten yöhikoilu diagnosoidaan?

Tila diagnosoidaan oireenmukaisesti. Se tarkoittaa, että lääkäri etsii oireita jäljittääkseen taustalla olevia sairauksia, kuten kuumetta tai joidenkin geneettisten ongelmien esiintymistä. Jos epäilyttäviä oireita havaitaan, lääkäri ehdottaa verikokeita ja fyysistä tutkimusta tilan perussyyn selvittämiseksi.

Onko taaperoiden yöhikoilulle hoitoa?

Tapauksissa, joissa taustalla oleva lääketieteellinen ongelma aiheuttaa yöhikoilua, tämä tila on hoidettava ensin. Hoito voi riippua useista näkökohdista, kuten kehon osasta, johon se vaikuttaa, mahdollisesta syystä ja vaikeusasteesta. Diagnoosin mukaan kroonisen yöhikoilun hoitoon voidaan käyttää seuraavia toimenpiteitä:

• Ajankohtaiset voiteet :Nämä sisältävät aineita, joita kutsutaan antiperspirantteiksi ja jotka tukkivat hikikanavat ja vähentävät hikoilua. Voidetta levitetään kerran 24 tunnin välein ennen kuin lapsi menee nukkumaan. Paikalliset voiteet ja hikoilua estävät talkkijauheet ovat yleensä riittäviä taaperoiden yöhikoilun hallintaan. Seuraavia hoitomenetelmiä käytetään harvoin.

• Oraaliset lääkkeet :Näitä lääkkeitä kutsutaan antikolinergisiksi aineiksi ja ne vähentävät tuotetun hien määrää. Ne eivät kuitenkaan estä hikoilua.

• Kirurgiset ja muut invasiiviset toimenpiteet :Muutamien yliaktiivisten hikirauhasten hermoimpulssit estetään pysyvästi kirurgisella toimenpiteellä, jota kutsutaan rintakehän sympatektomiaksi. Muita häiritseviä hoitoja ovat sähköhoito ja Botox-injektiot. Sähköhoito tukkii hikikanavat sähköimpulsseilla, kun taas Botox-injektiot annetaan liiallisesti hikoileviin kehon osiin hien tuotannon hillitsemiseksi.

Yllä mainitut hoidot eivät välttämättä ole tarpeellisia, jos taustalla ei ole yöhikoilua aiheuttavaa sairautta. Tässä tapauksessa voit hallita taaperosi yöhikoilua kotona noudattamalla joitain yksinkertaisia ​​ohjeita.

Kuinka lopettaa taaperoiden yöhikoilu?

Tässä on muutamia asioita, joilla voit hallita ei-lääketieteellisistä syistä johtuvaa yöhikoilua:

• Pue taapero väljiin yöasuihin vähentääksesi hikoilun mahdollisuutta. Valitse taaperoille myös luonnonkankaita, kuten puuvillaa tai pellavaa, koska ne helpottavat ilmanvaihtoa. Luonnolliset kankaat myös imevät hikeä, jolloin se haihtuu nopeasti.

• Valitse kevyet vuodevaatteet äläkä työnnä taaperoa peittokerroksiin, jos hän on altis yöhikoille. Valitse sen sijaan kevyt viltti tai mukava, hengittävä lakana. Vältä tyynyjä, jotka ovat niin pehmeitä, että taaperon pää uppoaa siihen, koska se rajoittaa ilmanvaihtoa taaperon pään lähellä.

• Pidä huone tuuletettuna ja säädä huoneen lämpötila niin, että se ei ole liian lämmin ja että ilmavirtaus on riittävä. Jos ilma on kostea, hanki ilmankuivain, sillä liika kosteus saattaa myös saada taaperon hikoilemaan.

• Hallitse painajaisia ​​ja yökauhuja ylläpitämällä rauhoittavia nukkumaanmenorutiineja, kuten käymällä kylvyssä ja lukemalla tarinaa ennen nukkumaanmenoa. Käytä himmeää yövaloa taaperon huoneessa vähentääksesi hänen mahdollisuuksiaan herätä peloissaan ja hikoilla.

• Pidä vauva nesteytettynä, sillä yöhikoilu voi olla kovaa kesällä.

Saattaa olla tilanteita, joissa ei tarvita paljon väliintuloa.

Entä jos taaperollasi ei ole terveysongelmia, mutta hän silti hikoilee yöllä?

Jos taapero on terve, onnellinen ja kasvaa normaalisti usean yönkin liiallisen hikoilun jälkeen, ei ole syytä huoleen. Hikirauhasten suhde ihon pinta-alaan paranee kasvun myötä. Siksi pikkulapsesi kasvaa sairaudesta yli, eikä hän ehkä hikoile yhtä paljon öisin vanhetessaan.

Kuumat ja kosteat sääolosuhteet, kuume tai painajaiset voivat aiheuttaa taaperoille yöhikoilua. Se voi olla sotkuista, koska saatat joutua vaihtamaan taaperon vaatteet ja vuodevaatteet yöllä. Tila on normaali pikkulapsilla ja yleensä paranee heidän kasvaessaan ilman erityistä hoitoa. Vaihda lapsellesi kevyisiin, mukaviin peittoihin ja väljiin ja hengittäviin yövaatteisiin. Säilytä huoneen lämpötila ja kosteus. Varo kuitenkin muita oireita, kuten kuumetta, kehon kipuja, ihottumaa tai painon laskua, jotka voivat viitata johonkin epänormaaliin. On suositeltavaa käydä lastenlääkärin konsultaatiossa aina, kun koet sen tarpeelliseksi.