• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Taaperon yöhikeily: Miksi se tapahtuu ja miten siihen puuttua

Taaperon yöhikeilyjakso on melko yleinen. Jos taaperosi hikeilee nukkuessaan, ei ole syytä olla välittömästi huolissaan. Liiallinen hikeily yöllä auttaa usein taaperon ylläpitämään vartalon lämpötilaa ja palauttamaan sen normaaliksi. Lääketieteellisissä termeissä tämä ilmiö kutsutaan nokturnaaliseksi hyperhidroosiksi tai unihyperhidroosiksi.

Vanhemmat havaitsevat yleensä nämä hikeilyjaksot, kun heidän lapsensa vuodevaatteet tai vaatteet ovat märkiä aamulla tai jos lapsi herää yön keskelle liiallisen hikeilyksen ja epämukavuuden vuoksi. Lue lisää yöhikeilystä, mukaan lukien syyt, hoitovaihtoehdot ja ennaltaehkäisevät toimet.

Onko normaalia, että taaperot hikeilevät unessaan?

Taaperoilla on tiheä hikealttien verkosto, joka aktivoituu nopeasti jopa hieman nousevassa ympäristölämpötilassa. Hikealttien tiheyden ja ihojan pinta-alan suhde on myös korkeampi kuin aikuisilla. Se tarkoittaa, että hikeen tiheys taaperon iholla on suurempi kuin aikuisilla.

Hikeily tapahtuu usein lisääntyneen sympaattisen aktiviteetin vuoksi, usein infektion tai kauhun/pelon vastauksena. Tämä on normaalia.

Miksi taapero hikeilee unessaan?

Taaperoiden tiheät hikealttiat laukeavat erilaisista tekijöistä. Tässä on taaperon yöhikeilyyn syyt:

• Ylikuumeneminen: Jos uniy ympäristö on kuuma tai kostea, se voi johtaa liialliseen hikeilyyn taaperossa. Lapsen sitoaminen liian moniin peittokerroksiin voi myös saada heitä heräämään märkisinä aamulla. Hikeily ylikuumenemisen vuoksi on normaalia, kun ei ole kuumetta tai mitään lääketieteellistä tilaa.

• Kuume: Kuume voi aiheuttaa yöhikeilyä, kun vartalo palaa normaalilämpötilaan hajoittamalla ylimääräisen vartalon lämmön hikeen haihtumisen kautta.

• Painajaiset ja yöjähmykset: Taaperon pelko ja aktiivinen mielikuvitus voivat laukaista painajaisia ja yöjähmyksiä, jotka saattavat aiheuttaa hikeilyä kasvoihin ja päähän.

• Uniapnea: Estynyt hengitystie aiheuttaa väliaikaisen hengityksen pysähtymisen, johtuen uniapneaan. Yksi tästä tilasta johtuvista useista oireista on liiallinen yöhikeily. Uniapnea, eli hengityksen väliaikainen lopetus, voi johtua monista syistä, alkaen lieviltä tiloilta, kuten adenoiideista (nenän takaa löytyvät kipsirakkulat), jopa jotain vakavasti viallisesta keuhkoissa tai aivoissa. Lihavuus on myös noussut uniapnean syyksi.

• Kilpirauhasen ongelmat: Synnynnäiset kilpirauhasen ongelmat voivat aiheuttaa hypertyreoidin, mikä johtaa kylmänhikeilyyn yöllä.

• Geneettiset ongelmat: Vikoitten geeneistä johtuvat tilat, kuten kystinen fibroidi, synnynnäiset sydänvian ja autistispektrihäiriöt, johtavat yöhikeilyyn ja kostuttavat taaperon ihoa.

Huomaa, että yöhikeily ei tarkoita, että taaperolla on yllä olevia tiloja. Näillä tiloilla on ilmeisempiä oireita kuin hikeily. Paras ratkaisu on nähdä lääkäri selvittääksesi yöhikeilyyn tarkkaan syyn.

Milloin nähdä lääkäriä taaperon yöhikeilyyn?

Mene lastenlääkäriin välittömästi, kun yöhikeilyyn liitetyt seuraavat tilat esiintyvät:

• Kuume lämpötilalla yli 38 °C (100,4 °F)
• Ruumiin kipu, särky ja vilunvalkaisut
• Ihon syöpä ja punakka
• Ihon kutina
• Okset ja ripuli
• Korventaminen ja hengityksen jahtiminen unessa
• Painon lasku ja riittämätön ruokavalio

Kuumeen ja painon laskun kanssa liitetyt yöhikeilyt voivat viitata jotain merkittävään ja tulisi kertoa lääkärillesi. Lääkäri pääsee tarkkaan syyn diagostiikkatesteillä.

Miten yöhikeily diag노idaan?

Tila diag노idaan oireiden perusteella. Se tarkoittaa, että lääkäri etsii oireita jäljittääkseen taustalla olevia tiloja, kuten kuumetta tai joidenkin geneettisten ongelmien läsnäoloa. Jos epäilyttäviä oireita havaitaan, lääkäri ehdottaa verikokeita ja fyysistä tutkimusta perusteellisen syyn selvittämiseksi.

Onko hoitoa taaperon yöhikeilyyn?

Tapauksissa, joissa taustalla oleva lääketieteellinen ongelma aiheuttaa yöhikeilyä, sen on hoidettava ensiksi. Hoito voi riippua erilaisista näkökulmista, kuten ruumiin osasta, joka on vaikuttunut, mahdollisesta syystä ja vakavuudesta. Diagnoosin perusteella seuraavat menettelyt voivat olla käytössä kroonisen yöhikeilyyn:

• Paikalliset voideet: Niissä on aineita, jotka kutsutaan antihidrooteiksi, jotka estävät hikealttiat, johtamaan vähemmän hikeilyyn. Voideet annetaan kerran 24 tunnissa ennen kuin taapero menee nukkumaan. Paikalliset kreet ja antihidroottaiset talkeet ovat yleensä riittäviä taaperon yöhikeilyn hallintaan. Seuraavat hoitomenetelmät harvoin tarvitaan.

• Suun kautta annettavat lääkkeet: Nämä lääkkeet kutsutaan antikolinergisiksi aineiksi ja ne lievittävät hikeilyä. Ne eivät kuitenkaan estä hikeilyä.

• Kirurgiset ja muut invasiiviset toimenpiteet: Hermoimpulssit muutamaan yliaktiiviseen hikealttiaan estetään pysyvästi kirurgisella toimenpiteellä, jota kutsutaan torakaaliseksi sympatektomiaksi. Muut invasiiviset hoidot ovat sähköterapia ja botoks-injektioita. Sähköterapia estää hikealttiat sähköisillä impulssilla, kun botoks-injektioita annetaan liiallisesti hikeileviin ruumiinosiin hikeilyyn hillitsemiseksi.

Yllä mainitut hoidot eivät ehkä ole tarpeellisia, jos ei ole taustalla olevaa lääketieteellistä tilaa yöhikeilyyn aiheuttamassa. Tällaisessa tapauksessa voit hallita taaperon yöhikeilyä kotona noudattamalla muutamia yksinkertaisia vaiheita.

Miten lopettaa yöhikeily taaperoilla?

Tässä on muutamia asioita yöhikeilyyn hallintaan lääketieteellisistä syistä johtuvasta:

• Pue taapero sulavissa yövaatteissa helpottaaksesi hikeilyä. Valitse luonnon kangaita, kuten puuvillaa tai pellavaa, taaperoille, sillä ne helpottavat ilmanvaihtoa. Luonnon kangaset imeävät myös hikeen, siten antaen sen haihtua nopeasti.

• Valitse kevyet vuodevaatteet ja älä sitoa taaperoa useilla peittokerroksilla, jos hän on alttiina yöhikeilyyn. Sen sijaan valitse kevyt peitto tai mukava vuodevaate, joka hengittää. Vältä tyynyjä, jotka ovat niin pehmeitä, että taaperon pää syvenee siihen, sillä se rajoittaa ilmanvaihtoa taaperon päällä.

• Pidä huone ilmanvaihdossa ja säätele huonelämpötila, jotta se ei ole liian kuuma, ja on riittävä ilman virtaus. Jos on kostea, osta kosteuttaja, sillä ylimääräinen kosteus voi myös saada taaperon hikeilemään.

• Hallitse painajaisia ja yöjähmyksiä ylläpitämällä lohduttava iltarutiini, kuten kylpy ja tarinan lukeminen ennen nukkumaanmenoa. Käytä himmeää yövaloa taaperon huoneessa vähentääksesi heidän heräämisen pelästyneenä ja hikeilevana todennäköisyyttä.

• Pidä vauva nesteytetynä, sillä yöhikeily voi tulla vakavaksi kesällä.

Voit olla tapauksia, joissa ei tarvita suuria interventioita.

Mitä jos taaperollasi ei ole terveysongelmia, mutta yöhikeily on silti?

Jos taaperosi on terve, iloinen ja on normaalia kasvu jopa useiden yöhikeilyisten yöjen jälkeen, ei ole syytä murehtia. Hikealttien ja ihojan pinta-alan suhde paranee kasvun myötä. Siksi pikkulaisesi kasvaa tilasta ohi ja ei ehkä hikeile yhtä paljon yöllä, kun he kasvavat vanhemmaksi.

Kuuma ja kostea sää, kuume tai painajaiset voivat aiheuttaa taaperon yöhikeilyä. Se voi olla likainen, sillä saatat joutua vaihtamaan taaperon vaatteet ja vuodevaatteet yöllä. Tila on normaalia taaperoilla ja yleensä ratkeaa ilman erityistä hoitoa, kun he kasvavat. Vaihda kevyisiin, mukaviin peittoihin ja sulaviin, hengittäviin yövaatteisiin lapsellesi. Ylläpidä ympäristölämpötilaa ja kosteutta huoneessa. Kuitenkin varo muita oireita, kuten kuume, ruumiinkipuja, punakka tai painon laskua, jotka voivat viitata jotain epätavalliseen. On suositeltavaa hakea lastenlääkärikonsultointia aina, kun tunnet sen tarpeelliseksi.