Äkillinen vauvan kuolemien syndrooma (SIDS)
Mitä ovat SIDS ja SUDI?
Äkillinen vauvan kuolemien syndrooma (SIDS) on ilmeisesti terveen vauvan äkillinen, odottamaton ja selittämätön kuolema. Se on yksi pääsyistä äkilliselle, odottamattomalle vauvan kuolemalle (SUDI), joka on vauvan äkillinen ja odottamaton kuolema.
Joskus vauvat kuolevat vakavaan sairauteen tai ongelmaan, jonka vauva saattaa olla syntynyt kanssa. Joskus se on syynä kuolemaonnettomuuteen unessa, esimerkiksi jos he tuikehtuvat, joutuvat kiinni tai kaulamerkki. Kun kuoleman syytä ei löydy, se kutsutaan "SIDS":ksi.
SIDS ja SUDI ovat harvinaisia, ja riski, että vauva kuolee siihen, on erittäin alhainen. SIDS-kuolleisuuden on laskenut Australiassa turvallisten nukkumiskampanjojen ansiosta. Vuonna 2017 kuoli 6 vauvaa 100 000:ssa SIDS:ään.
Useimmat kuolemat tapahtuvat vauvan elämän ensimmäisten 3 kuukauden aikana. Ennenaikaisesti syntyneet tai matala syntymäpaino -vauvat ovat suuremmassa riskissä, ja SIDS on yleämpää pojilla. Useimmat odottamattomat kuolemat tapahtuvat, kun lapsi nukkuu vuoteessaan yöllä.
SIDS voi kuitenkin ilmetä myös, kun vauva nukkuu päivällä tai, harvoin, kun he ovat hermostuneita. Äidit voivat vähentää SIDS-riskiä tupakoimatta raskauden aikana tai synnytyksen jälkeen, ja asettamalla vauvan aina selkänojaan nukkumaan.
Mitä aiheuttaa SUDI:n, mukaan lukien SIDS ja kuolemaonnettomuudet unessa?
Lääkinnällisestä ongelmasta johtuvat äkilliset ja odottamattomat vauvan kuolemat ovat todennäköisesti estämättömiä. Kuitenkin tiedemiehet ovat tunnistaneet samanlaisia riskitekijöitä, jotka ovat läsnä SIDS:ssä, SUDI:ssa ja kuolemaonnettomuuksissa unessa. Poistamalla tunnetut riskitekijät ja tarjoamalla turvallisen nukkumisympäristön, useimmat näistä kuolemista on estettävissä.
Asiantuntijat uskovat, että SIDS ilmenee tietyssä vaiheessa vauvan kehityksessä, ja että se vaikuttaa vauvoihin, jotka ovat alttiita tiettyille ympäristöllisille stressitekijöille, kuten tupakkasavulle, vuodevaatteiden kiinniutumiselle, lieville sairaudelle tai hengityksen esteelle.
Vauvat, jotka kuolevat SIDS:ään, on oletettu, että heillä on ongelmia siinä, miten he reagoivat näihin stressitekijöihin ja miten he säätävät sydämen sykettä, hengitystä ja lämpötilaa. Vaikka SIDS:n syy ei ole täysin ymmärretty, voit vähentää riskiä.
Mitä voin tehdä SUDI:n, mukaan lukien SIDS:n ja kuolemaonnettomuuksien unessa riskin vähentämiseksi?
Laita vauva selkänojaan nukkumaan
Aseta vauva selkänojaan nukkumaan alusta alkaen, niin päivä- kuin yöunille. Tämä vähentää SUDI-riskiä. Se ei ole yhtä turvallista, että vauvat nukkuvat sivuillaan kuin selkänojaan. Terveet vauvat, jotka asetetaan selkänojaan, eivät ole enempää tuikehtumisvaarassa.
Kun vauva on tarpeeksi vanha kääntymään, älä estä häntä sitä tekemästä.
Pidä pää ja kasvot paljaina
Vauvan viitta tulisi olla kiinnitetty eivätkä korkeammalle kuin olkapäiden tasalle. Laita vauvan jalat vuoteen pohjaan, jotta he eivät voi liukua peitteiden alle. Voit käyttää turvallista vauvan nukkupussia, jossa on kiinnitetty kaula, käsivartalokaupat ja ei huppua, viitan sijaan.
Pidä vauvan pää paljaina sisällä tai autossa. Siihen kuuluvat ei päällä olevia peitteitä kuten hupeita, pipoja, hatuja tai huppukaatuja.
Pidä vauva savuttomana ennen ja jälkeen synnytyksen
Tupakkasavun altistaminen voi merkittävästi lisätä vauvan riskiä kuolla äkillisesti ja odottamatta. Tämä koskee äitejä, jotka tupakoivat raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen, sekä niitä, jotka tupakoivat vauvan lähellä.
Jos tupakot raskauden aikana, vauvallasi on paljon suurempi riski kuolla SUDI:hin kuin jos et tupakoi.
Jos vauva altistuu savukkaalle ympäristölle synnytyksen jälkeen, heillä on paljon suurempi riski kuolla SUDI:hin verrattuna savuttomaan ympäristöön elävään vauvaan. Jos tupakoit, lääkärisi voi suositella sopivaa hoitoa ja paikallisia tukipalveluita, jotta pääset tupakoinnista eroon.
Älä anna kenenkään tupakoida samassa huoneessa kuin vauva. Jokainen, joka tarvitsee tupakoida, pitäisi mennä ulos. Älä vie vauvaa savukkaisiin paikkoihin.
Tarjoa turvallinen nukkumisympäristö yöllä ja päivällä
Varmista, että vuode, matto ja vuodevaatteet ovat turvallisia ja täyttävät australialaiset standardit. Matto pitäisi olla kova, tasainen ja puhdas. Varmista, ettei vauva voi jäädä maton ja vuoteen reunaiden väliin. Poista tyynyt, peitot, karvaiset peitot, vuoteen suojukset ja pehmeät lelut vuoteesta.
Samassa vuoteessa nukkuminen vauvan kanssa lisää SUDI-riskiä tietyissä olosuhteissa. Vauvat, jotka ovat eniten riskissä, ovat alle 4 kuukauden ikäiset, ennenaikaiset vauvat, ja ne, jotka ovat pieniä raskausikäseen nähden (matala syntymäpaino). Vältä unen kaappaus vauvan kanssa sohvalla tai poltrona.
Laita vauva turvalliseen vuoteeseen vanhempien huoneeseen
Turvallisin paikka vauvan nukkumaan on vuoteessa huoneessa, jossa olet, ensimmäiset 6–12 kuukautta. Jos tupakoit, älä nukku samalla pinnalla vauvan kanssa ja varmista, että makuuhuone on savuton.
Et saa nukkua samalla pinnalla vauvan kanssa, jos olet juonut alkoholia tai huumeita, olet erittäin väsynyt, tai vauva voi jäädä kiinni seinän ja aikuisen vuodevaatteiden väliin. Varmista, ettei sängyssä ole muita lapsia tai lemmikkejä.
Rintaruokki vauva
On erittäin vahvaa näyttöä siitä, että rintaruokinta voi suojata vauvaa SUDI:lta.
Turvallisen nukkumisen tarkistuslista
Red Nose on koonnut seuraavan tarkistuslistan turvalliseen nukkumiseen:
- On vauva asetettu selkänojaan nukkumaan?
- Nukkuuko vauva turvallisessa vauvanvuoteessa tai vuoteessa, ja onko se vaaroista?
- Täyttääkö vuote australialaisen standardin?
- On matto kova?
- Sopii matto vuoteeseen tai vauvanvuoteeseen?
- On matto puhdas, kunnossa ja tasainen (ei kallistunut tai korkeammalla)?
- On vauvan kasvo ja pää paljaina?
- On tyynyt, peitto, lampaan villa, vuoteen suojat ja pehmeät lelut poistettu?
- Jos käytetään vauvan nukkupussia, onko siinä kiinnitetty kaula, käsivartalokaupat tai hihaiset ja ei huppua?
- Jos käytetään viittoja nukkupussin sijaan, onko vauva asetettu nukkumaan jaloilla vuoteen/vauvanvuoteen pohjaan koskien, viidat tiiviisti kiinnitettyinä?
- On vauvalla vatsa-aikaa leikittäessä, kun hän on herkeä ja valvottu?
- Jos olet tupakoija, oletko lopettanut tupakoinnin tai ottanut yhteyttä lääkäriin tai Quitlineen apua varten?
- Muista ei koskaan laittaa vauva nukkumaan sohvalle, pussille, vesivuoteelle tai tyynylle.
- Ovat muut perheenjäsenet tietoisia siitä, miten vauva nukutetaan turvallisesti?
Lue lisää vauvan turvallisesta nukkumisesta.
Lisätietoja SIDS:stä ja turvallisesta nukkumisesta löydät Red Nose -sivustolta osoitteessa www.rednose.com.au.
SIDS-riskin minimoiminen - video
Video tarjoaa Raising Children Network.
Previous:Turvallinen nukkuminen vauville
Next:Itkevä vauva
-
Pikakysymys: Mitkä ovat lasten kuusi ruokaryhmää? Jos pystyt vastaamaan tähän kysymykseen helposti, olet edellä ravitsemuspeliin. Mutta jos olet monien vanhempien ja hoitajien kaltainen, saatat tarvittaessa harkata ravitsemustaitojasi. Näin, sen sij -
Lapsenhoidon kustannukset nousivat viidennenä vuodena peräkkäin, viidennen vuotisen Care.com Cost of Care Survey -kyselyn mukaan, joka osoitti, että keskimääräinen viikkokustannus vauvalle on 211 dollaria päiväkodissa, 195 dollaria perhehoitokeskuks -
Pääsiäinen on ohi, ja se tarkoittaa, että on aika nostaa esiin kori, kirkkaasti väritetyt munit ja... matkapuhelimet? Vuonna 2022 on helpompaa kuin koskaan pitää pääsiäispupu elossa, kiitos luoviin sovelluksiin ja verkkosivustoihin, jotka antavat si
