Miten saada8 - kuukauden ikäinen vauva nukkumaan omaan

Sopeutuminen vanhemmuus on usein vaikea uusille vanhemmille . Sinun täytyy säätää koko elämäsi mahtuu vastasyntyneelle ja käsitellä uusia kokemuksia ja tilanteita, et voi tietää , miten käsitellä . Onneksi meillä onmonenlaisia ​​vanhemmuuden neuvoja saatavilla tänään . Jos oletuusi emoyhtiö , jolla on ongelmia saada 8 - kuukauden ikäinen vauva nukkumaan omasta , on olemassa muutamia vaiheita voit käyttää auttaa tämän tehtävän .
Ohjeet
1

Pidä vauva aktiivinen koko päivän . Yksi syy , että vauvat usein univaikeuksia , koska ne on vielä ylimääräistä energiaa jäljellä niitä . Tämän välttämiseksi pitää vauvaa aktiivisesti kokopäivän keskustelemalla ja leikkii niin paljon kuin mahdollista. Päivän mittainen stimulaatio käyttää jopa vauvan energiaa ja auttaa häntä nukkumaan paremmin yöllä .
2

Asetus naps . Päivällä päiväunet ovat tärkeitä vauvoille , mutta jos sallitte vauva nukkumaan liian kauan päivällä , hän ei tarvitse mitään unta kunyö tulee . Voit välttää tämän , älä anna vauvan päiväunet suuria paloina aikaan päivästä .
3

Luojohdonmukainen nukkumaanmenoa rutiini . Luominennukkumaanmenoa rutiini auttaa lasta päästärytmiin nukkumassa omillaan . Voit luodarutiini, joka liittyy uimiseen , laulaminen , lukeminen taimuita toimia juuri ennen nukkumaanmenoa . Vauva sitten yhdistää nämä toimet unta ja on helpompi nukkuaseuraavan kerran yrität laittaa hänet nukkumaan .
4

Anna vauvan löytääcomfort zone . Monet vauvat meinaa saada mukava ennen nukkumaanmenoa . Jotta saat vauva mukava, voit käyttäätutti ja myös hiljaa puhua hänelle kun hieroa hänen selkäänsä . Sinun pitäisi myös odottaa joitakin wiggling ja ääniä , kun vauva yrittää nukahtaa . Tämä on luonnollista ja sinun pitäisi antaa hänen käyttää tätä wiggling asettua.
5

Vältä herääminen vauva . Jos satut herätä keskelläyötä tai tarvitse yleensä vauva yöllä , välttää kääntämällä tahansa kirkkaita valoja tai ylimääräisiä ääniä , jotka saavat lapsesi kokonaan hälytys . Käyttämällä himmeä valaistus ja pehmeä ääniä pitää vauvaa herätä kokonaan ja helpottaa hänen pysyä unessa tai saada takaisin nukkumaan .

Previous:

Next:

  • Tarkistuslista:Turvallisen lepotilan asettaminen
    Yksi klassisista vanhempien tehtävistä on lastentarhan perustaminen. Itse asiassa, kaikki ja heidän äitinsä kysyvät sinulta 1) oletko perustanut lastentarhan ja 2) mikä on teemasi. (He esittävät nämä kysymykset heti sen jälkeen, kun he ovat kysyneet
  • 30 Takaisin kouluun -meemiä jokainen vanhempi arvostaa
    Lastemme on pian aika palata kouluun! Ja olitpa vanhempi, opettaja, vanhempi, joka on myös opettaja, tai lapsi, meillä kaikilla on tunteita kouluun paluusta. Koskaan aikaisemmin ei ole odotettu sellaista lukuvuotta kuin 2021-2022. Monet vanhemmat, m
  • 6 haastattelukysymystä, joihin jokaisen lastenhoitajan tulee valmistautua vastaamaan
    Hait lastenhoitajan työhön ja pääsit haastatteluun. Sepä hienoa! Tietysti haastattelu – ja niin sanotulla kuumalla paikalla oleminen – voi olla hieman epämukavaa kokemuksestasi riippumatta. Temppu on tietysti lastenhoitajahaastatteluun valmistautumin