Sleep strategiat Voimakastahtoinen vauvat

Kun vauva ei nuku yöllä , elämä voi olla vaikeaa . Jotkut vanhemmat pelkäävätyöllä, koska he tietävät, että he eivät saa mitään lepoa . Voimakastahtoinen vauvat voivat osoittautua erityisen vaikeaksi , koska ne saattavat yrittää pysyä hereillä , vaikka he väsynyt . Hyvä uutinen on , että on olemassa joitakin vaiheita voit auttaa pienokaisesi päästä nukkumaan ja pysyä unessa kauemmin .
HaveRutiininomainen

ottaarentouttava nukkumaanmenoa rutiini avulla lapsesi tietää, milloin on aika uni . Koska viestintä pienten lasten kanssa voi olla vaikeaa , kehittäärutiini on erittäin tärkeää . Varmista, että rutiini onsama joka ilta , ehdottaaZero Three . Koska tämä rutiini on muokattavissa , kehittää yksi , joka sopii teidän elämäntapa . Vanhemmat useinkylpyamme , halaus aikaa janukkumaanmenoa laulu tai tarina lastensa rutiineja .
Etsi Ärsyttävät

Joissakin tapauksissa , ulkoisista energialähteistä pitää vauvaa hereillä , melko kuinvahva tahto . Jos vauva onkylmä taitukkoinen nenä , se voi tehdä nukkuminen vaikeaa. Tämä pätee erityisesti vauvoille alle 6 - kuukautta vanha , kun he kamppailevat vaihtaa nenä - hengitys ja suu - hengitys , toteaaAskDrSears verkkosivuilla . Pidä nenän ärsyttävät , kuten pölyä , hajuvesi , savu ja hiuslakka , kaukana missävauva nukkuu . Voit myös käyttää suolaisen veden nenätipat tyhjentää vauvan nenä ennen nukkumaanmenoa . Muista, että sinun lapsen yöpuvut voi myös haitata hänen nukkua malleja . Pukeutuminen hänet 100 prosenttia puuvilla voi vähentää ärsytystä, joka voi parantaa hänen nukkua .
Vastaaminen

Kun vauva herää yöllä ,miten reagoit auttaa määrittämään , kuinka vauva nukkua jälkeenpäin . Jotkut vanhemmat huomaavat ryntäälapsen puolella heti onparas tapa rauhoittaa häntä . Muut vanhemmat viivästyttää niiden vaste toivoo, ettävauva rauhoittaa itsensä ja mennä takaisin nukkumaan . Tarkkaile lapsesi nähdä, miten hän reagoi heräämisen jälkeen ja keksiäsuunnitelma perustuu hänen reaktionsa . Jos hän todennäköisesti rauhoittaa itseään , anna hänen tehdä se . Jos et mene hänelle on tärkeää , että et stimuloida vauvaa yöllä , koska tämä toimiipalkintona heräämässä , toteaaAskDrSears verkkosivuilla . Tämä tarkoittaa sitä, että et halua kytkeä valot päälle tai toimivat kaikki onnellisia ja hakkurin kun näet teidän pikkuinen . Sen sijaan puhua hushed kuiskaa yrittää imarrella häntä takaisin nukkumaan . Jos olet edelleen hoitotyön , sairaanhoitaja häntä ja yritä saada hänet takaisin nukkumaan .
Vieroitus

Korkea tarve vauvoja haluavat usein sairaanhoitaja koko yön , toteaa AskDrSears verkkosivuilla . Jos voimakastahtoinen vauva on myöslapsen tarpeet ovat suuria , saatat joutua työskentelemään vieroituksen hänet yöllä syöttöjä hyvin vähitellen . Voit aloittaa siirtämällä hänet plagiaatti pois vuoteesta - ja hänen oma huone . Saat myös haluavat tarjota enemmän aterioita päivän aikana . Kun voimakastahtoinen vauva on 1 -vuotias , kokeile tarjoaa lehmänmaito - ensinpullo ja sittensippy cup . Seuraa vauvan vihjeitä. Kokeile lohdullinen hänen tuomatta rintojen . Tarjoanapakasti viltti ,pehmolelu tai tutti mukavuutta sijaan . Muista, että vieroitukseenvauvan yöllä syöttöjä einopea prosessi . Se voi kestää useita viikkoja tai kuukausia , erityisestivoimakastahtoinen vauva .
Plan Ahead

Muista, että vauva todennäköisesti itkeä kuin yrität opettaa hänelle hyvä nukkua tottumukset , mutta ei tulkita tämänepäonnistumisen . Voimakastahtoinen vauva voi itkeä enemmän kuin toiset , mutta hän lopulta asettuvat uusia tapoja. Laadi suunnitelma etuajassa tarkistamiseen hänen kun hän itkee yöllä , jotta tiedät , miten voit vastata . Jos aiot antaa hänen itkeä 10 minuuttia ennen tarkkailun hänen , asettaasekuntikellon ja pysyä pois hänen huoneessa, kunnes se aika kuluu . Keskustele suunnitelma kumppanisi kanssa ja pysyä sen kanssa joka yö .

Previous:

Next: