Puolison muuttuvien tunteiden kohtaaminen
Vauvan saaminen – erityisesti ensimmäinen – voi muuttaa elämääsi radikaalisti.
Ja vaikka paljon ihmisiä keskittyy äitiin, isillä ja puolisoilla on myös selvitettävänä kokonaan uusi haasteiden joukko.
Joitain näistä haasteista liittyvät tunteisiin, jotka voivat olla tuntemattomia tai tekemään puolisona epämukavaksi. Älä huoli liikaa. Kaikki seuraavat ajatukset ovat yleisiä, ja voit saada tukea, jos tarvitset apua niiden läpikäymiseen:
- Puolisoni on niin vauvan kanssa, ettei meillä ole aikaa toisillemme.
- Ystävilleni ei ole lapsia, joten he eivät ymmärrä, mitä käyn läpi.
- Olen hermostunut vauvan hoidosta. Mitä jos pudotan hänet? Puolisoni on paljon rauhallisempi vaipanvaihdossa, kylvyssä, käsittelyssä ja leikimisessä vauvan kanssa kuin minä.
- Miten pystyn suojelemaan ja tarjoamaan uudelle perheelleni?
- Nyt, kun minulla on perhe, olen paljon tietoisempi oman kuolellisuudestani. En ole koskaan harkinnut elämäsvakuutusta.
- Pelkään, että vauva korvaa minut. Puolisoni rakastaa vauvaa niin paljon ja antaa minun osallistua vain, kun hän sanoo, että on okei.
- Tämä on kokonaan uusi rooli minulle. En ole varma, pidänkö siitä, että minun on tehtävä enemmän kotityötä. Haluan puolisoni ja vanhan elämäni takaisin.
- Olen niin väsynyt. Hyvä yöuni on kaikkea, mitä haluan juuri nyt.
- Miten joku minun kaltaiseni voi olla hyvä vanhempi? En tiedä, mitä teen!
On normaalia tuntea epävarmuutta nyt, ja tunteiden käsittely voi olla haastavaa. Etsi apua yhteisöstästäsi, perheestäsesi tai verkosta. Yritä viettää aikaa muiden isien tai puolisoiden kanssa, ja varaa erityistä aikaa vain sinulle ja vauvalle.
Resurssit ja linkit:
BC Council for Families: Isyysresurssit
HealthLink BC: Perheen elämänkaari – Vanhemmuus: Vauvojat nuorukkaiksi
Kanadan kansanterveysvirasto: Side
Previous:Puolison muuttuvien tunteiden kohtaaminen
Next:Neuvoja uusille vanhemmille rauhallisuuden ylläpitämiseksi
-
Joukkue- ja yksilölliset lajit ovat helposti saatavilla yksityisissä ja julkisissa kouluissa sekä yhteiskeskuksissa ja ulkokeskusten kautta. Osallistuminen urheilulajiin on tärkeä osa lastesi elämää, jos se on se, mitä teinisi haluaa tehdä. Se voi k -
Ennen vauvan saapumista monet vanhemmat kuvittelevat pinon pinon ulosteella täytettyjä vaippoja. Joten kun vauvasi ei ulosta useasti, saatat miettiä, onko jotain pielessä. Kuinka kauan vauva voi kestää ilman ulostamista, ja milloin sinun tulisi huole -
Koulutarvikkeet 5. luokkalaisille Sinun 5. luokkalaisesi tietää, mikä on koulussa in – varmista, että sinä tiedät, mikä on välttämätöntä. Tässä lista tarvikkeista, joita hän tarvitsee. Useimmat luokanopettajat vaativat nämä tarvikkeet, ja jotkut opet
