Voiko vauva saada kanelia?
Vaikka tyypilliset vauvaruoat ovat ravitsemukkaita, niillä ei ole mainetta erityisen maullisista. Vaikka vauvat eivät näytä siihen huolta, jos haluat maustaa uuden syöjän ensimmäisiä aterioita, voit varmasti aloittaa kanelilla. Se sopii moniin vauvan suosikkeihin, kuten siitinperunaan, omenapureeseen, vauvanviljaan ja pehmentyneisiin perunoihin, ja se ei ole yleinen allergia tai vatsa-ärsytys, sanoo Mark R. Corkins, MD, lastengastroenterologian osaston päällikkö Le Bonheur Children's Hospitalissa Tennesseeissä.
Kun olet esitellyt yllä olevat pääainesosat vauvalle, kanelipisara voi pitkälle vauvan makusuojan laajentamisessa (ja tekee jäävuoista paljon maullisempia vanhemmille). "Paheinta, mitä voi tapahtua, on se, että he eivät pidä siitä", sanoo dr. Corkins. Tässä on mitä sinun tulisi tietää ennen vauvan ruoan maustamista kanelilla.
Onko kaneli turvallista vauvalle?
Vaikka ei ole ohjeita mausteiden tai maustejauheiden antamiseen vauville, lastenläkärit suosittelevat yleisesti esittelemään yhtä ruokaa kerrallaan – ja sama koskee mausteita ja maustejauheita. "Haluat rajoittaa piilevät muuttujat", dr. Corkins sanoo, lisäten, että tämä auttaa tunnistamaan ja poistamaan ainesosia, jotka eivät sovi lapsellesi.
Merkit siitä, että ruoka ei mene hyvin,ovat pimennys, ripuli, hermostuneisuus tai yleiset ihottumat, dr. Corkin mukaan. "Vauvat eivät ole hyviä kommunikoimaan, kun he ovat vatsatautisissa, joten etsi visuaalista pimennystä ja harkitse, onko kapinointi vain merkki siitä, että he ovat yliväsymättä", hän sanoo. Mitä sen arvo on, hän ei ole koskaan nähnyt kaneli-reaktiota.
Yleisimmät ruoka-allergiat lapsilla ovat maito, muna, vehnä ja soija sekä maapähkinät, pähkinät, kala ja simpukat, Yhdysvallat lastenläkäriyhdistyksen (AAP) mukaan.
Kuten näet, kaneli ei ole listalla. Niin, kun lapsi on nauttinut ensimmäiset muutamia annoksia yksittäisestä ainesosasta, jota haluat käyttää kanelin kantajana – ajattele pehmentyneitä omenoita tai siitinperunoita – ilonta sindesto- tai allergiaoireita, sinulla on vihreä valo lisätä kanelipisara tai mikä tahansa muu mauste, dr. Corkins sanoo.
Jokainen vauva on erilainen. Varmista, että konsultoit lastenläkärin, jos sinulla on kysymyksiä imävauvan kaneliruokinnasta.
Vauvalle kanelin antamisen edut
Runsaasti tutkimuksia on spekuloinut kanelin eduista, jota on käytetty diabeteksen, syövän, tulehduksen ja muiden hoidossa vaihtelevilla tuloksilla. Koska ei ole tehty tutkimuksia kanelin terveyseduista vauville, erityisesti, ei ole syytä uskoa, että mauste on muuta kuin maustearvo, joka tekee vauvan ensimmäisistä aterioista mielenkiintoisempia.
"Kanelin antaminen vauvalle ei ole haitallista, ja vauva hyötyy uuden maun altistamisesta", sanoo Angela Tsuang, MD, allergia- ja immunologia-osaston apulaisprofessori Icahn School of Medicine at Mount Sinaissa. "Se voi auttaa vauvaa tottumaan monipuoliseen ruokavalioon varhain elämässä."
Tutkimukset tukevat ideaa, että lisääntynyt altistuminen monelle maulle imävaauvaiheessa voi vähentää valikoivaa ruokailua – hyvä asia, jos haluat välttää taaperon ruokataisteluita ja valmistaa lapsesi makusuoja hienoon ruokailuun myöhemmässä vaiheessa.
Turvallisuusvarmistimet
On mainittava, että liiallisen cassia-kanelin, Aasiassa kasvatettavan lajin, joka on yleisimmin levitetty Pohjois-Amerikassa, käyttö voi aiheuttaa terveysriskia aikuisille. Mauste sisältää kemikaalin nimeltään kumariini, joka voi vahingoittaa maksua. Siitä huolimatta voit olla varma, että vaikka ei ole tutkimuksia ylärajasta vauville, tutkijat uskovat, että tarvitset enemmän kuin pisaran täällä ja tuolla aiheuttaaksesi merkittäviä ongelmia.
Ei ole tunnettuja riskejä maustepiiskaan lisäämisessä lapsen ateriaan. Vaikka se voi joskus aiheuttaa ihottuman, kun se tulee kosketukseen ihon kanssa, se ei ole syy välttää kanelia, koska mauste ei ole yleinen allergia, sanoo dr. Tsuang. Soita vain lastenläkärillesi, jos mikään iho-reaktio ilmestyy.
Milloin ja miten esitellä kaneli
Tärkein asia, jota on pidettävä mielessä kanelin esittelyssä sekoitettuna ruokiin, kuten vauvan kauraan tai kypsennettyihin perunoihin, on se, onko lapsi kehitykseltään valmis kiinteille ruoille. "Jos esittelet kanelin ennen kuin he ovat valmiita, he voivat oksentaa tai työntää ruokan takaisin suustaan", sanoo dr. Tsuang.
Lapset tulisi esitellä kiinteät ruoat – samalla kun he jatkavat suurimman osan ravinnostaan saamisesta rintamaitosta tai imävaauvan valmiuksesta – noin 6 kuukauden iässä. Useimmat vauvat saavuttavat tietyt vaiheet 6 kuukauden iässä, kuten istuminen (tuella tai ilman), pään ja niskan hallinta, suun avaaminen, jos ruokaa esitetään, ruoan nieltäminen, esineiden kapoaminen yrittäminen ja paljon muuta, jotka ovat merkkejä heidän valmiudestaan kokeilla kiinteitä ruokia.
Kun vauva täyttää yllä olevat vaiheet, haluat esitellä muutaman eri ruoan yksin ennen kanelin tuomista pöytään. Kun he ovat kokeilleet, sanotaan pehmentyneitä omenoita itsenäisesti muutaman kerran, on aika lisätä kanelipisara ja nähdä, miten he pitävät siitä. Kaneli sopii moniin hedelmä- ja kurpitsapurettoihin, jogurttiin ja omenapureeseen.
Jos vauva ei näytä arvostavan kanelin lisäystä, älä pakota sitä – ja älä luovuta. Tutkimukset viittaavat siihen, että jotkut vauvat tarvitsevat 8–15 altistumista ruoalle, ennen kuin he hyväksyvät sen.
Mitä määrää kanelia annan vauvalle?
Koska asiantuntijat ovat varovaisia lapsia testaamassa, ei ole tutkimuksia, jotka ovat määrittäneet turvallisen ylärajan kanelille tarjottavalle vauville. Niin, dr. Corkins suosittelee käyttämään vain pisaraa – ei tarvetta mitata. Jos tarvitset enemmän suuntaa, harkitse, kuinka paljon kanelia käytät oman annoksesi maustamiseen, skaalaa se sitten vauvan kokoiseen annokseen.
Verywellin sana
Vauvat voivat varmasti nauttia kanelista pienissä määristä noin 6 kuukauden iästä alkaen, joka on se aika, jolloin asiantuntijat suosittelevat kiinteiden ruokien esittelyä. Lapsen ensimmäisten ruokien maustaminen voi auttaa heitä kehittämään hyväksyväisemmän makusuojan, joka helpottaa aterioita. Ole vain varovainen tarjota yksittäisiä ainesosia vauvalle selvittääksesi allergiat ja epähallinnat ennen kanelin lisäämistä heidän ruokaansa. Jos sinulla on kysymyksiä ensimmäisistä ruoista tai vauvan reaktiosta niihin, kysy vauvan lastenläkäriltä.
-
Smartphoneiden ja valokuva-sovellusten ansiosta on helpompaa kuin koskaan vanhemmille tallentaa erityisiä hetkiä lapsineen. Mutta kun selaat näitä valokuvia, lähetät söpöt sukulaisille ja poistat epäonnistuneet, saatat huomata yleisen teeman: äiti e -
Modernin maailman pelikonsolien ja interaktiivisten lelukien keskellä on helppo unohtaa ulkoleikkien tärkeys. Luokkahuoneen ulkopuolella on suuri maailma, ja ulkona leikkiminen tarjoaa paljon. Nykyisen trendi lasten lihavuuden lisääntymisessä on ko -
Raskauden aikana varusvuori voi johtaa keuhkotulehdukseen, ja röteln voi aiheuttaa syleilyn tai vakavia ongelmia vauvalle. Lue, miten välttää näiden infektioiden saaminen ja milloin ottaa yhteyttä lääkäriin. Altistuminen varusvuorelle tai rötelnelle
