Miten tehdä vauvalle sormiruokaa

Kun vauva on 8–9 kuukautta, hän todennäköisesti ilmoittaa valmiutensa sormiruokaan. Kun hän yrittää kapata luikkeen kädestäsi tai pistää sormensa purreeseen lampaaseen, tiedät, että on aika siirtyä itse ruokittavaan ruokaan. Vaikka sen puristuskkyky (pieni esineiden kiinniotto sormen ja peukalon välillä) on aluksi hieman kömpelö, sormiruoan syöminen kehittää tätä taitoa. Sormiruoka antaa lapselle mahdollisuuden kokea uusia ruokia ja kasvaa terveeksi, itsenäiseksi syöjäksi.

Tarvitset

  • Pehmeät kasvit ja hedelmät
  • Kokoinen pasta
  • Pehmeät juustot
  • Tofu
  • Hyvin kypsennetyt lihat ja kalat
  • Rengasmuotoiset viljapellot

Ohjeet

  1. Etsi luonnostaan pehmeitä tai helposti pehmentyviä ruokia. Hammast voivat alkaa tulla vasta 14 kuukauden iässä, joten aloita hampaattomalle "puristettavilla" ruoilla. Kypsennä kasveja (herneet, porkkanat) tai kuutioi pehmeitä hedelmiä (banaani, kypsä persikka). Keitä pasta "al dente" -asteesta kauemmaksi, pehmeäksi. Kokoiset muodot (rigatoni, pienet kuoret) ovat hyviä, koska vauva pystyy kiinni niihin helposti. Sääntönä: valitse ruokia, jotka voit helposti murskata.
  2. Leikkaa sormiruoka vauvan suun kokoisiksi paloiksi. Pehmeät juustot, tofu ja hyvin kypsennetyt lihat/kalat herneen kokoisiksi. Pehmeämpiä ruokia (vesimeloni) voi antaa hieman isompina paloina, mutta ne on edelleen pieniä, jotta vauva pystyy ottamaan ne ja purremaan ilman vaivaa.
  3. Vaihtele ruokia laajalti. Vauvat voivat olla epävarmoja uusia makuja ja rakenteita kohtaan, mutta älä luovu, jos vauva hylkää uuden ruokan ensimmäisen kerran. Uudelleen esittely viikon päästä ja yritä uudelleen. Jotkut vauvat saattavat tarvita jopa 10 yritystä uuden hyväksymiseen, mutta eri makuelämykset tekevät heistä todennäköisemmin terveellisiä syöjiä aikuistuessaan.
  4. Tarjoa rengasmuotoisia viljapelloja. Tämä on suosittu ensimmäinen sormiruoka, ja syytä. Pellot ovat rakeisia mutta sulavat suussa, joten ne eivät todennäköisesti aiheuta särkyvaaraa. Vauva voi käyttää rengaita puristuskkyvyn harjoitteluun ja uusiin tehtäviin, kuten pienten esineiden siirtämiseen yhdestä kädestä/astialla toiseen.
  5. .

Previous:

Next:

  • Vanhemmat valitsevat viileimmät koululaudat ja vaatteet FamilyEducationin neuvoin
    Vanhemmat valitsevat viileimmät koululaudat ja vaatteet FamilyEducationin neuvoin
    Käyttämättä tunteja kauppakeskuksessa koulutarvikkeiden etsimiseen, vieraile FamilyEducationissa ja löydä viileimmät kouluviikon vaatetrendit sekä uusimmat gadgetit, jotka auttavat lapsiasi luokkahuoneessa. Vaikka lasten koululaisvarusteluun voi help
  • 9 yleisintä autoturvaistuinvirhettä, joita vanhemmat tekevät
    9 yleisintä autoturvaistuinvirhettä, joita vanhemmat tekevät
    Arvelen, että yksi ensimmäisistä asioista, joihin tiputat laukunverran rahaa kun olit raskaana, oli autoturvaistuin. Vaikka asut Manhattanissa ja et omista autoa, sairaala ei vapauta vauvaa, ennen kuin he näkevät hänet kiinni turvaistuimessa, valmis
  • Milloin kurittelu alkaa?
    Milloin kurittelu alkaa?
    Liian nuori kuritteluun? Vauvaasi itkee, nostat hänet. Hän on nälkäinen, ruokkit hänen. Hänen vaippansa on märkä, vaihda se. Tietenkin vastaat hänen jokaiseen tarpeeseensa. Vauvan hoito on itsessään riittävän vaikeaa; varmasti ajattelet, ettet tarvi