• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Kyllä, Yhdysvallat vanhemmat ovat maailman uupuneimpia

Ei ole salaisuus, että monet vanhemmat tuntevat itsensä uupuneiksi. Työn, koulun ja kotielämän vaatimusten välissä äidit ja isät eivät koskaan näytä saavan taukoa, mutta uusi 42 maan tutkimus osoittaa, että vanhempien uupuminen voisi olla johtunut enemmän kuin vain arjen työn alla. Kuinka uupunut tunnet itsesi saattaa liittyä siihen, missä asut.

Tutkijat kyselivät 17 409 vanhemmalta 42 maassa ja löysivät, että länsimaita vanhemmat raportoivat korkeampia uupumisen ja stressin tasoja kuin muut maailma. Tutkimuksessa, joka julkaistiin Affective Science -lehdessä, uupuminen määritellään "tilana, joka tunnetaan intensiivisestä väsymyksestä vanhemmuuteen liittyen, emotionaalisesta etäisyydestä lapsilleen, ilon ja tehokkuuden menetyksestä vanhempana sekä kontrastista aiemman ja nykyisen vanhempaan itsensä välillä."

Yhdysvalloista, Ranskasta ja Belgiasta kertovat vanhemmat raportoivat korkeimmat uupumistasot, samalla kun Paakistanissa, Ecuadorissa ja Kiinassa vanhemmat raportoivat alhaisimmat tasot. Pääongelma, joka sytyttää vanhempien uupumista? Heidän maan keskittyminen individualismiin, joka tutkimuksessa kuvataan "sosiaaliseksi kehykseksi, jossa yksilöiden odotetaan hoitavan vain itsensä ja läheisensä perheet."

Lisäksi vanhempien haastattelun tutkijat järjestyivät kukin maa sen perusteella, kuinka paljon sen yhteiskunta prioriteetti tämä itsellisyys ja itsenäisyys. Yhteisöllisyyteen keskittyvissä maissa vanhemmilla oli vähemmän uupumista, samalla kun erittäin individualistisissa maissa, kuten Yhdysvalloissa, oli enemmän. Tutkijat antoivat Yhdysvalloille individualismipisteet 90/100. Vertaillen matalimmilla uupumistasoilla olevien maiden individualismipisteet olivat tyypillisesti alle 20.

Yhdysvaltalaisten vanhempien saama tuki yhteisössä ja työpaikoilla on erittäin vähäinen, joten on ymmärrettävää, että siellä asuvat vanhemmat kamppailevat enemmän eristyksellisyyden ja ylivoimaisuuden tunteiden kanssa.

Vuonna 2019 Yhdistyneiden Kansakuntien Lastenapufondi (UNICEF) julkaisi arvioinnin 41 rikkaimmassa maassa olevista perheyystävällisistä politiikoista. Yhdysvallat lueteltiin ainoana maana, joka ei tarjoa federaalisesti velvoitetta äitiys- tai perhevapaata ja oli yksi kymmenestä maasta, jotka eivät tarjoa mitään universaalia esiopetusta tai lastenhoitoa.

Vaikka uupumistutkimuksen tulokset julkaistiin maaliskuu 2021, kyselytehtäjät kyseltiin ennen COVID-19-pandemiaa. On turvallista olettaa, että vanhemmuus pandemian aikana on todennäköisesti vahvistanut stressin ja uupumisen tunteita useimmilla äideillä ja isillä.

Mitä lopulta ratkaisee ongelman? Tutkijat sanovat, että tutkimus osoittaa tarpeen kärsiville vanhemmille saada enemmän apua ja tukea. Ja vanhempien uupumisen tapauksessa "apu" ei ole vain mummo, joka ottaa lapset muutamaksi tunniksi tai äiti, joka saa lopulta suihkun ja kutsuu sen "itsehoidoksi". Kuten tutkimuksen tekijät kirjoittavat: "Merkitsevämmin alhaisempi vanhempien uupuminen kolektiivisissa maissa viittaa siihen, että perheiden ympärille vahvistettu sosiaalinen verkosto välittömästä avusta ja solidaarisuudesta voisi hyvin auttaa vähentämään vanhempien uupumista individualistisissa maissa."

Toisin sanoen se vaatii yhteistä toimintaa ja tukea yhteisötasolla, jotta vanhemmat saavat kaivettua itsensä ulos stressistä, väsymyksestä ja ylivoimaisuudesta, mitä he tuntevat.

Kuin vaikeaa vanhempana olemisen on, on vielä vaikeampaa myöntää kärsivänsä uupumisesta. Vanhempina priorisoimme lapsiamme, ja olemme tottuneet noudattamaan rutiinejamme ja leimailemaan hymyn kasvoillemme, koska uskomme, että se on parasta heille. Mutta tämä tutkimus on tärkeä herätyskutsui johtajille, pomoille ja muihin politiikan tekijöihin, että vanhemmat eivät ole kunnossa. Olimme väsyneitä ennen pandemiaa, olemme edelleen väsyneitä sen jälkeen ja mitä äidit ja isät todella tarvitsevat, ovat perusmuutokset siihen, miten yhteiskunta ilmestyy lasten ja perheiden tarpeisiin.