Vauvan ruokinta äidinmaidonkorvikkeella
Keskeiset tosiasiat
- Kaava on turvallinen vaihtoehto äidinmaidolle
- Äidinmaidonkorviketta voidaan antaa vauvalle ensimmäisten 12 kuukauden aikana
- Kaikki äidit eivät voi imettää, toiset taas eivät halua imettää
- Vauvat, jotka saavat äidinmaidonkorviketta, kasvavat ja menestyvät, jos seos on valmistettu oikein ja he juovat sitä riittävästi
Mikä on kaava?
Formula on rintamaidon korvike, joka on valmistettu erityisestä kuivatusta maitojauheesta. Suurin osa äidinmaidonkorvikkeista valmistetaan lehmänmaidosta, vitamiineja ja kivennäisaineita. Kaava sekoitetaan jäähdytettyyn keitettyyn veteen ja syötetään vauvoille pullossa tai kupissa.
Koostumuksen ravintoaineet tukevat vauvan kasvua ensimmäisen 6 kuukauden aikana. Kun ne täyttävät 6 kuukautta, he voivat myös syödä kiinteitä aineita, mutta vauvan ei pitäisi juoda tavallista lehmänmaitoa ennen kuin hän on vähintään 12 kuukauden ikäinen.
Valmisteiden tärkeimmät proteiinilähteet tulevat lehmänmaidosta. Koostumus sisältää myös kasviöljyistä peräisin olevaa rasvaa vauvan kasvun tukemiseksi.
Joillakin kaavoilla on muita lähteitä kuin lehmänmaito, kuten soijapapuja tai riisiä. Näitä erikoisvalmisteita on muutettu, joten ne ovat helpommin sulavia tai sopivat vauvoille, jotka eivät siedä lehmänmaidon proteiinia tai laktoosia. Erikoiskaavoja tulee käyttää vain terveydenhuollon ammattilaisen ohjauksessa.
Miten äidinmaito eroaa äidinmaidosta?
Formula on ravitsemuksellisesti täysravinto vauvoille. Monet valmisteet sisältävät ylimääräisiä ainesosia, jotta ne vastaavat paremmin äidinmaitoa.
Yksi tärkeimmistä eroista äidinmaidon ja äidinmaidon välillä on se, että rintamaito sisältää vasta -aineita, jotka suojaavat vauvaa monilta sairauksilta. Rintamaidon ravitsemus mukautuu vauvan elinkaaren mukaan, toisin kuin kaava, jonka ravitsemuksellinen sisältö pysyy samana.
Rintamaidossa on myös vähemmän proteiinia kuin kaavassa. Valitsemalla vähemmän proteiinia sisältävä koostumus pienentää vauvan riskiä tulla ylipainoiseksi tai lihavaksi vanhetessaan.
Miksi voin antaa vauvalle äidinmaidonkorviketta?
On monia syitä, miksi äidinmaidonkorvike voi olla paras vaihtoehto sinulle ja lapsellesi. Kaikki naiset eivät voi imettää:jotkut eivät ehkä pysty tuottamaan tarpeeksi maitoa vauvansa tarpeisiin, kun taas toiset voivat olla terveydentilassa tai ottaa lääkkeitä, jotka estävät heitä imettämästä.
Imetysongelmat voivat olla haastavia ja saattavat jopa merkitä sitä, että joidenkin naisten on epärealistista jatkaa.
Muut naiset eivät halua imettää, tai he eivät aina ole lapsensa kanssa, kuten silloin kun he palaavat töihin.
Monilla vanhemmilla ei ole mahdollisuutta imettää, kuten isät samaa sukupuolta olevissa ihmissuhteissa, adoptio- ja sijaisvanhemmat, ja sukulaisten hoitajat.
Jotkut naiset eivät saa imettää, jos he ovat kokeneet seksuaalista hyväksikäyttöä, johon liittyy heidän rintansa, koska tämä voi aiheuttaa trauman. Ymmärrettävästi, äidit eivät ehkä jaa tätä syynä siihen, miksi he ruokkivat vauvanruokaa.
Mitkä ovat erilaiset vauvanruoat?
Kaikkien Australiassa myytävien valmisteiden on täytettävä tiukat ravitsemus- ja hygieniastandardit. Useimmat äidinmaidonkorvikkeet on valmistettu kuivatusta lehmänmaidosta ja vitamiineista, lisätty mineraaleja ja kasviöljyjä. Suora lehmänmaito ei sovellu vauvan ruoansulatukseen, ellei sitä ole muutettu helpottamaan sulamista ja ravinteet voivat imeytyä.
Kaavaa on 3 tyyppiä:
- Maitopohjaiset kaavat on valmistettu lehmänmaidosta, lisättyjä kasviöljyjä, rauta, vitamiineja ja kivennäisaineita.
- Soijapohjaiset kaavat on valmistettu soijapavuista ja niihin on lisätty kasviöljyjä ja ravintoaineita.
- Erikoiskaavat valmistetaan lehmänmaidosta, joka on "sulatettu" ja proteiini poistettu tai vähennetty. Saatavilla on myös valikoima hypoallergeenisia kaavoja. Useimmat erikoisvalmisteet on suunniteltu vauvoille, joilla on maito -intoleranssi tai jotka ovat allergisia lehmänmaidolle. Koostumus voi olla myös paras valinta vauvoille, joilla on ruoka -proteiiniallergia tai muu ruoansulatuskanavan imeytymishäiriö tai suolisto -ongelma. Erikoiskaavoja voidaan käyttää myös erityisistä kulttuurisista tai uskonnollisista syistä.
Muita kaavan tyyppejä ovat:
- Vaihe 1 tai aloituskaavat :Nämä sopivat alle 6 kuukauden ikäisille vauvoille. Tämän iän jälkeen, Vaiheen 2 tai jatkokaavojen käyttöä suositellaan, koska niiden rautapitoisuus on usein suurempi. Kuitenkin, Näistä myöhemmän vaiheen kaavoista siirtymisestä ei ole merkittävää hyötyä.
- Anti-refluksi- tai AR-kaavat :Näihin on lisätty sakeuttamisaine, joka auttaa pitämään maidon vauvan vatsassa ja vähentämään refluksoinnin todennäköisyyttä.
- Joillakin kaavoilla on lisättyjä yhdisteitä :Valmistajat väittävät, että nämä valmisteet muistuttavat enemmän äidinmaitoa. Mutta tämä ei tarkoita sitä, että vauvan keho voi sulattaa tai imeä nämä yhdisteet samalla tavalla kuin silloin, jos ne imettäisivät. Prebiootit, probiootit ja antioksidantit ovat yleisiä esimerkkejä tai lisäaineita, samoin kuin pitkäketjuiset monityydyttymättömät (LCP) hapot.
Vinkkejä vauvanruoan valitsemiseen
- Terveet vauvat, jotka ovat syntyneet täysiaikaisina ja jotka eivät imetä, tulee aina ruokkia lehmänmaitopohjaisella kaavalla, ennen kuin kokeilet muita lajeja.
- Kaavan hinta ei ole merkki sen laadusta. Markkinoijat käyttävät sanoja kuten "Superior" tai "Gold" saadakseen vanhemmat ostamaan tuotteensa.
- Tarkista kaavan hinta kaavan kauhojen ja veden suhteesta. Tämä antaa sinulle hyvän käsityksen siitä, kuinka kauan kaava voi kestää.
- Lue etiketti ja varmista, että valitset oikean kaavan vauvan ikään.
- Etsi kaava, jossa on pienempi proteiinipitoisuus. Ylimääräinen proteiini voi lisätä vauvan ylipainoisuuden tai lihavuuden riskiä myöhemmin elämässä.
- Anna lapsellesi muutama päivä tottua uudenlaiseen äidinmaidonkorvikkeeseen. Vältä vaihtamasta useita kertoja eri merkkeihin ja kaavatyyppeihin.
Voivatko vauvat olla allergisia valmisteelle?
Jotkut vauvat ovat erityisen herkkiä tai allergisia lehmänmaitopohjaiselle kaavalle. Yleisesti, lehmänmaidon proteiini saa heidät reagoimaan. Hydrolysoitua kaavaa suositellaan usein vaihtoehtona. Hydrolysoitu kaava sisältää lehmänmaidon proteiinia, joka on hajotettu pienemmiksi hiukkasiksi.
On olemassa valikoima erikoisvalmisteita, jotka sopivat vauvoille, joilla on lehmänmaitoallergia tai soijakaavan allergia. Nämä vaihtoehdot voivat olla kalliita, vaikka. Keskustele lääkärisi tai vauvan lastenlääkärin kanssa reseptin saamisesta erikoiskaavalle, koska se voi alentaa merkittävästi sen kustannuksia.
Mistä tietää, milloin vauvalla on nälkä?
Voi olla vaikeaa tietää varmasti, milloin vauva on nälkäinen tai jos jokin muu asia aiheuttaa sen. Joskus et tiedä varmasti, että he ovat nälkäisiä, ennen kuin heille tarjotaan pullo.
Useimmat vauvat yleensä itkevät nälkäisenä. Pullon tutin asettaminen suuhun rauhoittaa heitä ja he alkavat imeä.
Yritä sijoittaa vauva syliisi samalla tavalla kuin jos imetät. Pidä heidät lähellä, katso silmiin ja ole herkkä heidän vihjeilleen tai signaaleilleen.
Ne imevät ja nielevät koordinoidusti. He voivat näyttää siltä, että he keskittyvät ruokintaan, heidän kätensä ovat puristuksissa ja koko vartalo näyttää keskittyvän imemiseen. Kun ne täyttyvät, kädet rentoutuvat ja keho rentoutuu.
Imettävät vauvat säätelevät itse maidonsaantiaan. He imevät, kun he ovat nälkäisiä, ja lopettavat imemisen, kun he ovat täynnä. Verrattuna, äidinmaidonkorvikkeilla vauvat eivät hallitse paljon juomansa maitoa-tätä hallitsee pullon tarjoaja.
Kun vauva on saanut tarpeekseen, he yleensä vetäytyvät pois tutista ilmoittaakseen, että ne ovat täynnä.
Joskus saatat huomata, että niiden imeminen hidastuu ja imujen välillä on pidempiä taukoja.
Muita tapoja, joilla vauva voi näyttää sinulle, että he ovat saaneet tarpeeksi, voi olla maito, joka alkaa kerääntyä suuhunsa tai hän voi oksentaa tai 'vuotaa' maitoa.
Jotkut vauvat voivat hämmentyä ruokinnan jälkeen tai mennä nukkumaan.
Vaiheittainen opas kaavan valmistamiseen
- Lue kaavan sisältämän astian tiedot varmistaaksesi, että ymmärrät kuinka paljon vettä ja kuinka monta kauhaa sinun on yhdistettävä.
- Pese ja kuivaa kädet hyvin.
- Varmista, että sinulla on puhdas pinta ja alue, jolla voit valmistaa kaavan.
- Kiehauta tuoretta vesijohtovettä kattilassa tai liedellä. Anna veden jäähtyä huoneenlämpöiseksi tai kunnes se on haaleaa. Tuore, tavallinen ja avaamaton pullovesi, (ei luonnollista tai kuohuviiniä sisältävää mineraali- tai soodavettä) voidaan käyttää kaavan valmistamiseen.
- Kaada vesi jo steriloituihin pulloihin. Varmista, että käytät oikeaa vettä vauvasi tarpeisiin.
- Voit säilyttää suljetut vesipullot jääkaapin pääosassa jopa 24 tuntia. Juuri ennen vauvan ruokintaa voit lisätä oikean määrän ruokalusikallisia.
- Käytä vain kaavan pakkauksen mukana toimitettua kauhaa ja noudata valmistajan ohjeita.
- Täytä kauha niin, että se on löysä ja vaakasuora. Älä täytä tai täytä liikaa kauhaa. Täytä jokainen kauha vuoan keskeltä ja tasoita se kannen reunalla tai puhtaalla, steriloitu veitsi.
- Napauta pulloa penkillä niin, että kaavajauhe asettuu veteen.
- Sulje pullo tutilla ja kierrekorkilla. Ravista hyvin, kunnes kaikki kaava on liuennut hyvin veteen.
- Testaa kaavan lämpötila ranteessasi, ennen kuin tarjoat sen vauvalle.
Valmistelu ja hygienia
Täytä jokainen pullo niin kuin vauva tarvitsee ruokintaa. Jos sinun on tallennettava kaava, aseta se jääkaapin takaosaa kohti, jossa lämpötila on kylmin.
Käytä vain pestyjä ja steriloituja pulloja ja syöttölaitteita.
Heitä pois kaikki kaavat, jotka on lämmitetty, mutta jotka eivät ole valmiita tunnin sisällä. Älä säilytä osittain tyhjiä valmistepulloja. Koostumus ja pullot saastuvat, kun vauva on saanut niistä rehun.
Täytä kaava aina vuoan ohjeiden mukaisesti. Jos kaavasta tehdään liian heikko, se voi aiheuttaa heikkoa kasvua ja vauva on nälkäinen. Jos se on liian vahva, se voi johtaa ummetukseen ja vauvan ylipainoon.
Jos lähdet ulos, kuljettaa jäähdytettyä, keitetty vesi ja kaavajauhe erikseen. Sekoita molemmat juuri ennen ruokintaa. Muuten, pidä valmis kaava kylmänä "esky" -säiliössä (kylmäsäiliö), tuttipullo tai kylmäpussi.
Älä koskaan lämmitä valmistetta mikroaaltouunissa. Tämä voi aiheuttaa maidon kuumenemisen epätasaisesti ja johtaa palovammoihin. Sen sijaan, lämmitä jokainen pullo lämpimässä vedessä. Pullonlämmittimet ovat turvallinen vaihtoehto, kunhan niissä on termostaattisäädin ja pulloa ei jätetä lämmittimeen yli 10 minuutiksi.
Mistä saan lisätietoja vauvanruoan ruokinnasta?
Jokaisella vauvalla on omat ainutlaatuiset ruokintatarpeensa, joten jos olet epävarma siitä, kuinka paljon äidinmaidonkorviketta voit tarjota lapsellesi, tarkista lastesi terveydenhoitajalta. Ne opastavat oikean määrän vauvan ikään ja painoon nähden.
Soita raskauteen, Birth ja vauva numeroon 1800 882 436 puhumaan äidin lapsen terveydenhoitajalle.
-
Kun kasvatat pieniä lapsia – etenkin kesäloman aikana – nauraminen on ratkaiseva. Onneksi Twitterin äidit ja isät ovat aina lähellä lisätäkseen hieman keveyttä pitkiin päiviin ja raivokohtauksiin. Tarvitsetpa sitten apua täydellisen äitiystävän löytä -
TÄSSÄ ARTIKKELASSA Voitko syödä kalaa imetyksen aikana? Kalat, joita on turvallista syödä imetyksen aikana Kalan mahdolliset terveyshyödyt imetyksen aikana Kalan syömisen mahdolliset riskit imetyksen aikana Vinkkejä kalan valintaan ja säilyttämiseen -
Vanhemmille ja perheille on tarjolla monia verohelpotuksia ja -vähennyksiä, mutta yksi unohdetuimmista ja hyödyllisimmistä on verohyvityksen ottaminen päivähoitoon käytettyihin rahoihin. Nämä kulut ovat oikeutettuja lastenhoidon verohyvitykseen (IRS-
