Miten tehdä itse vauvan ruokaa italialaisella tavalla

Oman vauvan ruoan tekeminen on tullut trendikääksi tapa osoittaa rakkautesi vauvalle, ja puhdistettujen ruokien valmisteleminen, jotka heijastavat perheesi perinnettä, on jopa merkityksellisempää. Italianilaiset ottavat suuntaa vauvan ruokaan samalla tavalla kuin amerikkalaiset, käyttäen yksinkertaisia ainesosia ja puristamalla ruokaa niin, että se on erittäin pehmeää. Kuitenkin heidän vauvan ruokareseptinsä hyödyntävät paremmin lihaa, viljaa, viljelykasveja ja liemiä nuoremmissa iässä. Jos haluat tehdä vauvan ruokaa italialaisella tavalla, päivity lähestymistapasi sisältämään nämä tekniikat.

Tarvitset

  • Peruna, porkkana ja kurkku liemeen
  • Riisiruokaleipä
  • Oliiviöljy (valinnainen)
  • Parmeggiano-juusto (valinnainen)
  • Monenlaisia hedelmiä ja kasveja
  • Ruokankäsittelijä
  • Sekoitin
  • Viljelykasveja, kuten herneet, linsit ja paput
  • Viljoja, kuten kaura ja riisi
  • Lihaa, kuten kanaa ja nautaa

Ohjeet

  1. Valmista liemi, jossa keittää kasvikset, viljat ja viljelykasvit. Keitä yksi peruna, yksi porkkana ja yksi kurkku litra veteen, kunnes neste on puolitunut. Poista kasvikset ja säilytä ne toiseen käyttöön, mukaan lukien puristaminen vauvan ruokaksi.
  2. Aloita vauvasi riisiruokaleivällä, käyttäen kasvisliemeä nestenä sen sijaan, että vesiä tai valmisteita, kuten usein suositellaan amerikkalaisille äideille. Tarjoamisen jälkeen lisää oliiviöljyä ja parmeggiano-juustoa riisiruokaleivään, vain jos lapsi on syönyt kiinteää ruokaa muutaman kuukauden, jos haluat.
  3. Esittele monenlaisia hedelmiä ja kasveja italialaisen tapaan vauvan ruoan tekemiseen. Aloita makeilla, liehillä hedelmillä ja kasveilla, kun esittelet vauvalle kiinteää ruokaa yrittäen. Kokeile porkkanoita, makeaa perunaa, talvisquashia, banaaneja, perunoita, omenoita ja herneitä 4–6 kuukautta vauvoille; lisää vihreitä papuja, persikoja, aprikooseja, mustikoita ja mangoja vanhempien vauvojen ruokaan.
  4. Keitä kasvikset valmiissa liemeissä pehmeiksi. Purista ne sekoittimessa tai ruokankäsittelijässä sileäksi. Keitä hedelmät vedessä tai omissa mehuissaan pehmeiksi ja purista ne samalla tavalla.
  5. Esittele viljelykasvit noin 6 kuukauden iässä, kun vauvat on esitelty riisiruokaleivälle ja kasvikset. Keitä viljelykasvit, kuten linsit, herneet tai paput, liemessä pehmeiksi. Purista ne samalla tavalla kuin hedelmät ja kasvikset. Esittele viljat samanaikaisesti, käyttäen keitettyä kauraa tai riisiä puristettuna liemeen.
  6. Poista nahka ja rasva ennen lihan keittämistä normaalisti. Purista tai hienonna liha sekoittimessa tai ruokankäsittelijässä, kunnes se on erittäin pehmeä. Käytä lihaa liemen tekemisessä, kun vauva on tarpeeksi vanha syömään sitä.
  • 5 vinkkiä oppilaiden parempien esseiden kirjoittamiseen
    Tässä tekstiviestien ja Facebookin aikana monet lapset eivät viitä paljon aikaa virallistuneiden kirjoitustaidensaharjoitteluun. Tämä voi olla ongelma, kun on aika palauttaa kouluesteet ja esseeet. Hyvät kirjoitustaidot auttavat lapsia parantamaan a
  • 7 vinkkiä iltapäivähoitajan tai nannyn palkkaamiseen
    Tänään on yleisempää kuin ei, että molemmat vanhemmat työskentelevät kotiin ulkopuolella. Lapsesi ovat koulussa päivisin, mutta mitä tapahtuu sen jälkeen? Koulu päättyy kolmelta, mutta olet kiinni työssäsi vähintään viiteen asti. Miten selviät välia
  • Moninaiset älykyydet – Musiillinen
    Moninaiset älykyydetOppimistyli: MusiillinenMusiillinen älykkyys on varhain kaikkia lahjoja ilmestyvä – jopa vauvat voivat laulaa ja vastaa rytmisiin rakenteisiin. Musiikin altistaminen voi auttaa lapsia parantamaan koordinaatiotaan, ymmärtämään kult