Sormiruoka hampaattomalle vauvalle

Sormiruoka ilman hampaita

Amerikan lastenlääkäriakatemia suosittelee, että vauvat ruokitaan yksinomaan rintamaitolla kuusi ensimmäistä kuukautta. Noin kuuden kuukauden iässä vauvat ovat valmiita kiinteään ruokaan. Jos vauva pystyy istumaan ilman tukea ja on vähintään kuusi kuukautta vanha, hän on valmis sormiruokaan. Vaikka hänellä ei ole vielä hampaita, on runsaasti pehmeää sormiruokaa, jotka ovat turvallisia ruokittaville. Vauvilla on erittäin kovia poskia, ja ne käyttävät niitä pehmentämään pehmeämpiä ruokia suussaan. Varmista, että leikkaat ruoat pieniin herneenkokoisiin palasiin, jotka eivät kiinny hengitysteeseen. Jotkut ruoat voidaan leikata tick-muotoon, jotta vauvat voivat pitää ne kädessään hieman ulos puristamaan.

Hedelmät

Pehmeät hedelmät, kuten banaanit tai erittäin kypsät pyröt, voidaan tarjota raakana, oikeankokoisiin palasiin leikattuna, jopa hampaattomille vauvoille. Banaanit voidaan leikata puoliksi pitkittäin ja leikata tikkuihin helpottaaksesi vauvan noustamista. Pyröt voidaan kuorita ja leikata lohkoiksi, joita vauva voi pitää nyrkissään, tai herneenkokoisiin palasiin, joita voi nostaa peukalo- ja etusormen välillä. Omenat, persikat ja luumut voidaan paistaa erittäin pehmeiksi, ripotella kaneelilla ja tarjota lohkoina tai pieninä paloina. Kypsät avokadot voidaan tarjota lohkoina. Liukkaat hedelmät voidaan voidella kaurahelmiin tai hienoon puuroon helpottaaksesi noustamista.

Kasvikset

Makeat perunat ovat suosittu sormiruoka hampaattomille vauvoille. Ne voidaan leikata tikkuihin ja paistaa pehmeiksi. Porkkanat, brokkoli, beetit ja muut perunat voidaan tarjota samalla tavalla. Älä pelkää maustaa vauvan kasveja kevyesti; välttää vain suolaa. Kiimi tai italialaiset mausteet ovat pehmeää makua ja tarpeeksi lievitä vauvalle. Herneet voidaan höyryttää pehmeiksi ja leikata pieniksi palasiksi.

Leipä ja pasta

Hampaaton vauva rakastaa yleensä kevyesti paistettua leipää, leivokseen palaa tai pastanuudelit, koska ne ovat erittäin helppoja "puristaa". Hampaaton vauva voi puristaa leipää tai leivokseen ja se sulaa suussaan. Ole vain varovainen tarkistaaksesi vauvan suusta leipävarastoja poskista tai suun katosta, kun hän on syönyt valmiiksi. He voivat myös käsitellä pastaa melko helposti; joitakin hyviä muotoja kokeiltavaksi ovat kyynärpasta, hämähäkkipasta ja fusillit. Ripottele pasta hieman parmesaanilla.

Lihat

Hampaaton vauva pystyy käsittelemään myös joitakin lihoja. Jauhelihat, kuten kalkkuna, nauta tai possu, voidaan tarjota kypsennettynä ja hionnettuna vauvan levylle, tai lihapallona neljään palaseen leikattuna. Kanafilee, leikattuna herneenkokoisiin palasiin, on toinen liha, jonka vauva voi kokeilla.

Välipalat

Hampaaton vauva voi syödä monenlaisia välipaloja päivän aikana. Yli yhdeksän kuukauden vauvat voivat syödä pieniä juustopaloja. Kuusi kuukautta vanhemmat vauvat voivat syödä sokkerittomia puuropaloja, erityisesti vauville tehdyjä villapuffeja ja jogurttipuristuksia. Muita hyviä välipaloja hampaattomalle vauvalle ovat pehmeästi kypsennetyt raviolit, marjat (paitsi mansikat), paistetut kikhernit, puolikkaiksi leikattuna, ja täysjyväkriipsit, luonnonmukaiset tai hummus- tai juustovoiteleilla.

Previous:

Next: