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Entrenamiento en el baño en 3 días: cómo funciona y pasos para prepararse

La mayoría de los padres desean que sus niños pequeños dejen los pañales y les enseñen a usar el inodoro de forma independiente desde temprano. Sin embargo, si planeas entrenar a tu hijo en el baño, una rutina de entrenamiento en 3 días es algo que vale la pena probar. El entrenamiento en el baño es un proceso que requiere paciencia, tiempo y esfuerzo. ¿Te preguntas en qué consiste este método? ¿Y cómo implementar esta técnica en la rutina de tu niño? Sigue leyendo mientras discutimos todo lo que quieres saber sobre la rutina de entrenamiento en el baño de tres días y algunas preocupaciones comunes sobre este método.

¿Cuándo debes comenzar el entrenamiento en el baño de tu niño pequeño?

No hay una edad correcta para entrenar al niño en el baño, ya que depende de la disposición del niño para la transición y su desarrollo físico y habilidades. Sin embargo, según la Academia Americana de Pediatría, los dos años y medio es la edad recomendada para comenzar el entrenamiento en el baño. Cualquier intento de entrenar al niño antes de que cumpla dos años podría ser infructuoso y llevar a la decepción.

¿Cuáles son las señales de que tu niño está listo para el entrenamiento en el baño?

Los siguientes rasgos de comportamiento indican que el niño está listo para el entrenamiento en el baño:

1. Muestra interés en el baño e intenta a menudo sentarse en el inodoro.

2. Tiene menos pañales mojados, lo que significa que los intestinos y la vejiga de tu niño tienen mejor capacidad de retención.

3. Los accidentes ocurren en momentos predecibles, a intervalos regulares.

4. El niño indica la necesidad de orinar o defecar mediante sonidos o expresiones faciales.

5. No se alivia espontáneamente en cualquier lugar, lo que indica control voluntario.

6. El niño se despierta de las siestas con el pañal seco.

7. Muestra la capacidad de bajarse y subirse la ropa interior.

8. El niño puede imitar varias acciones realizadas por un padre.

9. Sentido de independencia y capacidad para decir "no".

10. Muestra habilidades motoras gruesas como la capacidad de caminar, empujar puertas y sentarse.

Estas señales muestran que tu hijo está listo para el entrenamiento en el baño. ¿Pero estás tú preparado?

Cómo prepararse para el entrenamiento en el baño de un niño pequeño

El entrenamiento exitoso comienza con la preparación adecuada. Aquí te explicamos cómo:

1. Elige el momento adecuado: Evita entrenar cuando el niño probablemente desarrolle estrés. Por ejemplo, situaciones como mudarse a un lugar nuevo o estar con gente nueva no son el momento ideal. También puedes programar el entrenamiento según la estación. El verano es quizás el mejor momento ya que tu niño probablemente use poca ropa y limpiar cualquier desorden sería más fácil.

2. Reserva un fin de semana: Reserva tres días de un fin de semana para el entrenamiento. No tengas citas sociales para que puedas quedarte en casa con el niño y entrenarlo.

3. Ten los suministros a mano: Abastécete de pañuelos, ropa extra para tu niño y algunos pañales por si las cosas no salen bien. La ropa extra será útil en caso de que tu niño no pueda controlar su vejiga o intestinos.

4. Presenta a tu niño la bacinica: Ve de compras de bacinica con tu niño y explícale su propósito. Dile que tiene que hacer pipí y popó en la bacinica y no en el pañal. Usa palabras como "tu bacinica", "niño grande/niña grande", etc., para dar al niño un sentido de orgullo y responsabilidad.
5. Haz una prueba un día antes de que comience el entrenamiento: Un día antes del entrenamiento real, viste a tu niño solo con una camiseta oversize durante un par de horas. Pídele que te avise cuando quiera orinar o defecar y observa al niño para evaluar su comportamiento. Si sospechas que el niño tiene que usar el baño pero no puede expresarlo, ponte el pañal de inmediato.

Cómo entrenar a un niño pequeño en el baño en tres días

Aquí están los pasos para entrenar a tu niño en el baño en tres días:

Entrenamiento en el baño – día 1:

• Viste al niño como de costumbre, pero no le pongas pañal.

• Dile que los pañales se acabaron despidiéndose con un "adiós" y que ahora es libre para moverse sin pañal. El niño sentirá que no usar pañal es algo bueno.

• Dale a tu niño un desayuno rico en fibra con algo de líquido extra. Eso llenará su intestino y vejiga más pronto.

• Señala la bacinica/asiento y dile al niño que avise a mamá o papá cuando quiera aliviarse. Explícale que solo debe hacer pipí o popó en la bacinica.

• Continúa con la rutina habitual, pero quédate en casa. Deja que el niño juegue con sus juguetes y corra por la casa. Estate atento a cualquier señal que indique que el niño quiere aliviarse.

• Si el lenguaje corporal o las expresiones faciales indican la necesidad del niño de hacer pipí o popó, llévalo al baño. La bacinica puede colocarse en la habitación del niño (al menos los primeros días) para mejor accesibilidad. También puedes colocarla en el baño desde el principio, para ayudar al niño a identificar el baño como el lugar donde debe aliviarse. Además, limpiar cualquier desorden es más fácil en el baño.

• Si el niño siente ganas de evacuar, haz que se siente en la bacinica y dile que lo haga ahora. Recuerda, ya tuvo una prueba. Así que sabrá que tiene que sentarse en la bacinica.

• Para animar, puedes sentarte en la tapa cerrada del inodoro de adultos y decir: "Mira, mamá está sentada a tu lado".

• Cada vez que use la bacinica, elógialo y di: "¡Así se hace! ¡Esa es la forma!".

• Si se le escapa algo fuera, no digas "está bien" ni lo regañes. En su lugar, repite calmadamente algo como: "El popó y el pipí siempre van a la bacinica. Puedes hacerlo bien. Inténtalo de nuevo".

• Los elogios y sugerencias funcionan mejor cuando el niño recibe un mensaje consistente de ambos padres; así que asegúrate de involucrar a tu pareja.

• Una vez terminado, limpia el culo con papel higiénico. Deja que el niño vea cómo lo haces y al día siguiente, deja que él intente hacerlo solo, con tu ayuda.

• Después de que termine, pídele que se ponga sus pantalones cortos. Ayúdalo si necesita asistencia. No le des ropa interior ya que le hace sentir que tiene un pañal. Está bien que el niño se quede sin ropa interior e incluso puede estar cómodo así.

• Antes de ir a la cama, llévalo a la bacinica y pregúntale si quiere aliviarse.

• Para el entrenamiento nocturno, los expertos recomiendan poner la alarma y despertar al niño para ir al baño a intervalos regulares. Puede ser desafiante, pero puede ayudar al niño a entender la vitalidad del control de vejiga e intestinos fuera del inodoro.

• El entrenamiento nocturno puede ser un proceso lento y necesita intentos repetidos. Si sientes que el niño es demasiado pequeño para el entrenamiento nocturno, entonces céntrate en el entrenamiento diurno. Puedes ponerle el pañal por la noche.

Entrenamiento en el baño – día 2:

• Al día siguiente, repite los pasos del día uno.

• Después del desayuno y la bacinica, lleva al niño al aire libre solo con su ropa interior y pantalones cortos puestos. El niño puede sentirse incómodo o emocionado de estar fuera sin pañales. Tranquilízalo de que está bien salir sin pañal y pídele que te avise si quiere ir al baño.

• No te aventures demasiado lejos de casa. Si es necesario, ve solo a la terraza o a un parque cercano. Cuando el niño tenga ganas de ir al baño, llévalo de vuelta a casa y a la bacinica.

• También puedes llevar una bacinica portátil para mayor comodidad. Recuerda llevar también papel higiénico, pañuelos y desinfectante de manos.

• En el día dos, deja que el niño se limpie solo después de usar la bacinica. Puede ser torpe, pero dile la forma correcta de hacerlo.
• Involucrarlo en limpiarse puede hacer que el entrenamiento sea interesante para él.

Entrenamiento en el baño – día 3:

• Repite los pasos del día uno. Esta vez puedes salir un par de horas durante el día.

• Salir por más tiempo puede ayudar a infundir confianza en el niño, mientras refuerzas el punto de que tiene que visitar la bacinica cada vez que tenga que hacer pipí o popó.

Es probable que notes un cambio significativo en los hábitos de baño del niño a partir del cuarto día. Tendrá más interés y mejor comprensión de usar la bacinica, lo que indica que tus esfuerzos funcionaron. Sin embargo, incluso el método de tres días puede tener sus altibajos.

¿Cuáles son los pros y contras del entrenamiento en tres días?

Aquí están los pros y contras de entrenar al niño en tres días:

Pros:

• Enseña a tu niño a ser independiente. Además, es más probable que use una bacinica que se alivie en su ropa interior.

• Hay menos dependencia de los pañales. Aún puedes tenerlos a mano, pero al menos la frecuencia de cambios de pañal disminuye.

• Tu niño puede pasar a un inodoro de adulto antes ya que ya entiende el concepto de usar un inodoro para sus necesidades.

• Eventualmente, tendrás que hacer menos cambios de pañal por la noche, gracias al hábito de usar el baño durante el día.

Contras:

• ¡La frustración inicial! Imagina intentar que tu niño se siente en la bacinica, pero todo lo que quiere es jugar y saltar sobre ella. Puede ser bastante difícil convencer a un niño juguetón de que la bacinica no es un juguete. Puedes animarlo con su juguete favorito e imitar al juguete como si se estuviera aliviando para aumentar la confianza de tu niño.

• No es fácil para los padres dedicar tres días completos al entrenamiento, especialmente cuando ambos trabajan. Y si tienes otro hijo que atender, el entrenamiento se vuelve ciertamente engorroso.

• Como el niño está sin pañal, habrá accidentes, lo que significa lavar ropa sucia y limpiar charcos de pipí en el suelo. Después de varios incidentes, puede volverse muy vexante.

La consistencia y el refuerzo del entrenamiento asegurarán que el niño lo haga bien. Pero, ¿qué pasa si el niño no parece adquirir el hábito incluso después de entrenamientos repetidos?

¿Qué hacer si el entrenamiento en tres días no funciona?

Si el entrenamiento en tres días no funcionó, intenta entender las razones detrás de su ineficacia. Aquí te explicamos cómo:

1. Identifica el problema: Analiza y haz preguntas para descubrir por qué el niño no usa la bacinica como debería. ¿Quizás tiene que ver con la ubicación de la bacinica? ¿Tal vez el asiento es incómodo? Los niños mayores entienden preguntas, así que pregúntales si algo les incomoda al usar la bacinica.

2. Inténtalo de nuevo la próxima semana: Si el fin de semana largo no funciona, intenta de nuevo el próximo fin de semana. Si tampoco funciona, dale una oportunidad el fin de semana siguiente. Sé persistente en tus esfuerzos.

3. Inténtalo un mes después: Si fallas tres fines de semana consecutivos, tómate un descanso de un mes. Hasta entonces, intenta interesar al niño en usar la bacinica. Deja que juegue con ella, se siente en ella y la entienda mejor.

4. Deja que tu niño crezca unos meses: Quizás tu niño no sea lo suficientemente mayor para entender el concepto de entrenamiento en el baño. Puedes esperar tres a seis meses antes de intentarlo de nuevo. Cuanto mayor sea el niño, mejores serán sus habilidades de comunicación, lo que puede ayudar a entrenarlo mejor.

El entrenamiento en el baño en tres días puede intentarse cuando planeas entrenar a tu niño. Puede ser una iniciación al entrenamiento, y puedes entrenar gradualmente si tu niño no está entrenado dentro de los primeros tres días. La probabilidad de éxito es alta si tu niño muestra señales de preparación. Puedes elegir el momento adecuado, presentarles las bacinicas, y dar una prueba antes de que comience el entrenamiento de tres días. Puedes decirles que es hora de dejar los pañales y llamar a los padres cuando sientan ganas de ir al baño. Dar alimentos ricos en fibra también puede facilitar el proceso.