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10 mejores técnicas y consejos para el entrenamiento en el baño de los niños pequeños

Conocer los métodos adecuados de entrenamiento en el baño puede ayudar a entrenar a tu niño pequeño con éxito. También es fundamental iniciar el entrenamiento en la etapa correcta del desarrollo. Busca señales de preparación para el entrenamiento en el baño en tu niño, ya que los hitos del desarrollo varían en cada niño.

La mayoría de los niños pequeños pueden retener los movimientos intestinales por más tiempo entre los 24 y 30 meses, aunque pueden no ser conscientes de que tienen control sobre la vejiga y el intestino. Sin embargo, la edad promedio para comenzar el entrenamiento es de 27 meses. Algunos comienzan mucho antes, incluso desde el período de recién nacido usando la comunicación de eliminación (EC) basada en las señales naturales del bebé antes de orinar o defecar.

¿Qué es el entrenamiento en el baño?

El entrenamiento en el baño es la técnica de enseñar a tu hijo a identificar las señales corporales para los movimientos intestinales y la micción. También implica enseñarles cómo usar un inodoro o una bacinica (asiento de inodoro pequeño) correctamente y en los momentos apropiados.

El entrenamiento en el baño no ocurre de la noche a la mañana, sino que puede tomar de tres a seis meses. Para algunos niños puede tomar menos tiempo, mientras que para otros puede tardar incluso más de seis meses.

Diferencias entre el entrenamiento en el baño de niños y niñas

Los padres suelen decir que es más fácil entrenar a las niñas que a los niños. Sin embargo, el concepto de entrenamiento sigue siendo el mismo: aprender a controlar los movimientos intestinales y de la vejiga. Dicho esto, cada niño tiene una curva de aprendizaje diferente. Lo importante es cuándo tú estás listo.

Tanto niños como niñas necesitan ánimo, pero no es necesario darles recompensas o elogios durante el entrenamiento. También necesitan apoyo y cariño cuando ocurren accidentes, porque ocurrirán. Los niños están aprendiendo y para aprender solemos cometer errores.

Analicemos las diferencias entre el entrenamiento en el baño de niños y niñas.

• Cronología: Según la Academia Americana de Pediatría, el género juega un papel mínimo en el entrenamiento en el baño. Sin embargo, en niños pequeños y preescolares, la tendencia a ser físicamente activos puede retrasar su entrenamiento. Algunos estudios poblacionales demostraron que el entrenamiento en el baño para niños se retrasa aproximadamente seis meses en comparación con las niñas.

• Cómo empezar: Durante el entrenamiento inicial, se debe animar a los niños a sentarse al orinar, pero si no quieren, estar de pie está bien. Si tu pequeño no muestra interés en orinar de pie, no te preocupes. Curiosamente, los niños irán intentando orinar de pie gradualmente al ver a otros niños hacerlo.

• Limpieza: Limpiarse y lavarse las manos es una parte importante del entrenamiento cuando los niños crecen. A las niñas se les debe animar a limpiarse de adelante hacia atrás para evitar que gérmenes de los movimientos intestinales entren en el tracto urinario. Los niños deben aprender a evitar tocar la punta de su pene.

¿Está tu hijo listo para el entrenamiento en el baño?

Los pediatras dicen que el entrenamiento en el baño debe comenzar cuando el niño muestra señales de preparación; sin embargo, puedes empezar cuando tú elijas. Los pediatras consideran que los niños muestran las siguientes "señales" cuando están listos, generalmente entre los 18 y 24 meses, momento en que dicen a los padres que comiencen el entrenamiento. Los médicos coinciden en que el niño está listo cuando:

• El niño puede caminar y es capaz de ir al inodoro o a la bacinica.
• El niño puede avisar o indicar cuando está listo para ir al baño.
• El niño puede controlar los músculos usados para los movimientos intestinales y de la vejiga.

También puedes buscar las siguientes señales para conocer la preparación de tu hijo.

• Se baja la ropa interior, el pañal o los pantalones de entrenamiento solo.
• Te avisa cuando hay movimiento intestinal o de vejiga o te pide que le cambies el pañal.
• Muestra interés en usar ropa interior o el inodoro.
• Sigue instrucciones simples de ir y traer cosas.
• Entiende palabras asociadas con el uso del baño.
• Muestra incomodidad o malestar cuando el pañal está mojado o sucio.
• Mantiene el pañal seco al menos dos horas durante el día, después de las siestas o durante la noche.
• Te sigue al baño y muestra curiosidad por aprender a usar el inodoro.
• Muestra interés en imitar lo que hacen los niños mayores o los padres.
• Disfruta haciendo cosas por ti que le valgan una recompensa o elogio.
• Tiene movimientos intestinales consistentes a lo largo del día.
• Sabe cómo caminar al inodoro, sentarse y levantarse.

Como recordatorio, no tienes que esperar a las señales de preparación para comenzar el entrenamiento en el baño.

Técnicas de entrenamiento en el baño para niños pequeños

Analicemos algunas técnicas de entrenamiento en el baño en detalle.

1. Entrenamiento orientado al niño según Brazelton: Esta técnica fue introducida por T. Berry Brazelton en 1962. Debe usarse cuando tu niño pequeño comienza a mostrar señales de preparación, generalmente después de los 18 meses. Implica usar palabras positivas para elogiar, evitar avergonzar, castigar o usar la fuerza, y hacer que la experiencia de entrenamiento sea positiva, natural y sin gestos amenazantes.

2. Entrenamiento en el baño en tres días: Esta técnica es bastante rápida. Los padres pueden elegir cualquier tres días o un fin de semana largo para iniciar el entrenamiento cuando el niño está listo. Requiere fácil acceso al baño. Los padres pueden mantener al niño sin ropa en la parte inferior o usar ropa con cinturilla elástica o pantalones de entrenamiento. Puede implicar dar al niño más líquido de lo normal, pero no se recomienda. Animar o llevarlos al baño primero en la mañana, después de cada comida, antes y después de la siesta, y antes de acostarse puede ayudar al niño a aprender a usar la bacinica.

3. Entrenamiento dirigido por los padres: Esta técnica es útil cuando los padres quieren seguir un horario estricto. Implica hacer que el niño use el baño según un horario o después de intervalos de tiempo específicos. Puedes animar al niño a usar el baño cada dos o tres horas, después de las comidas o antes de acostarse.

4. Entrenamiento asistido para bebés: Puede comenzar desde el nacimiento, pero típicamente empieza cuando el bebé tiene dos o tres semanas. Implica colocar al bebé en el asiento del inodoro tan pronto como muestra señales de movimiento intestinal o después de una comida abundante. En esta técnica, al bebé a menudo se le premia con cariño y elogios después de un movimiento intestinal exitoso, aunque eso no es necesario.

5. Método "entrenamiento en el baño en un día" de Azrin y Foxx: Implica promover la conducta apropiada usando recompensas o refuerzo positivo como juguetes, comida o cariño, y practicando refuerzos negativos (reproches verbales, castigo o disminución de atención/cariño positivo) cuando ocurren accidentes.

6. Entrenamiento gradual dirigido por los padres: Es una combinación de la técnica de Brazelton (orientada al niño) y la de Azrin y Foxx (dirigida por los padres). En esta técnica, los padres dejan la bacinica en un lugar fácilmente accesible para el niño. La técnica también implica premiar al niño después de cada movimiento intestinal exitoso, no forzarlos durante el entrenamiento y no hacerlos sentar en el inodoro si no pasa nada.

7. Entrenamiento sin pantalones (con el culo al aire): Esta técnica puede tomar una semana en completarse. Implica vestir a tu niño con una camiseta larga y holgada (que cubra sus partes íntimas) sin pañales, ropa interior, pantalones de entrenamiento ni zapatos. Además, la bacinica se hace fácilmente accesible donde el niño pasa la mayor parte del tiempo.

8. Método de espera y pipí: Esta técnica trata sobre permitir que los niños pequeños se entrenen solos. A diferencia de otros métodos, donde los padres colocan al niño en el asiento del inodoro o les animan a usarlo, en esta técnica los padres elogian o premian al niño cuando deciden ir y usar el baño por su cuenta.

9. Transición a pantalones de entrenamiento: Esta técnica se usa cuando un niño pequeño comienza a cambiar de pañales a pantalones y aprende a bajárselos cuando siente la necesidad de un movimiento de vejiga o intestinal. Algunos padres pueden probar pañales que se sienten fríos al tacto cuando se orinan. Esto puede ayudar a entrenar al niño para aprender a mantenerse seco.

10. Ojos en el premio: Esta práctica implica premiar al niño con golosinas o pequeños premios como pegatinas o medallas por su esfuerzo. Esto también da a los niños la motivación para aprender. Este método suele usarse en combinación con otros métodos mencionados anteriormente.

Consejos para la hora del baño

Puedes probar los siguientes consejos para un entrenamiento en el baño exitoso.

1. Anima y ayuda a tu niño a usar el baño cada dos o tres horas para minimizar las posibilidades de accidentes. Haz una práctica de llevar a tu hijo al baño por la mañana y antes de acostarse o la siesta, y ofrece la bacinica cuando tú vayas.

2. Asegúrate de que los cuidadores, niñeras o abuelos sigan la misma rutina u horario mientras entrenan al niño en el baño.

3. Dado que el cuerpo tiene un reflejo para defecar después de una comida, anima a tu niño a sentarse en el asiento del inodoro durante 15 a 30 minutos después de comer.

4. Puedes enseñar a los niños a orinar de pie enseñándoles a apuntar a un punto imaginario mientras orinan o poniendo cereales en el inodoro para que apunten a ellos.

5. Los accidentes sucederán. Sin embargo, asegúrate de no castigar a tu hijo ni mostrar decepción. Deja que tu hijo entienda que los errores también son parte del proceso de aprendizaje.

6. También puedes mantener juguetes o libros especiales para la hora del baño en el baño.

7. Viste a tu niño con ropa fácil de bajar mientras está en entrenamiento.

8. Usa palabras positivas y elogios cuando intenten hacer cosas por su cuenta, incluyendo sentarse en el inodoro aunque no pase nada.

9. Evita el entrenamiento en el baño si esperas un gran cambio como mudanza, viaje, enfermedad o la llegada de un nuevo bebé.

10. Mantén la calma y la paciencia, ya que cada niño aprende a su propio ritmo. Siéntete libre de probar múltiples métodos de entrenamiento en el baño para encontrar el que funcione mejor para tu niño.

Entrenar exitosamente a tu hijo en el baño es un hito importante del desarrollo que indica que tu hijo está entendiendo sus movimientos intestinales y actuando en consecuencia. Pero el entrenamiento puede ser difícil si no tienes los trucos y métodos adecuados. Estos métodos te ayudarán a facilitar el proceso y enseñar a tu hijo a defecar mejor. Es importante tener en cuenta que debes buscar las señales que indiquen que tu pequeño está listo para ser entrenado y luego hacer la transición al proceso.