Sube y baja: conciencia corporal y ritmo

Sube y baja

Tiempo

  • 5 minutos

Materiales

  • Tambor pequeño de mano u otro objeto para golpear

Instrucciones

  1. Tumbados boca abajo juntos, golpea el tambor dos veces.
  2. En el primer golpe, eleva el abdomen del suelo.
  3. En el segundo, vuelve a aplastarlo.
  4. Deja que el niño sienta tu tripa subir y bajar con la cuenta.

Extensiones

  • Repetid boca arriba con camisetas subidas para ver el abdomen.
  • Elegid otra parte del cuerpo para subir/bajar en dos golpes.
  • Turnos de líder: uno marca, el otro copia.
  • Pon un juguete pequeño en la tripa y ved si podéis evitar que caiga.

Juego de conciencia interoceptiva, ritmo, control motor y conexión táctil padres-hijos.

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