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Mantenga a sus hijos seguros:consejos para evitar los mayores peligros

Ser padre siempre viene con una cierta cantidad de ansiedad. Hoy, las noticias están llenas de historias horribles de tiroteos en escuelas y niños que mueren a causa de las drogas callejeras y los Tide Pods. Al considerar los riesgos que enfrentan sus hijos en un día determinado, es sensato ser cauteloso y hacer todo lo posible para protegerlos. Las siguientes son algunas pautas para ayudarlo a reconocer y abordar los peligros más importantes para sus hijos.

Seguridad dentro y alrededor de los vehículos

Los accidentes automovilísticos son uno de los riesgos más mortales en la actualidad para personas de todas las edades. Para los adolescentes, la mayoría de los accidentes involucran alcohol, drogas ilegales y mensajes de texto mientras conducen. Si bien es posible que sus hijos adolescentes se cansen de escucharlo repetir los mismos mensajes una y otra vez, es imposible exagerar lo peligrosos que son estos comportamientos.

Asegúrese de que los niños se abrochen el cinturón cuando viajen en vehículos. Los niños más pequeños deben tener cuidado cuando cruzan las calles y andan en bicicleta o patineta. Recuérdeles que los conductores no siempre están tan atentos como deberían. Asegúrese de que lleven una linterna y usen ropa de colores brillantes cuando salgan después del anochecer.

Seguridad en Internet

Algunos de los peligros más importantes en la actualidad están en línea, donde los depredadores, los acosadores cibernéticos y los piratas informáticos utilizan a los niños para obtener acceso a la computadora de su hogar. El acoso en línea puede ser tan traumático como la variedad fuera de línea y, a veces, más amenazante, ya que puede ocurrir a todas horas del día, incluso cuando los niños están en casa. Asegúrese de que se sientan cómodos hablando con usted sobre estos temas. Además, esté alerta a los cambios en el comportamiento, incluida la ansiedad o el deseo de evitar la escuela.

Eduque a sus hijos sobre la seguridad en línea. Si usan sitios de redes sociales, asegúrese de que su configuración sea privada. Indíqueles que nunca abran enlaces enviados por extraños. También puede usar controles para limitar a lo que los niños más pequeños pueden acceder en línea.

Para obtener más ayuda, consulte este libro mejor calificado: Cyber-Safe Kids, Cyber-Savvy Teens:Cómo ayudar a los jóvenes a aprender a usar Internet de manera segura y responsable

Seguridad con las armas

Las armas son un tema controvertido en este momento. Sean cuales sean sus creencias, es crucial reconocer que las armas son potencialmente peligrosas, especialmente si no sigue precauciones sensatas. Si tiene armas en la casa, asegúrese de guardarlas bajo llave cuando no las esté usando. También se debe educar a los niños sobre la seguridad de las armas y aprender a no tratarlas nunca como juguetes.

Consulte también Seguridad con las armas:Mantener a los niños seguros de la Academia Estadounidense de Pediatría

Prevención de accidentes en el hogar

Estos son algunos de los peligros más comunes que enfrentan los niños dentro y alrededor de la casa.

• Caídas:las ventanas abiertas, las escaleras y los muebles altos pueden presentar riesgos de caídas para los niños pequeños. La mejor manera de prevenir esto es a través de la vigilancia. Tenga especial cuidado de cerrar las ventanas de los pisos superiores cuando haya niños arriba.
• Envenenamiento:muchos artículos del hogar, incluidos los limpiadores, son altamente tóxicos. Asegúrese de mantener seguras las tapas de las botellas y no deje esas cosas donde los niños puedan encontrarlas fácilmente.
• Aparatos de cocina:Supervise a los niños cuando esté cocinando, especialmente a los más pequeños. Asegúrate de cerrar la puerta del horno cuando esté caliente. Los niños pueden cortarse con cuchillos y otros objetos afilados, así que siempre cierre y trabe el lavavajillas y mantenga los utensilios apuntando hacia abajo.
• Perros:muchos niños son mordidos cada año, a veces por el perro del vecino, un perro callejero o, en muchos casos, por el perro de la familia. Nunca deje a los niños pequeños solos con un perro, incluso uno en el que confíe. Enseñe a los niños a nunca acercarse a los perros afuera sin antes confirmar con el dueño que es seguro.

Consulte también Lista de verificación de seguridad en el hogar de la Academia Estadounidense de Pediatría

Seguridad en el agua

A los niños les encanta estar cerca del agua cuando hace buen tiempo. Sin embargo, nadar, navegar y otras actividades acuáticas presentan riesgos específicos. Tenga en cuenta que muchos accidentes por ahogamiento ocurren en aguas poco profundas, incluidas las bañeras y la parte menos profunda de las piscinas. Enseñe a los niños a nadar lo antes posible y solo déjelos nadar cuando haya supervisión de un adulto cerca. Asegúrese de que usen chalecos salvavidas cuando estén en botes.

Consulte también Seguridad en el agua:consejos para padres de niños pequeños de la Academia Estadounidense de Pediatría

Mantener a sus hijos saludables

Algunos padres pasan por alto el riesgo de obesidad y enfermedades asociadas con la inactividad y una mala alimentación. La obesidad infantil, así como la diabetes en los jóvenes, ha aumentado considerablemente en los últimos años. En comparación con los niños de generaciones anteriores, es más probable que los niños de hoy pasen su tiempo en el interior, obsesionados con sus pantallas.

Combinar una actividad física insuficiente con una dieta rica en dulces y comida chatarra es una receta para la mala salud. Los padres deben controlar los hábitos alimenticios de sus hijos y alentarlos a hacer ejercicio, jugar al aire libre y mantenerse activos. Si es necesario, establezca límites en el tiempo que pasan frente a sus pantallas, ya sea TV, teléfono, tableta, computadora o consola de juegos.

Para obtener más información, visite Healthy Children, un sitio web solo para padres de la Academia Estadounidense de Pediatría

Seguridad Escolar

A pesar de las alarmantes noticias sobre tiroteos en escuelas, estos incidentes son relativamente raros. No obstante, es bueno tomar precauciones sensatas y hacer todo lo posible para mantener a su hijo seguro durante el horario escolar. Por supuesto, también debe tomar medidas para proteger a su hijo de las amenazas más comunes, como los matones y los depredadores locales. Estas son algunas pautas a tener en cuenta.

• Sea activo con la escuela de su hijo. Asista a las noches de padres y maestros y a las reuniones públicas, y conozca a los maestros de su hijo. Únase a la PTA y sea voluntario cuando pueda. Esto ayudará a mantenerse al día con los procedimientos de seguridad de la escuela y le dará la oportunidad de brindar su opinión.
• Lleve un registro de la vida social de su hijo. Si él o ella tiene problemas para hacer amigos, haga lo que pueda para ayudar. Una forma de hacer esto es entablar amistad (o al menos ser amigable) con otros padres en su comunidad. Los niños que están aislados se convierten en objetivos para los acosadores y son más propensos a problemas, incluida la depresión.
• Asegúrese de que su hijo pueda comunicarse con usted rápidamente si es necesario. Darles a los niños teléfonos celulares con la información de contacto de los padres programada en ellos es una excelente manera de asegurarse de que puedan llamarlo fácilmente.
• Eduque a sus hijos sobre las reglas de seguridad. Eso incluye desconfiar de los extraños y decirles a quién contactar si se pierden, se quedan sin dinero o sienten miedo por cualquier motivo.

Más información sobre seguridad en la escuela en la web:

Seguridad Escolar – Recursos Familiares | Asociación Nacional de Padres y Maestros

6 reglas para la seguridad escolar | Padres | Scholastic.com

Estas son algunas formas de mantener a su hijo seguro en el complejo mundo de hoy. La comunicación es uno de los factores más críticos en todas estas áreas. Es esencial que sus hijos se sientan cómodos contándole cualquier cosa que les preocupe. Hágales preguntas sobre cómo les está yendo en la escuela y cómo se llevan con sus amigos, y busque señales de posibles problemas.