Cómo Preparar a tu Niño Pequeño para la Separación

Cómo Preparar a tu Niño Pequeño para la Separación

Más que nada, tu propia actitud puede ayudar a tu hijo a superar su miedo. Tu confianza aumentará la confianza de tu niño pequeño. Tu alegría reducirá sus lágrimas. Tu valentía le ayudará a soltar sus propios miedos. Tu ánimo aumentará su sentido de competencia.

Además de proyectar un aire de confianza, puedes tomar una serie de otros pasos que podrían ser efectivos para aliviar la ansiedad por separación de tu niño pequeño incluso antes de salir por la puerta:

  • Juega al escondite o al escondite inglés a menudo con tu niño pequeño. Los juegos de desaparición y reaparición ayudarán a fortalecer la comprensión de tu hijo sobre la "constancia del objeto". Proporcionan evidencia concreta de que puedes "irte", pero siempre volverás.
  • Haz saber a tu niño pequeño cuánto la quieres y la extrañarás mientras estás fuera. Cuando regreses, elogia el coraje de tu hijo. Dile lo orgulloso que estás de ella, lo valiente que fue, y cuánto la quieres de nuevo.
  • Reconoce e, en la medida de lo posible, intenta aliviar los miedos y la tristeza de tu niño pequeño. (Aunque tu hijo seguirá teniendo miedo, tus esfuerzos pueden reducir la intensidad y duración de su miedo.)
  • Planifica actividades especiales para tu niñera y tu niño pequeño y luego deja que tu hijo sepa cuánto se divertirá mientras estás fuera.
  • Pide a tu niñera que lleve a tu hijo a su parque o patio de juegos favorito antes de que te vayas. Puede ser más fácil para tu hijo dejarte que para ti dejarlo. (Asegúrate de dejarle saber a tu hijo que no estarás allí cuando vuelva del parque. Esto podría ser una sorpresa desagradable.)
  • Haz buen uso de la niñera electrónica. Grábate en video leyendo uno de los libros favoritos de tu niño pequeño o cantando algunas canciones favoritas. Tu niñera (humana) puede reproducirlos mientras estás fuera.
  • Si no es la hora de dormir —o más tarde— cuando regreses, planea una actividad especial que harás con tu hijo en cuanto llegues a casa. Deja que tu niño pequeño sepa tu plan con antelación.
  • Asegúrate de que tus primeras salidas aparte de tu hijo sean cortas (no más de una hora). Esto dará a tu niño pequeño la oportunidad de acostumbrarse a la idea de que puedes irte y volver relativamente rápido. A medida que tu niño pequeño se acostumbre más a la idea —si no más cómodo con ella— puedes aumentar gradualmente el tiempo que te quedas fuera.

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