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Cómo mantener ocupados a los niños pequeños

Ser padre de un niño pequeño probablemente te mantiene alerta durante todo el día. Los niños pequeños poseen una energía activa durante una etapa de desarrollo de curiosidad constante. Necesitan amplias oportunidades para explorar su entorno e interactuar con diversos objetos, personas y situaciones para estimular sus sentidos y fomentar el desarrollo. Estructura el día de tu niño pequeño de manera que proporcione actividades y experiencias apropiadas para su desarrollo.

Materiales necesarios

• Variedad de verduras y frutas
• Fregadero
• Taburete
• Cepillo para verduras
• Paño de cocina
• Esponja
• Botella rociadora con agua
• Cuencos
• Cuchara mezcladora
• Harina
• Agua
• Aceite
• Tazas medidoras
• Variedad de recipientes plásticos pequeños
• Jarra pequeña o vaso con agua
• Cesta de ropa con ropa limpia
• Reproductor de música
• Instrumentos infantiles
• Bufandas
• Almohadas
• Sillas
• Libros infantiles
• Juguetes apropiados para la edad como bloques, rompecabezas y tarjetas con imágenes
• Pintura de dedos
• Periódico o papel de construcción
• Crayones
• Plastilina

Instrucciones

Tareas del hogar

1. Proporciona a tu niño pequeño un cuenco con frutas y verduras frescas enteras como tomates, pepinos, uvas, arándanos y patatas. Coloca un taburete en el fregadero de la cocina y muestra a tu niño pequeño cómo lavar los diversos alimentos usando agua. Demuestra cómo fregar las patatas y pepinos con un cepillo para verduras. Muestra a tu niño pequeño cómo secar la comida con un paño de cocina cuando termine la actividad.

2. Llena una botella rociadora con agua. Encuentra una esponja limpia y demuestra a tu niño pequeño cómo rociar un área de la casa y limpiarla con la esponja. Sé claro con tu niño pequeño sobre qué áreas son apropiadas para limpiar, como mesas y sillas.

3. Coloca cuatro cuencos en la mesa de la cocina. Pon harina en uno, agua en otro y aceite en el tercero. Usando tazas medidoras, muestra a tu niño pequeño cómo transferir los diversos ingredientes al cuarto cuenco. Muestra cómo usar una cuchara mezcladora para remover los diferentes ingredientes juntos.

4. Busca tres o cuatro recipientes plásticos diferentes en la cocina, como recipientes vacíos de comida, vasos y cuencos. Coloca los recipientes en la mesa de la cocina. Usando una jarra pequeña con agua, muestra a tu niño pequeño cómo verter agua en los diferentes recipientes. Anima a tu niño pequeño a transferir el agua de un lado a otro entre los diversos recipientes.

5. Llena una cesta de ropa con ropa limpia, preferiblemente la de tu niño pequeño. Coloca la cesta en un área de la casa. Anima a tu niño pequeño a emparejar calcetines y doblar la ropa. Muestra a tu hijo dónde llevar la ropa limpia para guardarla, si es posible. Proporciona recipientes bajos donde tu niño pequeño pueda colocar la ropa si el armario o ropero es inaccesible.

Juego activo

6. Llena tu casa con muchos juguetes apropiados para la edad de tu niño pequeño, como bloques, rompecabezas simples y tarjetas con imágenes. Anima a tu niño pequeño a explorar diferentes formas de apilar bloques. Desarrolla su vocabulario jugando con tarjetas con imágenes. Ofrece juguetes coloridos que presenten una variedad de tamaños, formas y texturas para mantener el interés de tu niño pequeño.

7. Pon música y motiva a tu niño pequeño a bailar por la casa. Incorpora elementos adicionales como bufandas y cintas para mejorar la actividad. Mantén una cesta de instrumentos infantiles como sonajas, un tambor y un xilófono en tu casa para que tu niño pequeño investigue y disfrute.

8. Construye un circuito de obstáculos simple en un área abierta de tu casa. Coloca almohadas en el suelo y sillas en varias ubicaciones alrededor del espacio. Demuestra a tu niño pequeño cómo saltar, brincar, caminar o correr de una almohada a la siguiente y cómo navegar alrededor de las sillas.

9. Incorpora actividades al aire libre en el día de tu niño pequeño con un paseo por el vecindario o un viaje al parque. Permite que tu niño pequeño camine solo durante las excursiones, fomentando la coordinación y el desarrollo motor grueso. Encuentra un parque local que ofrezca varios equipos de juego apropiados para la edad, como toboganes y trepadores para niños pequeños, columpios y areneros.

Estimulación sensorial

10. Involucra los sentidos de tu niño pequeño proporcionando juguetes que desafíen su desarrollo sensorial, como clasificadores de formas, juegos de emparejamiento de colores y rompecabezas simples. Mantén varios juguetes en tu casa que ofrezcan una variedad de texturas, como libros táctiles para niños pequeños, mantas de juego con diferentes tipos de tela y juguetes que hagan varios sonidos.

11. Prepara un área en la casa para proyectos de manualidades. Supervisa a tu niño pequeño mientras explora con pintura de dedos, crayones o plastilina. Los diversos colores y texturas de los materiales de manualidades pueden estimular los sentidos de tu niño pequeño y mantener su interés.

12. Invita a tu niño pequeño a ayudar a preparar las comidas contigo. Dale un tour por tu armario de especias, animándole a oler las diferentes especias. Permite a tu niño pequeño manipular diferentes alimentos, como tomates en rodajas y hojas de lechuga, para experimentar las diferentes texturas.

Desarrollo del lenguaje

13. Habla con tu niño pequeño durante todo el día para ayudar a desarrollar sus habilidades lingüísticas. Describe lo que estás haciendo durante diferentes actividades, como limpiar o hacer el almuerzo. Etiqueta verbalmente diferentes aspectos de los juguetes de tu niño pequeño durante su tiempo de juego, como nombres de colores, letras, números, animales y formas.

14. Lee libros a tu niño pequeño regularmente para ayudar con el desarrollo del lenguaje y vocabulario. La Academia Americana de Pediatría recomienda que los padres lean en voz alta a sus hijos todos los días como parte de una rutina diaria. Proporciona libros aptos para niños pequeños, como libros de cartón o libros suaves que puedan ser mordidos y explorados sensorialmente.

15. Juega un juego simple de buscar y encontrar con tu niño pequeño para aumentar su vocabulario y fomentar el movimiento físico. Pide a tu niño pequeño que encuentre varios objetos por la casa y te los traiga, como las zapatillas de papá, un elefante de juguete o un pañal limpio. Cuando tu niño pequeño encuentre el objeto solicitado y te lo traiga, anímalo a decirte qué encontró como forma de practicar sus habilidades de vocabulario.