Decirle a los padres que está embarazada
Si acaba de enterarse de que está embarazada, No estás solo.
Puede que te sientas confundido asustado, o sorprendido por la noticia. Tú puedes pensar, "Esto realmente no puede estar sucediendo". Te prometes a ti mismo que serás mucho más cuidadoso en el futuro. Y sabes que probablemente tendrás que decírselo a tus padres.
Preparándose para hablar con los padres
No importa lo cerca que estés de tus padres, te preguntarás cómo reaccionarán. Una cosa es si tus padres se dan cuenta de que estás teniendo relaciones sexuales y están de acuerdo con eso. Pero otra cosa es si te han prohibido tener citas o si tener relaciones sexuales prematrimoniales está completamente en contra de sus valores y creencias.
La mayoría de los padres se encuentran en algún punto intermedio. Por ejemplo, algunos padres tienen valores bastante liberales, pero todavía se sorprenden al saber que su adolescente tuvo relaciones sexuales. Incluso los padres que saben que sus adolescentes están teniendo relaciones sexuales pueden sentirse decepcionados o preocupados por su futuro.
La personalidad de tus padres también influye en cómo reaccionarán. Algunos padres son fáciles de hablar o más tranquilos en una crisis. Algunos son más emocionales más fácilmente estresado, más probabilidades de enfadarse o enojarse, gritar o llorar, o expresarse en voz alta.
La mayoría de los padres quieren apoyar a una hija que está embarazada (o un hijo que dejó embarazada a una niña), incluso si están enojados o molestos al principio. Pero algunos pueden reaccionar violentamente a la noticia y dejar que la ira se salga de control. Si cree que sus padres podrían pertenecer a esta categoría, por ejemplo, si tienen antecedentes de violencia física, lea la sección sobre "Cómo protegerse" al final de este artículo.
Algunos padres no muestran cómo se sienten al principio. Puede que necesiten tiempo para asimilar las noticias. Otros reaccionan rápidamente y no hay duda de cómo se sienten. Algunos escucharán y serán sensibles a sus sentimientos. Algunos padres entrarán en acción, hacerse cargo y decirle qué hacer.
Piense en cómo han reaccionado sus padres ante otras situaciones. Intente imaginar cómo podrían responder, pero recuerde que es imposible saberlo con certeza. Todavía, pensar qué esperar puede ayudarlo a sentirse preparado para la conversación que planea tener.
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La conversación
Primero, encontrar las palabras. Tu podrias decir, "Tengo algo difícil que decirte. Descubrí que estoy embarazada". Entonces espera. Deja que tus padres asimilen lo que dijiste.
Esté preparado para lidiar con la reacción. ¿Qué pasa después? ¿Se enojarán tus padres? estresado, o emocional? ¿Te darán lecciones? ¿Usa palabras duras? ¿Hacer un montón de preguntas?
Es bueno pensar en lo que podría hacer y cómo se puede sentir. Por ejemplo, si un padre grita, querrá estar preparado para mantener la conversación productiva y resistir cualquier impulso de gritar.
Por supuesto, no todos los padres gritan. Muchos no lo hacen. Incluso si los padres tienen una fuerte reacción al principio, la mayoría quiere ayudar a sus hijos. Muchos adolescentes se sorprenden de lo comprensivos que resultan ser sus padres.
Puede ser útil decirles a tus padres que comprendes sus sentimientos y puntos de vista. Diciendo cosas como "Sé que estás realmente enojado, "" Sé que esto no es lo que querías para mí, " o, "Sé que esto no es lo que esperabas" puede ayudar a tus padres a ser más comprensivos. La clave es ser honesto y hablar con el corazón. Si dice lo que cree que los padres quieren escuchar o hace declaraciones solo para calmarlos, puede sonar falso.
Dale a tus padres tiempo para hablar sin intervenir. Escucha lo que dicen. Déjelos desahogarse si es necesario.
Dile a ellos como te sientes. Parte de su conversación podría involucrar decirles a los padres cómo se siente. Por ejemplo, si sabes que los has decepcionado y lo lamentas, dilo. Hágales saber si se siente decepcionado de sí mismo, también.
Tu podrias decir, "Mamá y papá, Sé que te he decepcionado. Ya sé que estás molesto. Lamento mucho haberte hecho pasar por esto. Estoy decepcionado de mi mismo también."
Comparta sus miedos y preocupaciones, tal como, "Tengo miedo de cómo voy a manejar esto, lo que pensarán mis amigos, y lo que significa sobre la escuela ". O bien, "No puedo creer que esto me esté pasando y no estoy seguro de qué hacer".
Poner tus sentimientos en palabras requiere mucha madurez y no es fácil de hacer. No se preocupe si las palabras no salen perfectamente o si llora o se emociona al decirlas. Puede ser útil pensar en sus sentimientos con anticipación. Si no puede imaginarse expresar sus sentimientos en voz alta, considere escribirlos en una carta.
Si lo necesitas, obtenga ayuda para dar la noticia. Una visita al consultorio de su médico o una clínica de salud es imprescindible, no solo por su salud, sino para obtener más información y discutir las realidades de su situación. Querrá comprender sus elecciones y explorar sus sentimientos con un profesional experimentado. Durante su visita, el doctor, enfermera, o un consejero de salud también puede ayudarte a pensar en cómo decírselo a tus padres. Si quieres, incluso podrían estar allí mientras hablas con tus padres.
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Hablar de sus decisiones
Ahora que le has dicho a tus padres tendrá que tomar algunas decisiones importantes. Hablar de las decisiones con los demás puede ayudar. A veces, los padres, incluidos los padres de su novio, pueden ofrecer un nuevo ángulo o ideas.
Lo que sea que decidas, tiene que ser lo que tu quieres, no lo que otra persona quiere que hagas. Eso es especialmente cierto si cree que la mayor parte de la crianza de los hijos le corresponderá a usted. Es un gran trabajo.
Convertirse en un padre adolescente afecta su educación, trabajo, y el futuro financiero, y a menudo también el de tu novio. Más de la mitad de los embarazos de adolescentes terminan con el nacimiento del bebé. Algunos adolescentes deciden quedarse con el bebé. Otros dejan que alguien adopte al niño. Algunos embarazos de adolescentes terminan en aborto espontáneo, y alrededor de un tercio terminan en aborto.
Hablar de sus opciones no es fácil, especialmente si ninguno de ellos es lo que tenías en mente. Algunas familias necesitan la ayuda de un consejero para hablar sobre esta difícil y complicada situación de manera que todos sean respetados y escuchados.
Es más que solo dar la noticia
Hablar con uno de sus padres sobre su embarazo requiere más de una conversación. En los próximos meses, probablemente tendrá muchos sentimientos diferentes a la vez. Algunas veces, puede que sienta conmoción e incredulidad. Otros tiempos, puede estar asustado o preocupado. Puede que te sientas triste culpable, o enojado contigo mismo. A veces, también puede sentirse emocionado y feliz.
Es posible que algunos días esté preparado para lo que se avecina. Otros dias, puede sentirse totalmente desprevenido y confundido. Tendrás que clasificar muchas emociones y llevará tiempo. Sería útil poder hablar con uno de sus padres sobre todos estos pensamientos y sentimientos.
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Protegerte a ti mismo
Para algunos padres, la noticia de que va a tener un bebé se sentirá como una crisis terrible. Dependiendo de sus creencias, valores culturales, o personalidades, los padres pueden sentir vergüenza, culpa, o vergüenza. Pueden sentirse enojados y culpar. A veces los padres gritan gritar, y usar humillaciones. En algunos casos, la ira puede salirse de control.
Conoces a tus padres y conoces tu situación. Si necesitas decirles a tus padres que estás embarazada pero piensas que podrían reaccionar de una manera que podría lastimarte, tenga a alguien más con usted cuando se lo diga. Si le preocupa su seguridad, Obtener consejos. Una clínica de salud para adolescentes, como Planned Parenthood, o una línea directa sobre embarazos en adolescentes puede guiarla y orientarla hacia recursos que la apoyen.
Por supuesto, la mayoría de los padres no reaccionarán con extrema ira. Lo que hay que recordar es que cada padre es diferente y tú conoces mejor al tuyo.
Cuando los padres te respaldan
Hablar con los padres siempre que pueda es una buena manera de analizar los muchos sentimientos y problemas que surgen. En la mejor de las situaciones, los padres pueden ayudarlo a tomar decisiones importantes y apoyar sus elecciones. Pueden ser una fuente de orientación y aliento.
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