The Moving Blues

Caroline no quería moverse. Ya había sido bastante difícil hacer la transición de la secundaria a la secundaria, especialmente cuando muchos de sus amigos fueron a diferentes escuelas. Ahora le agradaban sus amigos a ella le gustaba su escuela, y le gustó su rutina. No quería dejar la gran ciudad por un pueblo pequeño y se sentía enojada con sus padres y fuera de sintonía con todos los demás.

No es fácil para nadie empacar y dejar todo lo que le es familiar e intentar encajar en un nuevo entorno. Pero es especialmente difícil durante un momento de tu vida en el que ya se están produciendo tantos cambios físicos y emocionales.

¿Por qué me molesta la mudanza?

Los expertos consideran que mudarse es una de las principales tensiones de la vida. Dejando atrás amigos lugares familiares, y las actividades crean ansiedad para todos los involucrados, incluidos los padres. Y es un trabajo duro empacar y prepararse para una mudanza y luego instalarse en una nueva casa.

Las razones detrás de una mudanza a veces pueden ser inquietantes, y eso puede aumentar el estrés. Un padre puede verse obligado a aceptar un trabajo en una nueva ciudad debido a despidos de la empresa o reorganizaciones del personal. A veces, una muerte o un divorcio en la familia pueden provocar una mudanza, o su familia puede tener que mudarse para cuidar a un familiar enfermo, como un abuelo.

Durante el ajetreado, tiempo estresante de planificación, preparando, y empacando para una mudanza, tu mamá y tu papá pueden estar demasiado preocupados para darse cuenta de cómo te está afectando el cambio. Es posible que ni siquiera se den cuenta de que no está contento si no lo comenta con ellos. Sea abierto con sus padres e intente hablar razonablemente sobre la mudanza y cómo le está afectando. Tus padres o hermanos pueden tener las mismas preocupaciones o temores.

Una mudanza puede llevar a algunas personas a deprimirse. Si descubre que no puede deshacerse de los sentimientos de tristeza o ansiedad, hablar con un adulto. No te preocupes porque tus padres están demasiado concentrados en organizar sus propias vidas y no te preocupes porque los estarás molestando. La mayoría de los padres aprecian saber cómo se siente. O puede hablar con su hermano o hermana o con un consejero escolar. No lidiar con los sentimientos ahora puede generar problemas más adelante.

Puede ser útil recordar que los problemas relacionados con la mudanza siempre son temporales. Las personas suelen sentirse mejor una vez que han tenido tiempo de adaptarse.

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Que esperar

Incluso cuando las razones para mudarse son buenas (como un ascenso o un mejor trabajo para un padre) y usted está emocionado por ello, sigue siendo una buena idea estar preparado para cambios inesperados. Es fácil dejarse atrapar por la emoción y esperar que todo salga perfecto.

Ali recuerda su traslado a Alemania. Como muchas familias militares, se había mudado muchas veces antes, así que no parecía gran cosa. De hecho, Ali estaba tan emocionada con la perspectiva de vivir en el extranjero que no pensó en los desafíos que implicaba vivir en un lugar donde no hablaba el idioma. También le sorprendieron algunas de las diferencias culturales, cosas que no había anticipado porque había asumido que Alemania sería muy parecida a los Estados Unidos. Hoy dice que hace una lista de aspectos positivos y negativos antes de mudarse para ayudar a mantener sus expectativas realistas.

Una diferencia inesperada puede ser la escuela. Es fácil asumir que una escuela es muy parecida a otra, pero es posible que su nueva escuela no utilice los mismos libros de texto o procedimientos. Algunas de tus clases pueden ser diferentes o es posible que el maestro ya haya cubierto temas sobre los que aún no ha aprendido. Puede ser particularmente difícil si se muda a la mitad del año escolar, pero sus maestros lo entenderán y trabajarán con usted para asegurarse de que se sienta cómodo.

Es común que las personas que se mudan sientan que comienzan de nuevo. Tienes que aprender nuevas calles caras nuevas, y nuevas formas de hacer las cosas. Las personas pueden vestirse o hablar de manera diferente. La jerga y los acentos pueden sonar diferentes en su nueva comunidad, dependiendo de lo lejos que se mueva. Es natural que las personas se sientan fuera de lugar en una nueva situación en la que no conocen las costumbres y las reglas.

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Sacando lo mejor de ella

Aunque no hay forma de eliminar la ansiedad de mudarse, Hay muchas formas de facilitar la mudanza. Incluso antes de comenzar a empacar, puede empezar a conocer su nuevo hogar. El Internet y la biblioteca pueden contener mucha buena información sobre su nueva comunidad. Haga una lista de sus intereses y pasatiempos, y luego busque las ubicaciones y los números de teléfono de los lugares donde se llevan a cabo esas actividades. Cuando visite su nueva escuela, averigüe si hay fechas límite para las actividades que le interesan y vea si aún puede unirse.

Un nuevo lugar parece más familiar y es más fácil hacer amigos, cuando puedes participar en un interés común con personas que hacen las cosas que disfrutas.

Busque oportunidades para probar nuevas actividades también. Si tienes un trabajo pídale a su jefe actual que le escriba una carta de referencia. Si trabaja para una cadena alimentaria o una cadena de tiendas, es posible que pueda organizar una transferencia y tener un trabajo esperándolo.

Vea si puede obtener un mapa de la ciudad y resaltar dónde vivirá, donde esta tu nueva escuela, y la ubicación de los lugares de culto, salas de cine, Parques de skate, y otros lugares a los que te gusta ir. Pregunte si su agente de bienes raíces puede grabar en video su nueva casa si aún no ha podido verla (la mayoría de los agentes de bienes raíces publican fotos de propiedades interiores y exteriores en línea).

Puede ser útil saber qué es lo que hace que su nueva ciudad o pueblo sea única. Comparte la información con tus amigos y haz que se sientan parte de tu experiencia conmovedora. Pronto sentirás que ya conoces tu nueva comunidad.

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Empacarlo

Puede recoger una copia del Servicio Postal de los Estados Unidos. Guía de la empresa de mudanzas en cualquier oficina de correos o en línea; les dará a usted ya sus padres algunos consejos. La guía incluye formularios de cambio de dirección, una lista de verificación de cosas que hacer, y sugerencias para un equipo de supervivencia que contendrá los elementos que puede necesitar tener a mano y que, de lo contrario, podría guardarlos fuera de su alcance durante la mudanza.

Puede ayudar, y sentirse más en control, haciendo una lista de las cosas que deben hacerse antes de la mudanza. Ofrécete a ayudar a tus padres con algunos de sus artículos. Cuanto más participe y se mantenga ocupado, más se sentirá como su propia experiencia en lugar de algo que se le está haciendo. Por ejemplo, Organice una venta de garaje para vender las cosas que no quiere llevarse. Es posible que sus amigos y vecinos estén interesados ​​en participar en una venta de garaje, también.

Tan pronto como sepa que se está moviendo, comience a prepararse por:

  • ordenar ropa y regalar artículos que no vas a llevar
  • empacar los artículos que se van a llevar, pero no lo necesitará hasta después de que se haya mudado
  • distribuir las tareas que tiene que hacer para que no se sienta abrumado durante los últimos días
  • limpiar su habitación o cualquier otra área de la que sea responsable para facilitar el embalaje
  • etiquetar sus cajas para que pueda identificar fácilmente dónde están las cosas cuando llegue a su nuevo hogar

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Mantenerse en contacto

Uno de los miedos de la mudanza es perder viejos amigos. Recuerde a sus amigos cuando llegue a su nuevo destino colocando fotografías alrededor de su nueva habitación. Imprima copias de fotografías para que las guarden sus amigos, también.

Decir adiós nunca es fácil, pero no significa que sea para siempre. Afortunadamente, hoy es más fácil que nunca estar en contacto. Comparte fotos y videos. Hágales saber a sus amigos sobre las diferencias, Ambos, bueno y malo, entre tu antiguo hogar y tu nuevo lugar. Es posible que pueda planificar visitas de verano para ver a viejos amigos o para que un amigo lo visite.

Moverse es difícil pero puede descubrir que le ha enseñado algunas habilidades valiosas:cómo hacer nuevos amigos, se Flexible, y encontrar su camino en lugares extraños. Aunque aprender estas lecciones puede resultar difícil en ese momento, una vez que te hayas instalado, es posible que descubra que le gusta más el nuevo lugar. Y asegúrese de decir "hola" al próximo niño nuevo en la ciudad, puede identificarse.

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