Cómo Ayudar a Adolescentes Tímidas a Hacer Amigos
No todas las adolescentes quieren o pueden ser el alma de la fiesta —la chica que todos aman y la que es amiga de todos. No hay nada malo en ser tímida, aunque eso hace más difícil que tu hija haga nuevos amigos. Además, otros podrían confundir su timidez con snobismo, lo que podría hacer que eviten hacerse amigas de tu hija.
Instrucciones
Evita referirte a tu hija como una persona tímida. En su lugar, refiérete a ella como teniendo una personalidad tímida, aconseja Disney Family. Lo que tu hija te oiga decir sobre ella puede convertirse fácilmente en lo que ella ve en sí misma. Por ejemplo, si constantemente te refieres a tu hija como egoísta, es más probable que ella crea que realmente lo es y comience a comportarse así regularmente porque cree que es lo que es. Lo mismo ocurre con la timidez.
Anima a tu hija a hacer contacto visual y decir hola a los demás. Aconseja Eileen Kennedy-Moore, Ph.D., psicóloga de Nueva Jersey y autora. Esta es una de las formas más fáciles y básicas de entablar una conversación con gente nueva, lo que puede llevar a una discusión extendida y, a su vez, a la amistad. Si hay alguien con quien tu hija querría hacerse amiga, dile que la forma más fácil de lograrlo es simplemente decir hola mientras hace contacto visual y sonríe. Practica con ella, si crees que ayudará.
Permite a tu adolescente empezar poco a poco cuando se trate de hacer nuevos amigos. Aconseja Bernardo Carducci, Ph.D., autor y director del Centro de Investigación de la Timidez en la Universidad de Indiana. No la apuntes a una docena de clases y equipos diferentes con la esperanza de que conocerá a un montón de adolescentes que compartan las mismas actividades. En su lugar, permítele intentar socializar y superar su timidez uniéndose a un grupo pequeño, como un grupo de estudio o un club de lectura. Es más probable que se sienta más a gusto con solo unos pocos adolescentes que tienen algo en común.
Anima a tu adolescente a hacer cumplidos a quienes le gustaría tener como amigos. Aconseja Kennedy-Moore. Las personas aprecian naturalmente los cumplidos genuinos, incluso de personas que pueden no conocer particularmente bien. Además, un cumplido con una pregunta abierta puede realmente iniciar una conversación completa. Por ejemplo, si tu hija piensa que la pulsera de otra chica es realmente genial, anímala a decirle que le gusta su pulsera y luego preguntarle dónde la compró. Esto podría llevar a una conversación sobre el lugar donde la compró durante un viaje con su familia. Puede iniciar una conversación totalmente nueva y despertar una amistad.
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