Los efectos de los adolescentes trabajando demasiadas horas

Según la Oficina de Estadísticas Laborales , había más de 19 millones de jóvenes que trabajan entre las edades de 16 y 24 en el 2012. Si su hijo es parte de esta estadística y que creen que es trabajando demasiadas horas , mantener un ojo en busca de signos de que esto está afectando su rendimiento académico , la salud y la vida personal . Usted puede ayudar a aprender cómo encontrar un buen equilibrio entre ellos
. Salud

Cuando su hijo tiene que equilibrar el trabajo y la escuela, puede ser una malabares estresante para él . De acuerdo con la Universidad Johns Hopkins , un poco de estrés en la vida de su hijo puede ser útil y provechoso , pero largos períodos puede ser perjudicial para su salud mental y física . Cuando las tensiones de la escuela , la vida y largas horas de trabajo se reúnen durante largos períodos de tiempo, su cuerpo va a tener poco tiempo para descansar y recuperarse. Cuando los altos niveles de la hormona del estrés cortisol se liberan , se puede deprimir el funcionamiento de su sistema inmunológico. Esto no sólo hace que su cuerpo sea más susceptible a la enfermedad, sino que también puede causar trastornos del sueño, enfermedades de la piel e infecciones.
Preocupaciones académicas

Con más tiempo se gasta en un trabajo , habrá menos tiempo para dedicarse a estudiar , hacer la tarea y la lectura . Esto puede afectar negativamente al rendimiento escolar del estudiante , de acuerdo con Patricia Tanner Nelson , la familia y el niño especialista en desarrollo en la Universidad de Delaware, y Stephen F. Hamilton , profesor asociado en la Universidad de Cornell . Si su hijo adolescente trabaja , sentarse con él y mostrarle cómo lápiz hora de la tarea en su agenda .
Dinero

Por su adolescente , ese cheque es, probablemente, lo que mantiene lo motivó a través de esas largas horas de trabajo . Algunos adolescentes obtengan un trabajo a tiempo parcial para contribuir a los ingresos familiares o para ahorrar para gastos futuros de educación . Si su hijo aún no tiene un plan para lo que va a hacer con esta nueva fuente de ingresos, es posible que desee tener una conversación seria con él acerca de maneras de gastar su dinero sabiamente , ahorrar para un artículo caro , como un coche, o en poner algo de su dinero para la vida después de la secundaria . Sin un ahorro efectivo o plan de gastos , estímulo y guía, que puede gastar en artículos inapropiados , como las drogas , el tabaco o el alcohol.
Actitud

De acuerdo con la Universidad Johns Hopkins , estrés en general es neutral, pero la percepción del evento de una persona determina su respuesta. Si su hijo se siente abrumado , estresado y fuera de control por trabajar demasiadas horas , será . Pero si se siente estimulado y feliz de trabajo , que va a disfrutar el reto de trabajar más horas . Cuando su hijo ve su trabajo como una oportunidad para sentirse bien consigo mismo , aprender a ser responsable y ser tratado como un adulto , él estará más motivado y su autoestima se verá afectada positivamente .
Trabajo , escuela , Equilibrio vida

para hacer un trabajo de trabajo mientras asiste a la escuela secundaria, su hijo tiene que encontrar el equilibrio entre los dos. La Coalición del Trabajo Infantil de la Liga Nacional de Consumidores establece el límite de trabajo para jóvenes de 14 a 15 años de edad en tres horas diarias y 15 horas por semana durante el año escolar , y no más de 40 horas por semana durante el verano. Ellos fijan el límite de edad de 16 a 17 años a las cuatro horas por día y 20 horas por semana durante el año escolar , y no más de 40 horas por semana durante el verano. La Academia Americana de Psiquiatría Infantil y Adolescente también sugiere disminuir el estrés en la adolescencia y los efectos en el cuerpo por tratar de exprimir un poco de ejercicio; comer en forma regular; el aprendizaje de una técnica de relajación; la práctica de habilidades de afrontamiento; la disminución de diálogo interno negativo y encontrar tiempo para participar en actividades agradables; tales como escuchar música , apreciando el arte o salir con los amigos .

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