Abstinencia

¿Qué es la abstinencia?

La abstinencia es elegir no tener relaciones sexuales.

¿Cómo funciona la abstinencia?

La abstinencia es la forma más simple de control de la natalidad. Si dos personas no tienen sexo, los espermatozoides no pueden fecundar un óvulo y no hay posibilidad de embarazo. Otras formas de control de la natalidad:

  • dependen de barreras que impiden que los espermatozoides lleguen al óvulo (como preservativos o diafragmas)
  • interfieren con el ciclo menstrual (como la píldora anticonceptiva)

Con la abstinencia, no se necesitan barreras ni píldoras.

Una persona no tiene que ser virgen para practicar la abstinencia. A veces, alguien que ha tenido sexo decide dejar de hacerlo. Una persona que ha tenido sexo puede elegir la abstinencia para prevenir embarazo y ETS en el futuro.

¿Qué tan bien funciona la abstinencia?

La abstinencia es la única forma de control de la natalidad que siempre previene el embarazo. Practicar la abstinencia garantiza que una chica no se embarace porque no hay oportunidad de que los espermatozoides fecunden un óvulo.

Muchos otros métodos anticonceptivos tienen altas tasas de éxito si se usan correctamente, pero pueden fallar ocasionalmente.

¿Ayuda la abstinencia a prevenir las ETS?

La abstinencia protege contra ETS del sexo vaginal. Pero las ETS también pueden transmitirse por sexo oral-genital, anal o incluso contacto piel a piel íntimo sin penetración real (por ejemplo, verrugas genitales y herpes pueden propagarse así).

La abstinencia completa es la única forma de garantizar protección contra ETS. Esto significa evitar todo tipo de contacto genital íntimo. Quien practica abstinencia completa no tiene ningún tipo de contacto sexual íntimo, incluido sexo oral. Así no hay riesgo de contraer ETS.

La abstinencia no previene el VIH/SIDA, hepatitis B y C que pueden transmitirse por actividades no sexuales, como usar agujas contaminadas para tatuajes, inyectar drogas o esteroides.

¿Quién practica la abstinencia?

No tener sexo puede parecer fácil porque es no hacer nada. Pero la presión de grupo y otras cosas pueden hacer difícil la decisión de practicar la abstinencia. Si parece que todos los demás tienen sexo, puedes sentir que tú también debes.

Pero las burlas o presión de amigos, novia o novio no deberían empujarte a algo que no es correcto para ti.

Elegir la abstinencia es una decisión importante y tuya.

¿Qué más debo saber?

Si tienes dudas sobre esta elección u otros métodos anticonceptivos, habla con un adulto de confianza. Si sientes que no puedes hablar con un padre, acude a un profesor, consejero, médico o enfermera escolar que puedan darte respuestas.

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