Cómo recompensar a un adolescente

Encontrar formas apropiadas de recompensar a tu adolescente por buen comportamiento solo funciona bien si están de acuerdo en la recompensa juntos, lo cual puede ser difícil debido a opiniones encontradas. Las recompensas por las que habría hecho cualquier cosa hace solo unos años pueden no llamar su atención ahora. Sin embargo, hay formas de resolver esto satisfactoriamente.

Cosas que necesitarás

  • Tabla de recompensas

Instrucciones

  1. Pide la opinión de tu adolescente: la comunicación es vital para crear un sistema de recompensas efectivo. Seleccionen las recompensas juntos y hazlas valer el esfuerzo. Déjala ver una película, quedarse un poco más tarde o tener a un amigo durmiendo en casa. Acuerden mutuamente cuáles serían recompensas apropiadas.

  2. Limita las recompensas y privilegios. Si tu adolescente lo tiene todo, incluida la libertad total, has perdido la influencia parental. Mantén a tu adolescente marginalmente dependiente de ti. Una vez que ya no te necesite para proveer sus necesidades o tu permiso para cosas que quiere hacer, arriesgas perder poder e influencia.

  3. Fomenta los puntos fuertes de tu adolescente y úsalos como recompensas. Cuando tu adolescente toma buenas decisiones, obtiene buenas notas o supera una debilidad, por ejemplo, recompénsala con algo que desarrolle aún más una fortaleza, talento o afición. Por ejemplo, si saca buenas notas, permítele practicar un deporte extra o apúntala a clases privadas de canto.

  4. Elogia a tu adolescente a menudo. Es importante que seas honesto; ella puede detectar fácilmente los elogios falsos. Ofrece muchos elogios cuando sean merecidos, pero mantenlos significativos. Felicítala por un trabajo bien hecho o dale tu atención completa cuando hable sobre algo bueno que ha hecho.

  5. Recompénsala apropiadamente cuando haya cumplido metas intermedias y no solo cuando haya logrado el resultado final deseado. Por ejemplo, si acuerdan que sus notas necesitan mejorar, recompénsala por obtener una mejor nota en un cuestionario o examen semanal. No esperes a que la nota final haya mejorado para recompensarla.

  6. Establece un sistema de puntos según las tareas realizadas y usa una tabla para rastrear fácilmente cuándo se debe una recompensa. Define claramente el valor de los puntos y cómo se ganarán. Recompénsala de forma rápida y fiable.

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