Cómo dejar de intentar controlar a un adolescente

Lidiar con los años de la adolescencia puede ser un desafío tanto para los adolescentes como para los padres. Como padre, tu impulso natural puede ser aferrarte a tu adolescente mientras él se aleja de la protección del nido familiar. Pero separarse de la familia y desarrollar un sentido de independencia y responsabilidad son tareas importantes del desarrollo adolescente normal. Cuanto más intentes controlar a tu adolescente, más se puede rebelar y alejar. Aflojando un poco las riendas y dando a tu adolescente más control sobre su vida, ayudas a allanar el camino hacia la edad adulta.

Instrucciones

  1. Permite que tu adolescente cometa errores. Si tu adolescente no tiene la oportunidad de cometer errores, no aprenderá a funcionar independientemente a medida que crece y madura. Los adolescentes necesitan cometer errores para desarrollar un sentido de autonomía y responsabilidad. Según la Coach de Vida Certificada Aurelia Williams en un artículo para su sitio web, permitir que tu adolescente cometa errores no significa abandonarla, significa renunciar a cierto control sobre su vida. Aunque tengas buenas intenciones, si continuamente intervienes para protegerla o atraparla de una posible caída, en última instancia no le estás haciendo ningún favor.

  2. Deja que tu adolescente tome sus propias decisiones en áreas que tengan niveles de riesgo apropiados para su desarrollo, aconseja la Community Youth Connection, un programa de la Escuela de Ecología Humana de la Universidad de Wisconsin-Madison. Al permitir que tu hijo tome ciertas decisiones, como elegir universidades potenciales o seleccionar actividades extracurriculares, entregas un cierto nivel de control a tu adolescente. Estate disponible para proporcionar apoyo y orientación durante el proceso de toma de decisiones.

  3. Habla con tu adolescente sobre tomar decisiones saludables. Al educar a tu adolescente sobre temas importantes, como sexo, drogas y alcohol, y definiendo qué constituye una decisión saludable, le ayudas a entender que tiene alternativas a simplemente seguir a la multitud. Pregunta a tu adolescente si puedes compartir tus sentimientos personales con ella sobre la situación.

  4. Proporciona a tu adolescente la oportunidad de expresar sus pensamientos y opiniones. Pídele su opinión sobre decisiones familiares, como a dónde ir de vacaciones o qué cenar. Involucrar a tu adolescente en decisiones tanto menores como mayores demuestra que confías, respetas y valoras su aporte y le da cierto sentido de control sobre lo que sucede en tu familia.

  5. Darte cuenta de lo que puedes controlar y lo que no, aconseja la Psicóloga Marlo Archer en un artículo para su sitio web. Sé realista y evita luchas de poder fútiles con tu adolescente. Por ejemplo, puede que no puedas controlar si tu adolescente falta a la escuela, pero tú controlas tu coche, finanzas y hogar. Aunque tu adolescente inevitablemente controla ciertas decisiones y elecciones que hace en su vida, tú en última instancia conservas el derecho a demostrar tu propio poder basado en sus elecciones.

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