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Conciencia La obesidad entre los adolescentes y amp; Padres

En la obesidad fuera suena bastante sencillo - cuanto más se come , más usted pesa; cuanto menos se come, menos pesa. Pero de acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades , es mucho más complicado de lo que parece . Muchos padres y los adolescentes no son conscientes de las consecuencias de la obesidad y los alimentos que consumen . Además , muestran una falta de conciencia de lo que constituye la obesidad.
Factores que influyen en la obesidad

Para estar al tanto de si usted o su hijo es obeso , es importante saber lo que causa la obesidad y el sobrepeso. La obesidad no es fácil de definir como la cantidad de calorías que usted o su hijo consume , a pesar de que juega un papel importante. La cantidad que usted come es equilibrada en contra de lo que el cuerpo usa y cómo se usa. Si usted consume más alimentos de lo que su cuerpo puede quemar , la almacena en forma de grasa para uso futuro. Cómo almacenar y gastar calorías - la energía que se obtiene de los alimentos que consume . - Se ve afectada por varios factores, como la genética, el medio ambiente y su comportamiento, según los CDC
Un creciente problema

La obesidad está creciendo en proporciones epidémicas . Según los Institutos Nacionales de Salud, el sobrepeso se ha triplicado entre los adolescentes en los últimos 30 años. Actualmente , el 17 por ciento de los adolescentes son obesos . Esto se debe a la influencia de los padres sobre los hábitos alimenticios de sus hijos y cómo enseñan a sus hijos a comer a una edad temprana . A menudo los padres no son conscientes de que el tipo de alimentos que comen y que alimentan a sus hijos conducir a la obesidad y, finalmente, los problemas de salud .
Padres y adolescente conciencia

Muchos padres no pueden para evaluar dónde están sus hijos en el espectro de peso. Un estudio de 2007 en la revista médica " El Médico "Familia canadiense; informó de que sólo el 62 por ciento de los padres clasificado con precisión el peso de sus hijos. El resto se subestimó . No hubo correlación entre el ingreso y la educación de los padres . Además , el 26 por ciento de los padres con niños con sobrepeso y el 15 por ciento de los padres con los niños obesos no estaban preocupados . En cuanto a los adolescentes , según un estudio publicado en DiabetesInControl.com , se preguntó a 547 adolescentes para calcular las calorías de su comida comida rápida. El ochenta por ciento subestimar su ingesta calórica - algunos hasta 700 calorías - creyendo una comida de 1.500 calorías sólo estaba medio que

Consecuencias y Gestión

La Academia Americana de . Psiquiatría Infantil y Adolescente define la obesidad como un peso del 10 por ciento por encima de lo que se considera normal para su altura y estructura el cuerpo de esa adolescente . Señala que si uno de los padres es obeso , el adolescente tiene una probabilidad del 50 por ciento de ser pesado; si ambos padres son obesos esto aumenta la posibilidad de un 80 por ciento. Las consecuencias de la obesidad incluyen la diabetes tipo 2 , cáncer, presión arterial alta , colesterol alto, enfermedades del corazón, el sueño y problemas respiratorios. Gestión de la obesidad en los adolescentes y los padres pueden comenzar con saber que su peso ideal y su hijo de . Los padres pueden dar el ejemplo haciendo mejores selecciones de comida , aumentar la actividad física , comer bocadillos saludables y apoyar los esfuerzos de control de peso de sus hijos adolescentes . Consultar a su médico es también una buena manera de empezar una rutina saludable .