Riñones y tracto urinario

¿Qué son los riñones y el tracto urinario?

El tracto urinario es uno de los sistemas que utiliza nuestro cuerpo para deshacerse de los productos de desecho. Los riñones son la parte del tracto urinario que produce orina (pipí). La orina tiene sales toxinas, y agua que necesita ser filtrada de la sangre. Después de que los riñones producen orina, abandona el cuerpo utilizando el resto del tracto urinario como vía.

¿Cuáles son las partes del tracto urinario?

Las personas suelen tener dos riñones, pero puede vivir una normalidad, vida sana con solo uno. Los riñones están debajo de la caja torácica en la espalda. uno a cada lado. Cada riñón adulto tiene aproximadamente el tamaño de un puño.

Cada riñón tiene una capa externa llamada corteza , que contiene unidades de filtrado. La parte central del riñón, los médula (pronunciado:meh-DUH-luh), tiene estructuras en forma de abanico llamadas pirámides . Estos drenan la orina en tubos en forma de copa llamados cálices (pronunciado:KAY-luh-seez).

De los cálices, la orina sale de los riñones a través del uréteres (pronunciado:YUR-uh-ters) para ser almacenado en el vejiga (un saco muscular en la parte inferior del abdomen). Cuando una persona orina, la orina sale de la vejiga y sale del cuerpo a través de la uretra (pronunciado:yoo-REE-thruh), otra estructura en forma de tubo. La uretra masculina termina en la punta del pene; la uretra femenina termina justo encima de la abertura vaginal.

¿Qué hacen los riñones?

Los riñones tienen muchas funciones, desde filtrar sangre y hacer pipí hasta mantener los huesos sanos y producir una hormona que controla la producción de glóbulos rojos.

Los riñones también ayudan a regular la presión arterial, el nivel de sales en la sangre, y el equilibrio ácido-base (el pH) de la sangre. Todos estos trabajos hacen que los riñones sean esenciales para que el cuerpo funcione como debería.

¿Cómo funcionan los riñones y el tracto urinario?

La sangre viaja a cada riñón a través del arteria renal . La arteria ingresa al riñón en el hilio (pronunciado:HY-luss), la hendidura en el medio del riñón que le da forma de frijol. La arteria luego se ramifica para que la sangre pueda llegar al nefronas (pronunciado:NEH-fronz) - 1 millón de pequeñas unidades de filtrado en cada riñón que eliminan las sustancias nocivas de la sangre.

Cada una de las nefronas contiene un filtro llamado glomérulo (pronunciado:gluh-MER-yuh-lus). El líquido que se filtra de la sangre luego viaja por una estructura diminuta en forma de tubo llamada tubito (pronunciado:TOO-byool). El túbulo ajusta el nivel de sales, agua, y desechos que dejarán el cuerpo en la orina. La sangre filtrada sale del riñón a través de la vena renal y regresa al corazón.

La orina sale de los riñones y viaja a través de los uréteres hasta la vejiga. La vejiga se expande a medida que se llena. Cuando la vejiga está llena, las terminaciones nerviosas de su pared envían mensajes al cerebro. Cuando una persona necesita orinar, las paredes de la vejiga se tensan y un músculo en forma de anillo que protege la salida de la vejiga a la uretra, llamó al esfínter (pronunciado:SFINK-tur), se relaja. Esto permite que la orina entre en la uretra y salga del cuerpo.

¿Qué puede ayudar a mantener saludables los riñones y el tracto urinario?

Para ayudar a mantener saludables los riñones y el tracto urinario:

  • Haga mucho ejercicio.
  • Consuma una dieta nutritiva.
  • Mantente hidratado.
  • Para las niñas:límpiese de adelante hacia atrás después de defecar para que los gérmenes no entren en la uretra.
  • Evite los baños de burbujas, sentarse en la bañera después de haber usado el champú, y jabones perfumados. Estos pueden irritar la uretra.
  • Use ropa interior de algodón.
  • Cámbiese rápidamente los trajes de baño húmedos.
  • Acuda a chequeos médicos regulares.
  • Hable con su médico antes de tomar suplementos o tratamientos a base de hierbas.
  • Informe al médico sobre cualquier historial familiar de problemas renales, diabetes, o presión arterial alta.
  • Informe al médico si tiene hinchazón o hinchazón, tiene dolor al orinar, necesito orinar a menudo, tiene orina espumosa o sangre en la orina, o está estreñido.

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