Siete pasos para enseñar habilidades de organización a adolescentes
El arte de la organización es importante al tratar con muchos aspectos de la vida. Algunas personas no son naturalmente organizadas, sin embargo, lo que significa que deben aprender esta habilidad —o se encontrarán con dificultades al intentar alcanzar sus metas. Enseñar habilidades de organización a tus hijos en sus años de adolescencia puede ayudar a fomentar las habilidades necesarias para tener éxito durante el instituto, la universidad y la vida adulta.
Instrucciones
Anima a tu adolescente a sentarse y trabajar en los deberes a la misma hora todos los días. Ayúdale a crear un horario para seguir, para que todo se haga de manera oportuna.
Proporciónale su propio calendario o agenda diaria —y muéstrale cómo usarlo— para que pueda hacer un seguimiento de sus tareas escolares y sus fechas de entrega. Darle las herramientas que necesita para mantenerse organizado con su trabajo escolar le animará a mantenerse al día con las cosas que debe lograr, desarrollando habilidades de las que se beneficiará durante toda su vida.
Crea un horario juntos que cubra tareas domésticas así como deportes u otras actividades programadas. Esto ayudará a tu adolescente a aprender a organizar las actividades divertidas alrededor de aquellas que necesita hacer a diario.
Da ejemplo a tu adolescente en tu propia vida. Mantén tus citas organizadas en un calendario y crea un horario para ti. Cuando tu adolescente vea cómo la organización te beneficia, le animará a seguir tu ejemplo para que pueda experimentar el mismo éxito.
Ayuda a tu adolescente a aprender la ventaja de planificar y prepararse con antelación, incluso con cosas relativamente simples y cotidianas. Por ejemplo, anímale a elegir su ropa y preparar todo lo necesario para el día siguiente antes de irse a la cama, para que la rutina matutina vaya mucho más suavemente con menos estrés.
Muestra a tu adolescente cómo dividir proyectos más grandes en piezas más pequeñas y manejables —usando una tarea importante como ejemplo. Ayúdale a determinar las partes principales para completar la tarea, y luego programa cada parte en su agenda diaria. Un proyecto grande se siente abrumador a menos que abordes un aspecto a la vez.
Pide a su profesor ayuda para enseñar habilidades organizativas, si tienes problemas para llegar a él. Los profesores a menudo conocen otras formas de llegar a estudiantes que necesitan ayuda adicional, y pueden tener algunos consejos perspicaces para ti.
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