Lecciones sobre Teenage Inseguridad
La adolescencia es un tiempo que es maduro, con emociones intensas , cambios en el cuerpo y la confusión a menudo completa . Incluso los adolescentes más confianza de apariencia a veces puede llegar a ser insegura acerca de casi cualquier cosa, desde su aspecto de sus habilidades escolares. Dicho esto, si su hijo es absoluta inseguridad , o ella es más sutil en sus señales , ayudándola a través de este tiempo turbulento con algunas lecciones sobre la autoestima puede construir confianza y hacer que los años de la escuela secundaria una experiencia más positiva .
la comprensión de la inseguridad
Si su hijo se siente confusión sobre por qué de repente pasó de un niño confiado a un adolescente inseguro o que no están muy seguros de por qué su autoestima repente dio un giro para peor , la comprensión de la fundamentos de la inseguridad es un primer paso para resolver el problema de su hijo. La autoestima - de acuerdo a los expertos en desarrollo infantil en el sitio web KidsHealth - comrises los sentimientos e imágenes que su hijo tiene de sí mismo . Cuando su hijo se siente seguro , lo más probable es tener un sentido positivo de autoestima y, en consecuencia , como igualmente una visión positiva de sí mismo . A la inversa , cuando se siente inseguro puede pensar en sí mismo de una manera negativa , como estúpido, feo o socialmente torpe . Usted puede ayudar a su hijo a comprender mejor las diferencias entre la autoestima positiva , o la seguridad en sí mismo y la autoestima negativa , o la inseguridad , por tener a hacer una lista de sus rasgos personales . Enseñe a su hijo a dividir un pedazo de papel de cuaderno , haciendo una columna positivo en un medio y una columna negativa en el otro . Hablen de lo que escribe, lo que ayuda a discernir entre la realidad y sus creencias inseguras.
Pubertad y la inseguridad
Una de las principales razones por las que su adolescente puede de repente se sienten inseguros son los cambios que la pubertad trae . Mientras el cuerpo de su hijo adolescente comienza el viaje desde niño a casi adulto, ujieres de la pubertad en una serie de cambios físicos tales como el desarrollo de los senos , así como trastorno hormonal que puede causar el cabello graso o piel propensa al acné . Ya sea que su adolescente comienza la pubertad temprana , tarde o justo en el medio , lo más probable es que ella está constantemente comparando su situación con sus compañeros , por lo que un niño antes confiados se sienten inseguros . En lugar de simplemente decirle a su hijo que estos cambios suceden a todo el mundo , intente una lección sobre la pubertad y la inseguridad . Mostrar sus imágenes adolescente de sí mismo , su tía, amigos de la familia o incluso la abuela , todo a su edad. Dígale que comparar las enormes diferencias que ella puede ver - como que la tía Emily se alzaba sobre su hermano mayor a los 14 años y que tenía la cara llena de espinillas - a su propia apariencia . Esto le ayudará a entender que no hay una " normales " cuando se trata de adolescentes y la pubertad .
Social inseguridad
Cuando se trata de los círculos sociales de su hijo , es posible que de repente se siente inseguro acerca de quién es, o ISN ' t, con amigos . Camarillas menudo dominan los de secundaria y preparatoria años , por lo que los adolescentes se sientan en las salidas o socialmente aislados a veces. A diferencia de los verdaderos grupos de amigos - que incluyen pares que tienen intereses similares y se apoyan entre sí emocionalmente - camarillas típicamente cuentan con una serie de directrices para el comportamiento o la apariencia de que los miembros utilizan para excluir a otros niños , de acuerdo con los profesionales de pediatría en el sitio web KidsHealth . Si su hijo se siente inseguro acerca de su posición social , impopular o está perdiendo la autoestima porque los otros niños en la escuela lo están aislando , darle una lección sobre la diferencia entre camarillas y verdaderos amigos . Discutir la naturaleza excluyente de camarillas y recordarle que los niños que lo excluyen basada en una característica superficial como lo que lleva no son realmente sus amigos. Le ayuda a sentirse menos solo añadiendo en sus propias experiencias cliquish durante la escuela secundaria o viendo películas de adolescentes como " Means Girls " .
Peer Pressure
Como si camarillas aren 't lo suficientemente difícil para hacer frente durante los años de la adolescencia , la presión social puede agravar las inseguridades de su hijo aún más. La presión de grupo puede hacer que sea difícil para su hijo adolescente se sienta seguro de sí misma o confiar en sus propias habilidades para la toma de decisiones. Su hijo puede sentir presión a beber alcohol , usar drogas , fumar , tener conductas sexuales , cortar clase o hacer otras actividades que ella sabe que no son aceptables o son moralmente incorrecto . Ya sea que su hijo muestra signos dramáticos de inseguridad debido a las presiones que le supuestos amigos están en su salida a encajar, o simplemente sospecha que ella está luchando con estos problemas , trate de una actividad de rol. La Academia Americana de Pediatría señala que las escenas de rol - como la forma de decir que no cuando unas presiones de los compañeros que ella prueban las drogas - es una forma útil para enseñarle a decir " no "
