• Bebés
• Formar una familia
• Niños
• Crianza general
• Recién nacidos
• Adolescentes
• Niños pequeños
• Embarazo

Cómo manejar a adolescentes olvidadizos

La olvidadiza de tu adolescente puede ser el resultado de porciones subdesarrolladas de su cerebro que no alcanzan un nivel óptimo hasta principios de los 20, según el profesor de psicología de la Universidad Temple, Lawrence Steinberg. Sea cual sea la causa raíz de la olvidadiza de tu adolescente, los resultados siguen siendo los mismos: consecuencias menores a mayores, que pueden causar estragos en su mundo y en el tuyo. En lugar de vivir en un estado de incertidumbre perpetua e inevitable frustración, prueba las siguientes estrategias para abordar la olvidadiza y hacer vuestras vidas más fáciles.

Modelar y recompensar

1. Habla con tu hijo sobre por qué es importante recordar cosas. En su lugar, pregunta a tu hijo qué tipo de cosas pasan cuando alguien olvida hacer algo. Si tiene problemas para pensar en ejemplos, dale algunos, como si alguien olvida cerrar la puerta trasera el gato puede escapar o si no termina sus deberes, podría sacar una mala nota. Anímale a pensar en ejemplos de su pasado donde olvidó hacer algo. Evita usar esta discusión como una sesión de culpas.

2. Muestra a tu hijo estrategias para recordar cosas. Si es lo suficientemente mayor para deletrear y escribir o teclear, enséñale el valor de hacer listas. Si tiene un móvil, enséñale cómo poner alertas de recordatorio en el teléfono.

3. Responde de manera positiva y alentadora si tu hijo olvida. Declaraciones alentadoras como "Está bien, te acordarás la próxima vez" pueden reforzar la autoestima de un niño.

4. Elogia o recompensa a tu hijo por recordar sus responsabilidades como forma de refuerzo positivo, ofreciendo cosas como privilegios extra y golosinas especiales.

Consecuencias naturales (para niños mayores)

5. Permite a tu hijo mayor experimentar las consecuencias naturales de su olvidadiza, sin poner en peligro su salud y seguridad. Las consecuencias naturales son apropiadas si tu hijo mayor olvida limpiar después de sí mismo en la cocina. En lugar de limpiar por ella, dile que puede usar sus platos sucios la próxima vez que quiera un tentempié o lavarlos y guardarlos ella misma.

6. Explica a tu hijo por qué eliges usar consecuencias naturales. Dile que es su responsabilidad limpiar después de sí misma en la cocina cuando toma un tentempié. Si no se toma el tiempo para hacerlo, normalmente tendrías que tomar tu tiempo para hacerlo, lo que ya no estás dispuesto a hacer.

7. Mantén tu decisión de usar consecuencias naturales. No cedas, o tu hijo no aprenderá nada de este método.