Tu cuerpo en cambios: Respuestas para chicos con autismo

A medida que envejeces, tu cuerpo cambia. Es parte de crecer. Se llama pubertad.

¿Qué es la pubertad?

La pubertad es cuando el cuerpo de una persona cambia al pasar de ser niño a adulto. Los chicos se convierten en hombres. Las chicas en mujeres. Los cambios de la pubertad ocurren lentamente.

Cuando las cosas cambian, puede dar un poco de miedo, pero saber qué esperar ayuda a sentirse mejor. Cuando tengas preguntas, pregunta a tu madre, padre, médico u otro adulto de confianza.

¿Qué le pasará a mi cuerpo?

Durante la pubertad, tu cuerpo pasa por muchos cambios. Esto es sano y normal.

Primero, la piel de tu cara se volverá grasa y pueden salirte granos. Tu voz sonará más grave.

Te crecerá vello en partes del cuerpo que no son la cabeza. En la cara, axilas, pecho y zona íntima (la parte cubierta por la ropa interior). Brazos y piernas se volverán más velludos. Cuando sudes, olerá fuerte, especialmente en las axilas.

Tu pene y testículos (bolas) se harán más grandes. A veces tu pene se pondrá más grande y duro. Esto se llama erección.

¿Por qué se me pone duro el pene?

A veces las erecciones simplemente ocurren. Otras, pasan cuando tocas tu pene o algo roza contra él. Se llama eyaculación cuando sale un líquido pegajoso llamado semen por el pene.

Cuando eyaculas por la noche mientras duermes, se llama polución nocturna. Erecciones, eyaculaciones y poluciones nocturnas son parte normal de la pubertad.

¿Cómo me sentiré?

La pubertad puede causar emociones fuertes, como ira. También puedes tener otros sentimientos:

  • Puedes sentirte feliz un minuto y triste al siguiente.
  • Puedes pensar que otra persona es guapa y gustarte mucho.
  • Puedes sentir ganas de tocarte en una zona privada.

Estos sentimientos son normales y parte de crecer.

¿Qué es lo privado?

Privado significa cuando estás solo. Tu dormitorio y el baño son lugares privados. También tienes partes privadas del cuerpo, cubiertas por tu ropa interior. Algunos cambios de la pubertad deben atenderse en privado.

Qué hacer en privado

Tocarte. Está bien tocarte las partes privadas cuando estás solo en el baño o en tu dormitorio con la puerta cerrada. Las eyaculaciones y poluciones nocturnas ocurren en privado. No te toques las partes privadas en público. Los lugares públicos son donde hay otras personas, como un aula, restaurante o parque.

Tu madre, padre o médico pueden necesitar revisar tu zona privada para mantenerla limpia y sana. Nadie más debe tocar tu zona privada, y tú nunca debes tocar la de otra persona. Si alguien (incluso un adulto) toca tu zona privada de forma que te haga sentir mal, di "¡No!" y se lo cuentas a tu madre, padre u otro adulto de confianza.

Cuando seas mayor y listo para tener novia o novio, habla con un padre, médico u otro adulto de confianza para aprender sobre sexo y relaciones saludables.

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