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Ayudar a los adolescentes a alcanzar su máximo potencial

Sabes que tu adolescente es divertido, inteligente, interesante y lleno de potencial, pero tu adolescente puede no estar siempre de acuerdo. De hecho, puede ser frustrante ver a tu hijo perderse su potencial y talentos naturales debido a una falta de confianza o esfuerzo. Aunque no puedes obligar a tu adolescente a tener éxito, puedes ofrecer las herramientas que le ayuden a ver en lo que puede convertirse, incluso si no parece particularmente motivado.

Dar responsabilidad

Dar responsabilidad a tu adolescente tiene varias repercusiones positivas. Primero, demuestra que tienes fe en ella y en sus habilidades. Ya sea que le pidas que recoja a su hermana de la escuela o la pongas a cargo de la cena una vez por semana, estás demostrando que tu adolescente es lo suficientemente mayor para tomar decisiones y actuar, lo que puede ayudarla a alcanzar su máximo potencial. En segundo lugar, le permite confiar en sí misma con tareas importantes, ayudando a construir confianza en sus propias habilidades para escuchar, ser digna de confianza y ejecutar una tarea.

Esperar mucho

En un artículo para "Psychology Today", el psicólogo familiar Richard Weissbourd explica que no es esperar demasiado de tu adolescente lo que puede ser dañino —es esperar muy poco. Tu adolescente responde mejor a expectativas altas ya que no solo le desafían, sino que le dan un voto de confianza. Por ejemplo, esperas "sobresalientes" en la escuela porque sabes que tu adolescente es lo suficientemente inteligente y trabajador para obtener las mejores notas. Establece metas y expectativas altas —pero aún alcanzables— para tu adolescente para ayudarle a impulsarse hacia el éxito y poner un voto de confianza detrás de su éxito.

Construir confianza

Un adolescente con poca confianza probablemente no piense que vale la pena el trabajo duro que se necesita para alcanzar su máximo potencial. Al construir su confianza, puedes ayudarla a ver cuán exitosa puede ser. Pero la confianza no solo crece a través de la alabanza, según el libro "Letting Go with Love and Confidence" —aunque un cumplido motivacional bien colocado definitivamente ayuda. También puede construirse probando cosas nuevas, teniendo nuevas experiencias, explorando sus talentos e incluso fallando, pero volviendo a intentarlo. Ayuda a tu adolescente a construir una confianza real y duradera descubriendo más sobre sus talentos, habilidades y dándole elogios significativos para construir una confianza duradera.

Modelar la excelencia

Si realmente quieres que tu adolescente viva a la altura de su máximo potencial, es importante que des el ejemplo. Después de todo, tu adolescente ve su mayor modelo a seguir en sus padres y si estás operando a menos de tu capacidad o tienes baja autoestima, él podría aprender que está bien no esforzarse al máximo o conformarse con menos. Ya sea en tu vida personal, profesional o familiar, esfuérzate por establecer metas, alcanzar hitos y reconocer tu éxito para proporcionar a tu adolescente un modelo a seguir saludable y realizado.