Cómo ayudar a los adolescentes a lidiar con la diabetes

Los años de la adolescencia pueden ser tumultuoso tanto para los adolescentes y sus padres. El diagnóstico de una enfermedad que cambia la vida tales diabetes puede aumentar las emociones adolescentes normales a nuevas alturas. Incluso si se siente abrumado por sentimientos fluctuantes de su hijo , es importante que usted ofrece lo apoyan y construir su confianza . Ayude a su hijo tomar el control de su diabetes y le muestran que , mientras que su vida puede cambiar , es para mejor. Los diabéticos pueden vivir una vida larga , saludable y feliz . Buscar ayuda profesional si usted es incapaz de hacer frente a la atención médica de su hijo o la salud mental.
Instrucciones
1

Anime a su hijo a tomar el control de su diabetes . Cuando usted va a las citas médicas , dejar que su hijo sea el que hacer y contestar preguntas . Si es posible , deje que su hijo cumpla con su médico privado . Su hijo podría sentir un mayor sentido de responsabilidad si se le trata como a un adulto . Aclarar las responsabilidades de su hijo con su médico. Por ejemplo , si su hijo necesita para grabar las inyecciones de insulina y los niveles de azúcar en la sangre , pregunte a su médico para que , instrucciones claras y escritas .
2

Escuchar con atención a las preocupaciones de su adolescente. Es normal que las emociones de un adolescente a ejecutar la gama - de la ira, a la frustración , a la tristeza - particularmente justo después de su diagnóstico. Permita que su niño para procesar sus emociones sin juzgar ni criticar . Esté atento a los signos de depresión en su hijo , incluyendo un cambio significativo en el sueño y los hábitos alimentarios .
3

Haga que toda la familia participe en un estilo de vida para los diabéticos . Mantenga la comida chatarra fuera de la casa , y llenar su nevera con granos enteros sanos , producir y productos lácteos bajos en grasa y carne. Regístrese para obtener una membresía de un gimnasio o un evento deportivo para que su hijo no tendrá que ejercer por sí solo .
4

Conectar a su hijo con sus compañeros. Si bien el apoyo de los padres es muy valiosa, su hijo puede tener que ventilar con alguien de su misma edad . Pregúntele a su médico acerca de grupos de apoyo en la zona. Ver a otros adolescentes que prosperan a pesar de su diabetes puede motivar a su hijo a tomar un mejor cuidado de su propia salud .
5

Ir de compras con su hijo adolescente. Comience en la tienda de comestibles y ayude a su hijo a elegir elementos apropiados para las comidas y meriendas . Recipientes de plástico o bolsas de compra herméticos para empacar bocadillos para las escuelas. Luego, visite la tienda de ropa y deje que su hijo a escoger la ropa de ejercicio y zapatos. Un nuevo equipo puede ayudar a su hijo a sentirse mejor acerca de la aptitud .
6

Mantenga su adolescente responsable. Al mismo tiempo que su hijo como el sentido de la independencia es importante, es esencial que su diabetes se gestiona adecuadamente . Evite regañar y acusaciones , pero no hacer que la salud un asunto de la conversación cotidiana . Haga sus preguntas adolescentes como " ¿Cómo son sus azúcares hoy ? &Quot; y " ¿Necesita alimentos para aperitivos o una nueva receta insulina " ?

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