Importancia de la Expresividad en los Adolescentes
Las representaciones mediáticas de los adolescentes a menudo muestran extremos de expresividad, retratando adolescentes gritando su descontento o adolescentes retraídos negándose a expresar sus sentimientos o incluso hechos básicos sobre su día con la familia. Aunque estos estereotipos no se apliquen a todos los adolescentes, ilustran que encontrar un modo de expresión positivo y efectivo para los adolescentes puede ser un desafío. La importancia de la expresividad en los adolescentes no puede exagerarse, ya que existen vínculos directos entre la expresión y la salud, las relaciones y el éxito escolar.
Comunicación Saludable
A los adolescentes se les debe animar a expresar en lugar de reprimir sus sentimientos y emociones, como recomienda la Fundación Médica Palo Alto en un artículo sobre comunicación. Particularmente durante tiempos de posible disturbio, como divorcio de los padres, una mudanza o afrontar retos de salud, un adolescente debe sentirse seguro expresando sus pensamientos a un padre, amigo, consejero u otra persona de confianza. Los padres pueden enseñar a su adolescente a identificar lo que desea comunicar, identificar resultados esperados y usar declaraciones en primera persona. Por ejemplo, un adolescente que se siente sobreprotegido en casa podría decir: «Me siento listo para manejar más responsabilidad. El próximo fin de semana, me gustaría que mi toque de queda se extendiera una hora para que pueda demostrar que puedo manejarlo». Independientemente de cómo se sientan los padres sobre la solicitud, el intento de expresión debe manejarse con gentileza y respeto para fomentar la comunicación futura.
Identidad Sexual
Los padres pueden no sentirse del todo cómodos manejando cada intento de expresividad adolescente, especialmente con respecto al sexo. Sin embargo, mantener una línea de comunicación abierta es clave para fomentar conductas sexuales saludables y apropiadas, según el Dr. Abraham Feingold, escribiendo en PsychCentral.com. Los adolescentes deben sentirse capaces de expresar sus preguntas, preocupaciones o complicaciones sexuales potenciales, como embarazo o una enfermedad de transmisión sexual, a los padres para mantenerse seguros. Los padres pueden usar estas oportunidades para fomentar el retraso de experiencias sexuales, prácticas de sexo seguro y los posibles resultados negativos de la actividad sexual.
Carreras Creativas
La expresividad creativa no solo permite a los adolescentes canalizar emociones y sentimientos de manera positiva, sino que puede allanar el camino hacia carreras en artes visuales, artes escénicas u otros campos, según Patricia Van Velsor, profesora asociada en el departamento de consejería de la Universidad Estatal de San Francisco, escribiendo en el sitio web Counseling Today. Crear collages, películas digitales, pinturas o coreografías ayuda a un adolescente a aprovechar múltiples inteligencias mientras comparte su visión creativa con otros. Mientras se expresa, adquiere habilidades importantes relacionadas con tecnología, comunicación y colaboración.
Desarrollo del Lenguaje
Para adolescentes con síndrome de Down u otros trastornos, los años adolescentes a veces pueden ser mal caracterizados como una meseta en cuanto a desarrollo del lenguaje y expresión comparado con la primera infancia. Pero los adolescentes con el síndrome deben ser igualmente animados a continuar practicando la autoexpresión, según down-syndrome.org. La práctica de vocabulario y sintaxis son componentes clave del desarrollo de la expresión durante este período. Práctica de conversación, aprendizaje de nuevas palabras y trabajo continuo con profesionales pueden ayudar a estos adolescentes a desarrollar mayor expresividad.
Escritura
Tanto tareas personales como expositivas son modos clave de expresión escrita que los adolescentes practican en secundaria y preparatoria. Esto los prepara para la universidad y el mundo profesional. Organizar pensamientos e investigación para expresar una opinión, o reunir experiencias personales para compartir una narrativa, ayuda a los adolescentes a representarse como individuos alfabetizados, reflexivos y con una perspectiva valiosa para compartir con el mundo.
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