Sobre los toques de queda para adolescentes
A medida que tu hijo entra en la adolescencia, naturalmente querrá más libertad. Aunque es importante facilitarla, los límites y reglas siguen siendo necesarios para mantener a tu adolescente seguro y sano. Según Know, web dedicada a padres que ayudan a hijos a mantenerse libres de drogas, estudios muestran que cuanto más tarde se queda un adolescente fuera, más probable es que consuma drogas y tenga conductas de riesgo. Establecer toque de queda asegura que tu hijo tome buenas decisiones, se centre en los estudios, duerma lo suficiente y siga participando en actividades familiares.
¿Por qué tener toque de queda?
Durante la adolescencia, las relaciones sociales se vuelven extremadamente importantes y necesarias para un desarrollo sano. Sin embargo, en algunos casos, la socialización interfiere con la capacidad del adolescente para completar tareas, mantener hábitos de vida saludables y pasar tiempo con su familia. Un toque de queda ayudará a tu adolescente a mantener una vida equilibrada y dar estructura a su rutina diaria. También ayudará a establecer un diálogo abierto sobre su horario, planes y con quién pasa el tiempo.
Elegir una hora de toque de queda aceptable
Antes de hablar con tu adolescente sobre establecer toque de queda, es importante tener clara qué hora es aceptable. Esto dependerá de la dinámica familiar, carga de deberes, actividades extraescolares y edad del niño. Independientemente de su edad, cada niño debe estar en casa lo suficientemente temprano para completar deberes y dormir ocho horas completas. Como regla general, niños en primera adolescencia deben estar en casa a las 19:00 o 19:30. En la adolescencia media, el toque de queda entre semana puede extenderse a 20:30 o 21:00, con toque de queda ligeramente más tarde los fines de semana. En la adolescencia tardía, toque de queda alrededor de 22:00 o 22:30, con eventos ocasionales a medianoche los fines de semana.
Establecer un toque de queda
Al establecer toque de queda, es importante incluir a tu adolescente en el proceso. Siéntate con él y explica por qué estableces toque de queda. Pregúntale qué cree que sería razonable y por qué. A partir de ahí, negocia un toque de queda aceptable para ambos. Algunas ciudades tienen leyes sobre toques de queda, así que establece uno dentro de los límites legales.
Hacer cumplir el toque de queda
Cuando estableces toque de queda, es importante explicar claramente cuáles serán las consecuencias si tu adolescente llega tarde. Si lo rompe, mantente firme y ejecuta las consecuencias. Sin embargo, hay momentos en que puedes relajar un poco las reglas. Está bien dar 15 minutos de gracia para que no sienta que debe conducir rápido para llegar a tiempo. También es aceptable extender el toque de queda en ocasiones especiales.
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