Trucos de vida para padres de gemelos o múltiples

Cuidar gemelos o múltiples puede ser desafiante, demandante, complicado y abrumador. Los padres intentarán cualquier cosa para hacerlo un poco más fácil, y son muy hábiles desarrollando soluciones, estrategias y atajos que logran ese objetivo. Estos trucos para gemelos pueden ayudar a los padres a enfrentar los desafíos con gran éxito.

1. Establece múltiples estaciones de cambio de pañales

Configura múltiples estaciones de cambio de pañales por la casa para que tengas suministros listos para un cambio de pañal sin tener que arrastrar a los bebés a un lugar específico. Haz un "kit de pañales" para cada habitación principal de la casa ensamblando un cambiador, pila de pañales, recipiente de toallitas y cualquier loción o polvo que uses regularmente. Guárdalo todo en un contenedor plástico para que siempre esté a mano.

Los empapadores para mascotas son una opción genial para un cambiador — úsalos como almohadilla desechable, o para protección extra bajo un cambiador tradicional.

2. Usa un carro para transportar gemelos

Una de las cosas más difíciles de manejar con gemelos pequeños es moverlos de un lugar a otro. Es difícil mantenerlos juntos; tienen la tendencia a irse en direcciones opuestas. Una forma divertida y fácil de moverlos es usando un carro con dos asientos. Me gusta el Carro para Dos de Step 2 para gemelos. Con dos asientos, lados altos y un mango cómodo para tirar, es un gran producto.

3. Aparca cerca de la devolución de carros de compras

Cuando vayas de compras, intenta encontrar un lugar de aparcamiento cerca de —o idealmente al lado de— la zona de devolución de carros de compras. Así, puedes dejar a los bebés seguros en el coche mientras recuperas el carro, y luego colocarlos en el carro. Cuando vuelvas a tu coche después de comprar, puedes transferirlos de nuevo a sus sillas de coche, cargar tus compras y devolver el carro sin perder de vista a tus bebés.

4. Lleva el control de tus gemelos con una tabla imprimible gratis

Cuando cuidas a dos bebés, puede ser un desafío recordar todos los detalles. ¿Quién necesita qué, cuándo y cuánto? ¿Le cambié el pañal a ella? ¿O a la otra? Los padres de gemelos necesitan dar un paso extra para mantener las cosas claras. Cuando mis gemelos eran recién nacidos, encontré útil llevar una tabla de sus actividades. En mi estado cerebral posparto, simplemente no podía seguir todo en mi cabeza. Además era una buena forma de comunicarme con mi marido; evitaba confusiones y nos impedía discutir por detalles.

Usamos una tabla escrita para llevar el control de la rutina de nuestros bebés. Cada página representa el horario de un día, con espacio para anotar notas sobre alimentación, cambios de pañal y medicamentos (si es necesario). En la era de los smartphones y tabletas, una app como Baby Connect puede reemplazar una tabla en papel.

5. Agáchate para un hogar más seguro

Un hogar con gemelos pequeños necesita una seguridad infantil cuidadosa para asegurar su seguridad —y la seguridad de las cosas en tu hogar! Para iniciar el proceso de seguridad infantil, agáchate... en el suelo, es decir. Necesitas obtener una vista "a nivel de niños" del mundo para identificar peligros potenciales. Mira la vista desde el suelo donde juegan tus múltiples e intenta anticipar cada peligro potencialmente atractivo. ¿Hay cables o enchufes eléctricos al alcance? ¿Piezas pequeñas o partes de muebles que podrían soltarse? Cubre todos los enchufes y asegura los cables. Un proceso integral de seguridad infantil comienza desde el suelo.

6. Sincroniza horarios para tus gemelos

Hay múltiples formas de criar gemelos, y ninguna forma es correcta o incorrecta. Pero los padres experimentados de gemelos generalmente concuerdan que la vida con múltiples es más fácil cuando todos están en el mismo horario. Una rutina donde todos comen juntos, duermen a la misma hora y pasan sus horas de vigilia jugando juntos es mucho más agradable que un caótico revoltijo de turnos de bebés.

Sin una apariencia de horario, alguien siempre tendrá hambre, sueño o necesitará un cambio de pañal, y los padres son mucho menos propensos a tener la oportunidad de tomar un respiro —o recuperar el aliento.

Puede tomar algo de tiempo y determinación establecer una rutina, pero estas estrategias pueden ayudar.

7. No compres dos de todo

Cuando descubrí por primera vez que esperaba gemelos, asumí que necesitaríamos comprar el doble de cosas para bebés. Dos de todo para gemelos, ¿verdad? Pero, después de que llegaron, me di cuenta de que duplicar todo era innecesario. Había cosas que podían compartir y cosas que nunca usaban al mismo tiempo. Por supuesto, había algunas cosas —como las sillas de coche— que indudablemente eran una compra doble. Pero antes de salir corriendo a comprar dos de todo, toma este consejo. Habla con otros padres de gemelos y descubre qué necesitas realmente.

8. Recuerda, esto también pasará

Aquí está el truco más importante para gemelos. No importa qué más, no importa cómo alimentes a tus bebés, o qué pañales elijas, o si tus bebés duermen todo el día y se quedan despiertos toda la noche, no importa qué, recuerda esta sola cosa. ¡ESTO "DOS" TAMBIÉN PASARÁ! Estos días brumosos y locos de bebés son temporales. Mañana es otro día. Estás haciendo tu mejor esfuerzo y eres el mejor padre para tus gemelos. Pronto estarán alimentándose solos, durmiendo toda la noche y requiriendo menos de tu atención constante. Respira hondo, date una palmadita en la espalda y disfruta el momento, sabiendo que no durará.

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