Cómo hacer la prueba de tolerancia a la glucosa en el embarazo

La mayoría de obstetras recomiendan que las embarazadas se hagan la prueba de cribado de glucosa entre semanas 24 y 28. Determina qué tan bien procesa el azúcar la mujer. Un mal procesamiento puede indicar diabetes gestacional, complicación seria. Tu médico puede recomendar una segunda prueba de tolerancia a la glucosa para confirmar.

Instrucciones

  1. Haz el cribado de glucosa a finales del segundo trimestre. Bebe una solución de glucosa que sabe a cola muy dulce. Tras una hora, te sacan sangre para ver cómo procesaste el azúcar. Si tu cuerpo no lo procesó bien (15-23% de embarazadas), volverás para la prueba de tolerancia de 3 horas.
  2. Interpreta los resultados del cribado. Si tu glucosa a 1 hora está entre 140 mg/dL y 200 mg/dL de plasma, debes hacer la prueba de tolerancia de seguimiento. Si es superior a 200 mg/dL, indica diabetes gestacional y no necesitas la segunda prueba.
  3. Haz la prueba de tolerancia de 3 horas. Los 3 días previos, come al menos 150 g de carbohidratos/día. Cita por la mañana, en ayunas. No comas, bebas, fumes ni hagas ejercicio la mañana del test. Beberás otra solución de glucosa (generalmente más fuerte o mayor volumen que el cribado). Un técnico te sacará sangre cada hora y anotará resultados.
  4. Entiende los resultados de la prueba de tolerancia. Si dos o más de tus valores superan los máximos recomendados, con diagnóstico de diabetes gestacional, debes planificar tratamiento con tu médico. Máximos recomendados: ayunas 95 mg/dL, 1 hora 180 mg/dL, 2 horas 155 mg/dL, 3 horas 140 mg/dL.
  5. Conoce los factores de riesgo de diabetes gestacional. Es especialmente importante el cribado para: mujeres con diabetes gestacional en embarazo previo, que hayan parido bebé>4 kg (8,8 libras), o menores de 25 años con sobrepeso al concebir. Son las de mayor riesgo.