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Cómo identificar las contracciones de Braxton Hicks

La mayoría de embarazadas lidiarán con contracciones de Braxton Hicks en algún momento. Estas contracciones, a veces llamadas "falso parto", se sienten sobre todo en segundo y tercer trimestre. Para identificarlas, busca lo siguiente.

Instrucciones

1. Observa si hay patrón. Las de Braxton Hicks son impredecibles, sin patrón regular, a diferencia de las de parto real.
2. Atenta a la intensidad. Varían en intensidad, pero con el tiempo no se vuelven sistemáticamente más fuertes. Las de parto real tienden a aumentar en intensidad.
3. ¿Hay dolor? Con Braxton Hicks, muchas solo notan molestia, no dolor. Suelen sentirse en la parte frontal del vientre, no por todo el cuerpo.
4. Toca tu barriga. Durante una contracción de Braxton Hicks, el abdomen puede sentirse duro y tenso por la contracción uterina. A veces notas esta dureza sin ni siquiera tocarte.
5. Cambia de postura. Las de Braxton Hicks suelen irse o cambiar de intensidad si cambias de posición. Ejemplo: si caminas y crees que tienes una, siéntate. Si desaparece, probablemente eran Braxton Hicks, no parto real.
6. Espera a ver si pasan. Las que se van con el tiempo son probablemente Braxton Hicks. Si no se van, se intensifican o son más frecuentes, probablemente son de parto real.
7. Deja que tu médico revise el cérvix. Las de Braxton Hicks no dilatan el cérvix en la mayoría de casos. Si tu médico no halla cambio cervical, tus contracciones se considerarán Braxton Hicks o "parto de práctica".